לאס תה צמחים הוא משקה בריא שכולנו נוסיף לשגרה שלנו. הם עשויים מכל מיני עשבי תיבול, מה שהופך אותם ליקרים מאוד, מכיוון שהם מספקים לנו את היתרונות של צמחים טבעיים אלה. ישנם סוגים רבים של חליטות, במיוחד כיום, ורבים מהם מושלמים כדי להפוך אותנו ליפים יותר בזכות המאפיינים שלהם.
נראה מהן העירויים שכדאי להוסיף בשגרה שלך בחורף הזה כדי להפוך אותך ליפה יותר בצורה פשוטה וטבעית. הם עוזרים מאוד וללא ספק הם בדרך כלל מתאימים לכל האנשים. אתה רק צריך לבחור אילו מועילים ביותר לגופך.
למה להצטרף לחליטות
לחליטות יש יתרונות רבים וביניהם זה של עזרה להחלפת נוזלים וגם שהגוף שלנו עובד טוב יותר מבפנים. אל ה שותים חליטות אנו שותים יותר מים בצורה פשוטה. בנוסף, כל עירוי עוזר לנו בהיבטים שונים, מכיוון שחלקם במערכת העיכול, אחרים מרגיעים, אחרים משתנים וכן הלאה לאחר זמן רב וכו '. עירויים אלו מיוצרים גם עם מרכיבים טבעיים ואם לא נוסיף סוכר או ממתיקים הם בריאים כמו שתיית מים, עם תכונות נוספות של עשבי תיבול.
עירוי קמומיל
La עירוי קמומיל מרגיע, מכיוון שמדובר בפרח בעל תכונות למניעת דלקת. אפשר לקחת אותו לעיכול טוב, מה שעוזר לנו לקבל בטן שטוחה יותר. אבל ניתן להשתמש בחליטת קמומיל, שהיא כבר קלאסיקה נהדרת, בדרכים אחרות. אם יש לך עור מגורה, אתה יכול להשתמש בצמר גפן ספוג בקמומיל ולהניח אותו על העור כדי להרגיע אותו. קמומיל זה שימושי גם לעיניים נפוחות או אם הם מגורה. ניתן להשתמש בתכונות המרגיעות שלו גם לעור.
עירוי תה ירוק
ניתן לקחת סוגים אלה של חליטות אם אנו רוצים להישאר צעירים יותר מבפנים. תה ירוק הוא נוגד חמצון רב עוצמה שומר על צעיר על ידי לחימה ברדיקלים חופשיים. בנוסף, לתה ירוק יש תכונות מסוימות שיכולות לעזור לנו לרדת במשקל, אם כי זה לא הוכח במלואו. כך או כך, זהו אחד העירויים הפופולאריים ביותר בזכות המאפיינים המתחדשים שלו.
עירוי זנב סוס
עירוי של זנב סוס הוא עוד אחד מהחליטות הפופולריות ביותר שאנו יכולים למצוא. עירוי זה עוזר לנו לא לשמור על נוזלים. ה אגירת נוזלים גורמת לנו להרגיש נפוחות, שהצלוליט מצטבר ויש לנו זרימה גרועה יותר. אז זו בעיה שיכולה להיות לא מעט השלכות. עירוי זה הוא אחד המומלצים ביותר בכל הנוגע להימנעות מאגירת נוזלים, אם כי לא צריך לקחת יותר משלוש ביום. בנוסף, העירוי מסייע במניעת נשירת שיער, ולכן מומלץ מאוד לעונת הסתיו.
עירוי ולריאן
מתח הוא אחד האויבים הגדולים של היופי והבריאות שלנו. אז זה רעיון נהדר לשתות נהדר עירוי המסייע לנו להפחית את הלחץ היומיומי. עירוי ולריאן הוא אחד המומלצים ביותר, אם כי נוכל להשתמש גם בלינדה המפורסמת, שגם מרגיעה אותנו. אם אתה עובר תקופת לחץ, עדיף להימנע מקפה ולשתות חליטות מסוג זה. אנשים עם מתח מתבגרים הרבה יותר מוקדם, ולכן נשקיע גם ביופי שלנו.
עירוי ג'ינג'ר
עירוי זה בולט לשפר את זרימת הדם. עוד אחד מאלה הידועים למטרה זו הוא של גינגקו בילובה. שניהם עוזרים לנו לקבל זרימה טובה יותר ולהימנע מבעיות כמו דליות ורידים.