כמו שיש אנשים שמכורים לחומרים מזיקים או מזיקים כמו סמים, יש אנשים שיכולים להראות התמכרות גדולה לאהבה. כמו כל סוג של התמכרות, התמכרות להתאהבות היא לא דבר טוב שכן היא מרמזת על תלות גדולה באדם האחר ותחושת אומללות שאינה טובה לזוגיות.
התמכרות לאדם אחד יוצרת לעתים קרובות מערכת יחסים רעילה שלא ניתן ולא צריך להסכים לה בשום אופן. במאמר הבא אנו מספרים לכם על אילו הנחיות יש לפעול לטיפול בהתמכרות כלפי אדם.
מה לעשות כאשר נוצרת התמכרות כלפי אדם
לא קל להיות מסוגל לטפל בהתמכרות כזו, שכן התחושה כלפי האדם האחר חזקה מאוד. לאחר מכן אנו נותנים לך סדרה של אסטרטגיות לביצוע בעת התמודדות עם ההתמכרות שאתה מרגיש כלפי אדם אחר:
- בדרך כלל אדם שמראה התמכרות גדולה כלפי אחר, בדרך כלל רואה את המציאות בצורה שונה ממה שהיא באמת. אתה צריך לדעת כל הזמן להבדיל בין התנהגויות תלותיות ורעילות מאלה שבריאות.
- המכור חוזר על שורה של דפוסים הניתנים לזיהוי בכל עת. דפוסים כאלה מובילים לעתים קרובות להרס של האדם. במקרה של אהבה זה אותו דבר ולכן חיוני לדעת לזהות את הדפוסים הנוכחיים ומשם להצליח לפעול בצורה הטובה ביותר ולמצוא פתרון הולם.
- ככלל, אהבה תלותית ורעילה נוטה להשאיר את האדם המכור מבודד משאר העולם. האדם המכור מתרחק מבלי להבין זאת מהמשפחה והחברים, נשאר אך ורק בזוג. ההתמכרות צורכת את האדם בהדרגה עד שהיא מגבילה אותו בכל היבטי החיים. כדי לצאת ממערכת יחסים כל כך רעילה, חשוב לקבל את התמיכה של הסביבה הקרובה ביותר.
- זה די נורמלי שהאדם המכור יבזבז את כל זמנו על מערכת היחסים וכל השאר תופס את המושב האחורי. בהתחשב בכך, נוח להתרחק כמה שיותר מהאהבה האובססיבית האמורה ולהקדיש קצת זמן לתחביבים כדי להתנתק מהתמכרות כזו. לא מזיק לצאת שוב עם חברים ולחזור לזמנים הטובים.
- כאשר מטפלים בהתמכרות כזו, חשוב מאוד שהאדם יהיה מודע לכך שיש לו בעיה וירצה לפתור אותה. מכאן חיוני לשים קץ למערכת יחסים כל כך רעילה ולהילחם עליה או לסיים אותה. לא כדאי להמשיך בזוגיות שבה התלות הרגשית כל כך בולטת ו שאין בהם הון עצמי או יתרה.
סופו של דבר, הצגת התמכרות מסוימת כלפי אדם היא שם נרדף לעובדה שהקשר רעיל ובלתי רצוי. למרות שלא קל להתנתק מאדם, צריך להיות מודע לכך שזה לא דבר טוב ולסיים את ההתמכרות הזו בהקדם האפשרי.