En בשגרת היומיום שלנו אנו עושים דברים רבים העלולים לפגוע בעורנו בדרכים שונות. לבסוף, הרגלים יומיומיים חשובים מאוד, מכיוון שהם יכולים לקלקל את העור שלנו הרבה יותר מדברים אחרים. יש לנו אפילו מחוות שפוגעות בעור מבלי שידענו את זה ועם הזמן זה מראה הרבה.
יכול להיות שבזמן הנעורים הרגלים רעים הם לא חשובים מכיוון שבדרך כלל אנו לא מבחינים בשינויים בעור, אך עם הזמן אלה מצטברים ואם לא דאגנו לעצמנו, סוף סוף מגיעות בעיות כמו הזדקנות מוקדמת, קמטים, פגמים או עור עמום.
סוכרים ומזונות מעובדים
אנחנו יודעים שזה סוגי המזון אינם טובים לבריאותנו ולכן הם לא מיועדים לעור שלנו. סוכר ומזונות המכילים תוספים ומוצרים מעובדים גורמים לדלקת ברקמות ובסופו של דבר מונעים מהעור שלנו לקבל חומרים מזינים איכותיים, וכתוצאה מכך להזדקנות ולעור עמום. תזונה בריאה כוללת הוספת פירות וירקות עם ויטמינים, בשרים רזים עם חלבונים וחומצות שומן חיוניות כמו אומגה 3 ו 6. תזונה מגוונת המבוססת בעיקר על מזונות טבעיים תשפר מאוד את העור.
אתה משתמש לרעה בשפשף
פילינג את הפנים והעור זה יכול לעזור לנו להשאיר עור מת מאחור ולקבל עור בהיר הרבה יותר, אך עלינו להשתמש בזהירות במוצר זה. הדבר הראשון שעליך לעשות הוא להשתמש בשפשוף מתאים לפנים שלך ולסוג העור שלך. לעולם אל תשתמש בשפשוף גוף מכיוון שהם חזקים יותר ועלולים לפגוע בעור הפנים וליצור בעיות כמו אדמומיות ופצעונים. כמו כן, אם יש לך עור שמנוני או רגיש, ישנם פילינגים ספציפיים לטיפול בעור בתהליך זה.
אתה שוכח לנקות את הפנים
La ניקיון הוא ללא ספק אחד מעמודי התווך הבסיסיים שיהיה לך עור טוב. בהרגלים היומיומיים שלנו זה לא אמור להיות חסר ויש אנשים שלפעמים שוכחים או מפסיקים לעשות את הצעד הפשוט הזה. עלינו לנקות את הפנים בבוקר כדי למרוח את מוצרי היום, עלינו להסיר איפור כשנגיע הביתה ובמיוחד לפני שנלך לישון. לפני השינה עליכם לבצע ניקוי נוסף ולמרוח את המוצרים למשך הלילה, מכיוון שבתקופה זו העור מתחדש וזה יכול להועיל מאוד להשתמש במוצרים כמו סרום.
אתה בוחר במוצרים הלא נכונים
La בחירת הקוסמטיקה שלך יכולה להיות קשורה לאיך שאתה נראה שיש לך את העור שלך אז אתה לא צריך לעשות את הבחירה הזו בקלילות. חשוב לקנות מוצרים המותאמים לסוג העור שלך מכיוון שלכל אחד מהם מאפיינים וטיפול ספציפיים. אז ראשית יש לאבחן את סוג העור, את נקודות החוזק והחולשה שלו ואז לבחור מוצרים שיעזרו לך לשפר אותו ושהם ספציפיים לעור שלך. רק כך תוכלו להפיק את המיטב מהתמרוקים שאתם קונים.
קרם הגנה
יכול להיות שאתה מאלה שרק השתמש בקרם הגנה עם הגיע האביב או בקיץ או אפילו יותר גרוע כשאתה הולך לחוף הים. זו טעות גדולה מכיוון שקרני השמש הן אחד הדברים שיכולים לפגוע ביותר בעורנו, אפילו בחורף. למרות שקרני השמש אינן כל כך ישירות בחורף, הן עדיין מזיקות ולא רק יכולות לתרום למלנומות אלא גם להזדקנות מוקדמת של העור, לכן עלינו לקנות קרם לחות המסייע בהפגת קמטים.