היתרונות של שוקולד מריר

לפני שהקור ייעלם, אנו רוצים לומר לכם מהם היתרונות הנפלאים הללו שוקולד מריר. דרך בריאה וטעימה מאוד להגביר את בריאות גופך.

נצלו את כולם תכונות של שוקולד, ולא רק אם אתם צורכים אותו גם אם אתם מיישמים אותו באופן מקומי במקרים מסוימים.

היתרונות והיתרונות של שוקולד מריר

לאורך השנים, קקאו ושוקולד מריר הוכיחו את עצמם כמועילים בין היתר בזכות הפוליפנולים שנמצאו בהם. ה פוליפנולים, הם עוזרים כנוגדי חמצון וכנוגדי דלקת. 

עלינו לזכור שלמרות שאנו מפרסמים ששוקולד וקקאו מועילים מאוד, איננו צריכים להתעלל בהם מכיוון שזה עלול לגרום לנו להשמין ללא צורך. הבא אנו אומרים לך מהם היתרונות שאנו מדגישים הכי הרבה את אוכל העל הזה.

מחלחל את העור בצורה פשוטה

שוקולד עוזר לנו לשמור על בריאות עור טובה. שוקולד מלחלח את העור וזה מאוד מועיל לאנשים שנוטים להיות בעלי עור יבש מאוד.

שוקולד מכיל ברזל, סידן, ויטמינים, A, ויטמין B1, ויטמין C, ויטמין D וויטמין E. בנוסף, סדרה של נוגדי חמצון חיוניים המסייעים בשמירה על דרמיס טוב. ה פלבנול של קקאו, זה גם עוזר לנו הימנעו והפחיתו קמטים בפנים והגבירו את האלסטיות. 

למרות העובדה שלשוקולד מריר יש סגולות ויתרונות בריאותיים, אם ניקח אותו בעודף, הוא עלול לגרום לאקנה רב יותר.

מגן עלינו מפני קרני השמש

מרכיבי השוקולד, כפי שאמרנו, ה פלבנואידים הם יכולים להיות יעילים בהגנה על העור ובהגנה עלינו מפני קרני UV. בנוסף, זה מהווה תמיכה בכל מה שקשור לתיקון ולמתן יותר גמישות לעור שנפגע מהשמש.

אנו יודעים כי חשוב מאוד להגן על עצמנו מפני השמש אם אנו נחשפים אליה, ולא רק בקיץ אלא לאורך כל השנה מכיוון שהקרניים אינן סלחניות ואינן מבחינות. אם תגדיל את צריכת השוקולד תעזור להגן על העור במובן זה. 

מסייע בהפחתת קווי ביטוי

מצד שני, אם נצרוך שוקולד, זה יכול לעזור לך להפחית את קווי ההבעה בפנים. קקאו מסייע באיזון הייצור של קורטיזול, הורמון הלחץ, בנוסף למניעת הזדקנות מוקדמת.

תכולת הנחושת שיש בו, שוקולד עוזרת לנו לייצר כמות גדולה יותר של קולגן, חומר המעניק גמישות לעור ושומר עליו צעיר.

זה עוזר לנו לשפר את מראה השיער

קקאו גם עוזר לנו לגרום לשיער להיראות הרבה יותר מבריק. אם אתה רוצה שהשיער שלך יהיה בריא וחזק, אתה יכול להכין תרופה ביתית כדי להשיג אותו:

• שוקולד טהור.
• יוגורט.
• מותק

יש למרוח אותו ולתת לו להזין שעה. לאחר מכן שטפו במים קרים וייבשו אותם היטב ככל האפשר. המסכה הביתית הזו, זה יעזור לך לשמור טוב יותר על השיער שלך ולשפר את מראהו.

כפי שראית, קקאו לא רק מזין אותנו, אלא גם מספק לנו השפעות חיוביות נהדרות הן מבפנים והן על המראה הגופני שלנו. על כל פנים, עליכם לזכור שהאידיאל הוא לבריאות טובה באכילת מזון בריא, פעילות גופנית מדי יום והימנעות מצריכת טבק ואלכוהול.