כאשר זוג מחליט ללכת לטיפול זוגי, הצדדים מודעים לכך שמשהו אינו כשורה והם רוצים לפתור בעיות כאלה בצורה היעילה ביותר שיש. לא כל הזוגות בעד ללכת לטיפול בכל הנוגע לפתרון הקונפליקטים השונים המתעוררים בקשר כזה. בטיפול זה יש בדרך כלל סדרה של בעיות זוגיות שכיחות ושכיחות יותר מאחרות.
במאמר הבא נדבר על מדוע חשוב ללכת לטיפול זוגי ו מהן הבעיות המטופלות ביותר בו.
מתי מומלץ ללכת לטיפול זוגי?
זוגות רבים מחליטים לפתור בעיות בעצמם, הימנעות בכל עת מהצורך ללכת לטיפול זוגי. מומחים ממליצים ללכת לטיפול כזה במקרה שהנסיבות הבאות מתרחשות במערכת היחסים:
- מערכת היחסים החלה להידרדר בצורה מדאיגה.
- כשהבעיות כל כך חמורות שאתה בוחר לפנות לעזרה מאדם מחוץ למערכת היחסים.
- לחלק מהחלקים של בני הזוג יש מחשבות שליליות מהסוג "אני לא יכול יותר".
מהן הבעיות המטופלות ביותר בטיפול זוגי?
- אחת הבעיות השכיחות ביותר היא תקשורת לקויה בתוך בני הזוג. יש לדון בכל הדברים עם בני הזוג ואין לשתוק מחשבות מסוימות מכיוון שזה משהו שבסופו של דבר מדרדר כל סוג של מערכת יחסים.
- לריב על הכל ולריב על כל שטות זו בעיה שצריך לטפל בה בטיפול זוגי. צעקות ועלבונות זה משהו שיהרוס כל מערכת יחסים, לפיכך יש צורך לשים להם קץ בהקדם האפשרי.
- סחיטה או מניפולציה רגשית היא משהו שהופך מערכת יחסים בריאה למערכת יחסים רעילה. מניפולציה רגשית יכולה להיות מורכבת משימוש בגישה אגרסיבית פסיבית בעת הצגת כעס מסוים. בשום פנים ואופן לא יכולה להיות סחיטה רגשית בזוגיות, שכן מדובר במשהו שמערער בהדרגה את בני הזוג עד שנפרדים סופית.
- עוד אחת מהבעיות המטופלות ביותר בטיפול זוגי היא היעדר זמן איכות לבני הזוג. לפעמים מטלות העבודה או המשפחה גורמות לכך שלבני הזוג אין כמעט זמן פנוי או זמן איכות. הזנחת מערכת היחסים פירושה שעם חלוף הזמן נכנסים לשגרה מסוימת, מה שעלול לסכן את בני הזוג.
סופו של דבר, ללכת לטיפול זוגי הוא צעד שהרבה זוגות לא רוצים לעשות אבל זה המפתח ליכולת להציל את הקשר. הטיפול חשוב מאוד מכיוון שהוא יכול לעזור להבהיר דברים ולגלות אם למערכת היחסים האמורה יש באמת עתיד. יש מקרים שלא כדאי להאריך את הנזק ולסיים את הקשר. ללכת לטיפול זוגי יכול להיות המפתח לדעת אם באמת כדאי להמשיך בקשר.