אפילו האנשים הרגועים והשלווים ביותר יכולים להיות נבלעים באי הבנות. בני אדם הם יצורים מסובכים ולעיתים אנו יכולים 'לחצות את החוטים'. בדרך כלל כשיש אי הבנות קטנות זה קורה בדרך כלל בגלל טעויות תמימות משני הצדדים. הנחות יסוד קטנות המושמעות יכולות להוביל לתקשורת לקויה, שתוביל לאי הבנות.
לפעמים הם יכולים להיות הדברים המטופשים ביותר, אך אם לא מתקנים הם יכולים להפוך לבעיות גדולות שאינן בשליטה. זה יכול אפילו לגרום לבעיות עם חברים, משפחות או אפילו עמיתים לעבודה או עם הבוס שלך. להלן מספר דרכים חכמות לתקן אי-הבנות אלה.
היזהר בהודעות כתובות
כרגע אנו רגילים מאוד לתקשר באמצעות הודעות כתובות (מיילים, הודעות וואטסאפ וכו '), זוהי צורה נפוצה של תקשורת יומיומית. אבל זו מלכודת תקשורת ואנשים רבים נלכדים במלכודת זו.
כמה פעמים הודעה כתובה גרמה לך להרגיש רע? מילים כתובות חסרות רגשות ולא משנה כמה סמלי הבעה תרצו לשים. אם יש משהו שגרם לך להרגיש רע עם הודעה כתובה, עדיף שתמתין לדבר איתו פנים אל פנים עם האדם שכתב אותו, תימנע מצרות רבות.
אל תיסחף מהרגשות שלך
תגובת יתר יכולה לקרוע תקשורת רגשית לאלף חלקים. אם אתה מרגיש שאתה נעלב, נשפט או בדרך כלשהי שגורם לך להרגיש רע, אז אתה צריך לחשוב לפני שאתה מגיב. נשמו עמוק ואז בדקו את העובדות. לא הכל כמו שזה נראה בהתחלה.
אם מסיבה כלשהי יש לך כבר חרדה או לחץ, או אולי מצב רוח רע, זה עשוי להשפיע על הבנתך את המילים באופן שונה ממה שהם באמת. למרות שאתה לא יכול לשנות את הרגשות שלך, זה רעיון טוב להיות מודע להם כדי לחולל שינוי בהתנהגות שלך.
שמור על דברים פשוטים
בהזדמנויות רבות הדברים פשוטים בהרבה ממה שנראה לנו. בהזדמנויות רבות ניתנת חשיבות רבה מדי לדברים שאין להם באמת. אם יש משהו שמטריד אותך או שאתה חושב שחשוב, שאל את כל השאלות שאתה צריך כדי לנקות את דעתך ולשאול ו להגיב בצורה המתאימה ביותר האפשרית.
קחו בחשבון את נקודות המבט
כדי למנוע אי הבנות, חשוב גם לקחת את נקודות המבט שלך בחשבון. במובן זה יש צורך לקחת בחשבון את נקודות המבט של אחרים ולכבד אותם גם אם אינך משתף אותם. באותו אופן, עליכם לוודא שאחרים גם מתחשבים בדעותיך והדרך שלך לראות דברים.
כאשר ניגשים לאי הבנה בראש פתוח וביחס טוב, כמעט כל דבר יכול להיפתר אם אתה באמת רוצה לפתור את זה. אם לא הגבת יתר על המידה ולא אמרת משהו שאתה עלול להתחרט עליו, אז אי ההבנה הקטנה הזו בטח תתוקן קל יותר ממה שחשבת.