אהבה מודעת. יתכן שאתה אחד מאותם אנשים שחושבים שבחיים האלה, המטרה הגבוהה ביותר שלנו היא למצוא את החצי השני שלנו, את אותו חצי אחר שמשלים אותנו. וזו טעות, זו הדוגמה הקלאסית ל"אהבה לא מודעת ", זו הרואה עצמה תלויה בבן הזוג להתוות אדם" שלם ".
אהבה מודעת, לעומת זאת, היא כזו שנותנת את עצמה לזולת מרגיש בוגר כאדם, מרגיש מלא ובטוח בעצמו להציע אושר ואיזון למי שאוהב, כי בתורו, הוא או היא מרגישים טוב עם עצמו . אין תלות הדדית, הם "שני תפוזים שלמים" שיודעים לבנות חיים משותפים בכבוד וחיבה. בואו נדבר היום אם אתם חושבים על המושג הזה שאינו ידוע כל כך: אהבה מודעת.
אהבה מודעת ובגרות רגשית
לכולנו יש במוחנו את האידיאל החלומי הזה, שלבטח, יהיה שלנו. התאמה מושלמת. בעוד אנו מודעים לכך שבחיים האמיתיים כל הממדים הללו אינם מתקיימים לעתים רחוקות, ישנם אנשים רבים השואפים למצוא את אותו אדם "כביכול מושלם". הם מציבים יעדים כה גבוהים שלעתים נדירות הם יהיו מרוצים מהיחסים שהם מתחילים.
סוגים אלה של פרופילים מתארים היטב את "אהבה רומנטית", מוזנים כמעט תמיד על ידי פנטזיה ועל ידי מושגים מסוכנים ככל שהם בלתי נתפסים. כל זה בתורו בונה גם אהבה לא מודעת. עכשיו, האם זה אומר שאין רומנטיקה וקסם באהבה? שהכל שקרי?
כמובן שלא, מעט רגשות הם עזים ומלאים כמו אהבה, אולם עלינו לקחת בחשבון שורה של גורמים שיעזרו לנו להיות זהירים יותר ולהבין מערכות יחסים רגשיות מעט טובות יותר. לקחת הערה:
"אהבה מודעת" אינה חוששת מבדידות
הפחד מלהיות לבד הוא אחד מאותם ממדים מסוכנים ביותר בעת בניית מערכת יחסים. יש הרבה אנשים שקושרים חיזור אחד אחרי השני רק בשביל הימנע מבדידות, על כך שלצידה מישהו שימלא את החללים הרגשיים שלה ואת הפחדים שלה.
האנשים המסוגלים לפתוח בקשרים בריאים ומאושרים יותר הם אלה ש"נמצאים עם מי שהם באמת רוצים, את מי שהם באמת אוהבים ". והם בכלל לא עושים את זה כדי למלא חלל או פחד. הם אישים שיכולים להיות מאוד טובים לבד, שיודעים ליהנות ממנה ומבינים את ערכה. עם זאת, כאשר הם פוגשים מישהו ששווה את זה באמת, הם לא מהססים לחלוק את חייהם עם האדם שבחרו. הם עושים את זה עם כֵּנוּת ולהיות מודע לרגשות שלך.
"אהבה מודעת" אינה אובססיבית לחפש את האדם המושלם
אנו יודעים, לכולנו יש "שאיפות" בסיסיות שללא ספק, הן האדם הנכון. וזה טוב, כי במובן מסוים זה עוזר לנו לדעת מה אנחנו מוכנים לאפשר ומה שאין לנו, מה מגיע לנו ומה, ללא ספק, ישמח אותנו.
עכשיו, אתה צריך להיות אובייקטיבי ומודע לכך שאין מישהו מושלם. שלכולנו יש פגמים, תחביבים ומנהגים מקובלים פחות או יותר. הדבר החשוב, לפני שנתמקד בלהשיג "האדם האידיאלי", הוא להיות עצמנו ראשונים, האדם שאנחנו באמת רוצים להיות.
כלומר, דאגה קודם כל להרגיש טוב עם עצמך, לטפח את ההערכה העצמית שלך, להרגיש שמחה, מלאה ושלמה, מישהו שנהנה ממי שהוא ומה שיש לו. מישהו, בעצם, מסוגל להביא אושר ובגרות לאחרים.
להיות האדם שתרצה שיהיה לצדך
האם אתה מאלה שצריכים שיהיה מישהו לצדך כדי להיות מאושר? אתה לא מרגיש טוב עם עצמך? האם אתה מרגיש כמו מחצית אבודה שצריכה להחמיא למישהו? ואז תמיד אתה תרגיש ריק, וסביר להניח, כל בן זוג שיש לך לעולם לא יוכל לעשות אותך מאושר באמת.
לפעמים אנו מאשימים אחרים באסונותינו, בכך שהם לא מבינים אותנו או שהם לא מבינים מה הצרכים שלנו, כאשר במציאות, הבעיה עשויה להיות בְּעָצמֵנוּ. עם זאת, דבר כזה קשה לזיהוי.
איך להשיג את זה? איך להיות אותו אדם שאנחנו עצמנו היינו רוצים שיהיה איתנו?
- למד קודם להיות עצמאי, לקחת החלטות משלך ושיש לך סולם ערכים בהתאם לאישיות שלך.
- הקשב לקולך, אל תיתן לאחרים לדבר בשבילך.
- לעולם אל תיתן לאושר שלך להיות תלוי באחרים. אין צורך שיהיה בן זוג כדי להיות מאושר, הדבר המתאים ביותר הוא שקודם כל תעריכו הערך של להיות לבד, ללכת בצעדים שלך בביטחון ואומץ. גלה שאתה מסוגל גם לשמח את עצמך על ידי הגשמת חלומותיך, אתגר את עצמך, ללמוד כל יום, להרגיש בטוח, מצליח ...
- לאחר שגילית את כל מה שאתה, מה אתה שווה וכמה אתה טוב, אתה תהיה אותו אדם שתרצה גם להיות איתך. אחרי זה, אל תהססו, בסופו של דבר, אותו בן זוג "אידיאלי" ישקף אתכם ויגלה את מה שכבר ידוע לכם: שאתם מישהו מגיע להיות מאושר וזה בתורו, יודע לשמח אחרים.
אל תהססו, אהבה תגיע כשתצטרך. ומה עוד, זכרו גם את זה : "אהבה אמיתית לא באה פתאום כלפי עצמך, אלא חלק מהפנים שלנו".