אפרודיזיאקים ומיניות: כיצד לעורר את החיים כזוג?

השימוש במאכלים הנחשבים למעוררי עור יש מסורת רבה לאורך ההיסטוריה, מכיוון שתרבויות רבות דאגו מאז ימי קדם לקידום או לעורר מיניות אצל בני הזוג, בלימוד אילו רכיבים קיימים בשורשים, תבלינים, ממתקים, פירות ואפילו צמחים, עשויים לספק לנו את ה"ניצוץ "המסוגל להגביר את החשק המיני שלנו לבן הזוג. אך האם זה אפשרי? האם נכון שיש לאפרודיזיאקים את המעלה המעניינת הזו? או שזה אולי שלנו המוח הממריץ האמיתי של התשוקה וההנאה?

מקור המילה "אפרודיזיאק" באלת האהבה היוונית אפרודיטה, מונח שכיום אולי הורחב יתר על המידה כדי להיות קשור למספר עצום של חומרים המסוגלים לשפר את הליבידו שלנו ואף את הפוריות שלנו. לפעמים, די היה במזון שיש דמיון מסוים לאיברים המיניים כדי להיחשב כממריצים למיניות: צדפות, שורשי זנגביל, בננה ... אך המציאות היא שעד כה מדענים לא הגיעו למסקנה ברורה בנושא נושא. השפעות נוירוכימיות שיש למאכלים האלה במוח שלנו מגוונים ככל שהם מורכבים. מה שברור הם שני דברים: ישנם גורמים בחלק מהפירות או התבלינים המועילים מאוד לבריאותנו המינית, ובנוסף עלינו לקחת בחשבון את כל אותם גורמים פסיכולוגיים המלווים את תהליך הפיתוי.

אפרודיזיאקים פופולריים ביותר: מיתוסים ועובדות

• קינמון: יש לו מסורת ארוכה כמרוקח, והטעם והבושם שלו מרגשים כמו שהם נעימים, אך גם בין התכונות הרפואיות שלו היא היכולת לעורר את זרימת הדם בבטן ובאיברי המין. או אז הקינמון מגביר את "החשק המיני". מרכיביו החיוניים בריאים במיוחד לגופנו ומכאן הרלוונטיות שלו.
• שׁוֹקוֹלַד: זהו עוד אחד מאפרודיזיאקים הקלאסיים ביותר. הסוד העיקרי שלו טמון ברכושו להגדיל את רמת האנדורפינים שלנו: לשוקולד יש טעם נעים לרוב האנשים, וכל מעשה שהמוח שופט כנעים מתגמל אותו על ידי הפרשת אנדורפינים. בתור סקרנות, אנו אגיד לך כי תכונות נעימות אלה נוטים לגדול אם הוא נלקח חם.
• בוטנים, אגוזי מלך ושקדים: מאפייני הרחבת כלי הדם שלו מתאימים מאוד גם למיניות ומכילים גם מגנזיום וטריפטופן. הם מספקים לנו אנרגיה בזמן הרפייתנו, שילוב חיובי כך שגופנו יהיה במצב טוב למיניות.
• תותים ופטל: הם מקור מועיל מאוד לנוגדי חמצון, הם שומרים על תאינו צעירים ומספקים לנו אנרגיה תוך העלאת רמת האנדורפינים. כמה אפרודיזיאקים par excellens המלווים בדרך כלל את הקינוחים בארוחות הערב האינטימיות האלה, הם אולי לא מגבירים את החשק המיני שלנו בכוחות עצמם, אך הם מספקים לנו את החומרים המזינים הדרושים כדי להיות במצב טוב.
• סלרי וסלק: הצבעים המשולבים היטב שלהם נוכחים בדרך כלל בארוחות ערב רומנטיות רבות, אך מאחורי המיתוסים שלהם כתרופות אפרודיזיאק ומקלות ליבידו, הם מסתירים כמה מאפיינים בריאים מאוד כדי לטפל באיברי השתן שלנו. בנוסף, הם מגרים את המחזור שלנו וללא ספק מנה ראשונה אידיאלית בצורת סלט באותם פגישות מיוחדות.

המוח, האפרודיזיאק הטוב ביותר

לאחר ניתוח המאפיינים של אפרודיזיאקים הנפוצים ביותר, ברור לנו שלקוחים בעצמם, הם לא ישפרו את הליבידו שלנו או את המיניות שלנו, אלא הם חלק מהקשר שבו משחק הפיתוי. לכן, המוח שלנו יהווה את החלקים החיוניים להופעת המשיכה האמיתית לבן הזוג שלנו. אבל בואו נסתכל מקרוב על ההנחיות המהוות בסיס לאפרודיזיאקים אמיתיים: המשדרים העצביים שלנו.

• כוחם של האנדורפינים: אנדורפינים הם מעבירים עצביים אופיואידים שהמוח שלנו מפריש כשאנחנו מרגישים טוב. צריכת שוקולד, למשל, היא כבר משהו בפני עצמו נעים שאפשר להגביר את השפעותיו אם נשלב אותם עם חברת מישהו שמושך אותנו. אנדורפינים מופיעים במוחנו על ידי ליטוף פשוט, מבט, נשיקה. אם בהקשר זה נכלול קינוחים, שתייה וממתקים שנעימים לנו, שום דבר לא יצליח להתגבר על השפעת האנדורפינים כאפרודיזיאקים.
• מרכיבי האטרקציה: אם אנדורפינים מופיעים כשאנחנו מרגישים בנוח, אוכלים או עושים משהו נחמד, אסטרוגנים  הם מתעוררים באותם רגעים בהם אנו מסמיקים במבט נעים, בביטוי מחמיא. הסביבה שאנו בונים עם בן / בת הזוג שלנו תגרום לחומרים מוחיים חיוניים מסוימים להופיע למשיכה ולמין. כך, למשל, כאשר אנו חולקים ארוחת ערב עם מישהו שאנחנו אוהבים, הצחוק בשיחה יביא לשחרורו סרוטונין. לאחר מכן נרגיש אופטימיים ומשמחים יותר, ובהקשר זה, כוס יין, קינוח תות, שקדים וניל יגבירו את השפעתם כדי להצית רצון והנאה.
• פרומונים: בן אפרודיזיאקים טבעיים אותנטיים של האדם או חומרים כימיים המופרשים על ידי האנשים המכונים בדרך כלל "ריח האהבה". הם מועברים בזיעה ובעלי יכולת ייחודית לגרום למשיכה בין בני הזוג.

אנו יכולים להסיק ולהעיר לך שלמרות שאנשי האפלה הנפוצים ביותר אין מספיק מעלות בפני עצמם בכדי לגרום למשיכה מינית בין בני זוג, הם כמה בני זוג אידיאליים להקשר מפגש רומנטי. כל מה שנעים לחיך שלנו ישמש כזרז לאותם אפרודיזיאקים אחרים שיש לאנשים באופן טבעי במוח שלנו, כלומר נוירוטרנסמיטרים. הם יתחילו את עבודתם מרגשת אותנו, וגורמים לנו להרגיש בנוח ושמחה, אך כל עוד אנו האדריכלים האמיתיים של המצב יוצרים אווירה טובה, מפתים במבטים ובמילים. א משחק הפיתוי שבו אוכל הוא תמיד חלקים חיוניים.