כאשר מערכת יחסים מסתיימת, הדבר הקשה ביותר הוא להיות מסוגל לנתק כל קשר עם בן / בת הזוג שלך.
בימים קריטיים, שיחה לאקס שלך יכולה להקל לרגע על ייסוריך אך גם להעמיק את עצבך בסוף השיחה.
אם אתה נקלע למצב זה, זכור את הטיפים הבאים שנתן לך נשים עם סטייל.
- אם סיימתם בתנאים רעים, רגשות שליליים יעזרו לכם לקחת זמן להתחבר מחדש. אחז ברגשות האלה כדי שלא תיפול לפיתוי.
- הגדירו יעדים לטווח הקצר: אל תתקשרו לאקס שלכם ליום אחד, ואז לשבוע, והאריכו את הזמן עד שיצאתם מההרגל של אותה שגרה וכבר לא תרגישו צורך לתקשר איתו.
- אם כבר הרמתם טלפון, קחו 5 דקות, זכרו ונתחו את הסיבות שבגללן הם נפרדו וגם אם זה כואב (כי הוא זה שקיבל את ההחלטה) כבדו אותו ודאגו לבריאות הרגשית שלכם.
- אם אינך יכול להכיל את עצמך ולהתקשר אליו, הנח את ההשלכות של מעשים אלה עליך, עליו או על עתיד הקשר.
- מלא את עצמך בפעילויות חדשות שתופסות את הזמן שבילית עם בן / בת הזוג שלך. פעילויות חדשות אלה יעזרו לך להוריד את דעתך ולהזין את לבך ורוחך.
יש אמירה שאומרת "הזמן עוזר להרגיע צער" ואם תצליח להעביר זמן, כאב הפרידה ישמש מזור.
שלום לכולם; קראתי את הטיפים האלה, אני הולך ליישם אותם. זה עתה נפרדתי מבן זוגי, קצת קשה לי למצוא את עצמי עם הבדידות הזו. בדידות מפחידה אותי מאוד; זה מציק לי, אני מנסה לשלוט בזה; אולי זה רגע, אני יודע שאני מתגעגע אליו; אבל טוב ... אני מקווה להשקיע זמן; אני יודע שהזמן מרפא הכל ... אבל נכון גם שאנחנו חיים נלחמים על דבר כזה או אחר; לא עוברים יותר מ -15 יום בלי להילחם. אין לי ילדים והוא עושה מזוג אחר; ואני מרגיש שזה תמיד דוחה אותי. זה גורם לי להיות רע; אני רוצה, עם הזמן, לפגוש אדם אחר שמציע לי רגעי אושר; לא עצב.
תודה לכולכם!! אני מקווה שדעות לגבי מה אתה חושב על מצבי !! ברכות!!