Il bullismo fisico è grave, non importa come lo guardi, e lascia gravi conseguenze emotive che possono durare tutta la vita. Comprendendo le complessità del bullismo e la posizione emotiva dei nostri figli, hai molte più possibilità di insegnare loro a proteggersi dai bulli.
Quali sono i 4 pilastri della protezione dal bullismo?
Control
- Ciò significa controllare: emozioni, rabbia e aggressività e capacità di coping.
Come ottengo questo? Un ottimo modo per insegnare a tuo figlio ad avere un controllo migliore sulle sue emozioni e capacità di coping è incoraggiarlo a tenersi occupato. E con questo non intendiamo guardare la TV tutto il giorno. Intendiamo impegnarci in hobby che ti aiuteranno a costruire la tua autostima.
Questa potrebbe essere una classe in più a scuola che i loro coetanei apprezzano e li aiuta a sviluppare le proprie competenze. Consentire un luogo sicuro in cui crescere il rinforzo positivo. Oppure potresti iscrivere tuo figlio a un corso di arti marziali. Dove vengono insegnati i fondamenti della fiducia in se stessi, dell'autocontrollo e della capacità di difendersi. Non c'è bisogno di reagire.
parlare
- Questo significa parlare per migliorare: comunicazione, relazioni tra pari e comprensione delle emozioni degli altri.
Come ottengo questo? Questo è molto complicato e ci vorrà del tempo per farlo bene. È importante capire che il tuo lavoro è avviare conversazioni personali e sensibili. Non il contrario…. Quindi, se questo è un nuovo territorio, inizia rendendo l'ambiente meno intimidatorio. Potete guardare un film insieme, prendere un frullato dopo la scuola o portare i cani a fare una passeggiata.
Trascorrere del tempo insieme offre spazio per creare fiducia e comunicazione. Condividendo storie, puoi parlare delicatamente dei modi migliori per gestire le situazioni difficili.
Sciabola
- Questo significa sapere: di più su di loro e sulle proprie emozioni, nonché su come si comporta uno stalker.
Come ottengo questo? Dopo aver incoraggiato le attività che rafforzano la fiducia in se stesso di tuo figlio, hai iniziato a divertirti ad avere una relazione più aperta con loro. È ora di ascoltare tuo figlio. Rispetta i loro problemi e condividi le capacità di supporto per risolverli. Spiega che sei lì per aiutarli a uscire dalle situazioni difficili in cui si trovano.
Crea o mostra
- Ciò significa mostrare: assertività, la capacità di risolvere i conflitti e risolvere i problemi.
Come ottengo questo? La fiducia è la chiave. Tuo figlio dovrebbe capirlo controllando, parlando e conoscendo. L'ultimo passo è farlo, e questo è tanto per te quanto per tuo figlio. Il bullismo sembra peggiorare quando i bambini non hanno niente di meglio da fare.
Pertanto, è importante che tuo figlio rimanga attivo e continui a interagire con gli altri. Un ambiente controllato e sicuro consente di stabilire collegamenti positivi. Ma quando necessario, non aver paura di intervenire. Tuo figlio ha bisogno di quanti più sostenitori attivi possibile. È il tuo lavoro di genitore essere coinvolto quando vedi che tuo figlio sta vivendo segni di bullismo.
Il bullismo non è per i bambini ... è per tutti!