È normale che quando sei in una relazione hai dei dubbi sul fatto che la tua relazione stia andando bene, se stai facendo tutto il necessario per farlo funzionare o se il tuo partner ti ricambia con lo stesso amore che gli dai. Queste preoccupazioni possono essere normali fintanto che non prendono il sopravvento sulla tua mente e puoi controllarle e rispondi a tutto ciò che ti passa per la testa.
Vuote preoccupazioni vs. Profonde preoccupazioni
È fondamentale superare queste preoccupazioni e paure, ma anche guardarle frontalmente e sapere perché si verificano. In questo modo, sarai in grado di scoprire ciò che il tuo subconscio e i tuoi sentimenti stanno cercando di dirti. Alcune preoccupazioni sono ottimi segnali di avvertimento che ti proteggono e fanno effettivamente parte del tuo subconscio.. Queste preoccupazioni sono considerate preoccupazioni profonde e ti avvisano di segnali di allarme e cose che hai notato che ti preoccupano.
Potresti aver rilevato cambiamenti nel comportamento, nel linguaggio del corpo, nel tono della voce o qualsiasi altra cosa che possa aver sollevato preoccupazioni che sembrano razionali, logiche e realistiche. Tuttavia, questa parte successiva è cruciale. È anche importante sapere che le tue preoccupazioni a volte sono solo un modo per proteggerti dall'essere vulnerabile o dall'apertura agli altri.
Queste sono considerate preoccupazioni vuote. Cioè, sono preoccupazioni che sono normali, ma non necessarie, razionali, fattibili, realistiche o logiche. Tuttavia, Giocano sulle paure nella loro relazione, sulle esperienze passate con altre relazioni, o si stanno semplicemente stressando.
Diventa il padrone delle tue preoccupazioni
È fondamentale che guardi dentro di te in modo da poter distinguere tra preoccupazioni vuote e profonde. Se impari a distinguere tra i due, non ostacolerai la tua relazione, non ti stresserai o ti sforzerai troppo. Invece, diventerai il padrone delle tue preoccupazioni.
Quando cerchi di distinguere tra i due, è meglio pensare in modo logico e calmo a tutto ciò che ti infastidisce. In questo modo, puoi avere una mente chiara. Quindi pensa a ciò che ti preoccupa e poi pensa al tuo comportamento nelle ultime settimane. Devi vedere se potresti avere una brutta giornata perché ieri era tutto perfetto o se ti comporti in questo modo da più tempo di quanto pensassi.
Quindi dovrai decidere se questa preoccupazione è stata creata dalle tue paure o se sta realmente accadendo. Devi anche vedere se è qualcosa di cui dovresti preoccuparti, o se si sta comportando in quel modo a causa di altri fattori nella sua vita. Alcuni di questi fattori potrebbero essere il lavoro, la salute, la vita familiare, la scuola o persino il tuo conflitto interno.
Dopo aver seguito questi passaggi, dovresti essere in grado di dire se devi preoccuparti della tua relazione, se è tutto nella tua testa o se il tuo partner sta semplicemente agendo per qualcos'altro nella sua vita. Quando si esaminano le normali preoccupazioni che le donne hanno nelle relazioni, è importante sapere che sì, sono normali, Ma la maggior parte può essere evitata comunicando e fidandosi del tuo partner.
Oltre alle preoccupazioni sopra menzionate, alcune altre preoccupazioni comuni si chiedono se le stai trattenendo, se le stai mettendo in imbarazzo, se ne vale la pena e se sono effettivamente quelle giuste. Inoltre, un'altra preoccupazione comune è chiedersi perché agiscono così distanti. Le preoccupazioni sono normali, ma ciò che conta è che tu sappia come affrontarle.