La cura della pelle in autunno varia già rispetto alle altre stagioni. Perché dopo l'intensa estate è normale vedere come la nostra pelle abbia perso molta idratazione. Oltre ai cambiamenti nella pigmentazione di esso sono abbastanza comuni. Per tutto questo, avrà bisogno che prestiamo più attenzione ad esso di quanto pensiamo.
Il passaggio dall'estate all'autunno è sempre molto importante. Oltre al fatto che forse, con il calo delle temperature e l'essere più caldi, non ci si può preoccupare così tanto della pelle e questo è uno degli errori più fatali che può portare a seri problemi. Ricordati che sia la pelle del viso che quella del resto del corpo ha bisogno della tua attenzione e ti sveliamo quali sono le regole di base.
Prendersi cura della propria pelle in autunno include anche la protezione solare
Pensavi che usassimo la protezione solare solo durante la stagione estiva? Ebbene no, in autunno bisogna anche continuare a proteggere la pelle che viene esposta al sole, anche se la vediamo poco. Ecco perché dobbiamo applicare una piccola porzione di questo tipo di prodotto quando usciamo di casa. È un modo perfetto per continuare a prendersi cura della pelle, anche se i raggi non sono così intensi, sono comunque dannosi. Se sei uno di quelli che escono per fare sport o semplicemente per una passeggiata, ricordati di applicare prima una crema con protezione solare.
Due volte al giorno, applica una crema idratante
L'idratazione è anche un altro dei passaggi fondamentali che dobbiamo compiere. Questo è vitale in ogni stagione. Ma visto che siamo arrivati dall'estate, con una pelle più disidratata, allora dobbiamo seguirla alla lettera. Due volte al giorno è il minimo per mantenere una pelle più elastica e flessibile.. Ovviamente, oltre alle creme esterne, ricorda che bere molta acqua è un altro passo da compiere. Abbiamo bisogno di lasciare la pelle più tesa e indebolita dai raggi del sole.
Esfoliazione una volta alla settimana
Prendersi cura della propria pelle in autunno richiede diversi passaggi da compiere. Uno di loro è optare per l'esfoliazione sia del viso che del resto del corpo. È un modo per lasciare la pelle morta alle spalle per accogliere una pelle più curata che mai. Quindi, per non danneggiarlo troppo ma al contrario, basta una volta alla settimana. Scommetti sempre su un esfoliante morbido, poiché non irriterà mai la pelle.
Non usare troppo sapone nella tua routine quotidiana
A volte spendiamo applicando quantità maggiori di saponi o shampoo, se parliamo di capelli. Ma dobbiamo renderci conto che tanta quantità non è necessaria. Questo è con una piccola porzione, ne avremo abbastanza per poter fare una bella doccia. A volte i prodotti che utilizziamo non sono del tutto buoni per la pelle, motivo per cui con quella piccola quantità possiamo già goderci la pulizia e la cura necessarie.
La migliore acqua calda
Un'altra domanda che ci poniamo sempre è questa. Perché è vero che d'estate non ci interessa un po', ma quando inizia ad arrivare il freddo di solito scommettiamo su una doccia calda. Ma l'elevata temperatura dell'acqua può far perdere alla pelle lo strato che la protegge. Ciò che rimarrà più indifeso e non è ciò che vogliamo. Quindi, regoleremo questa temperatura per parlare di acqua calda. Con esso potremo godere di un risultato migliore, soprattutto pensando alla cura della nostra pelle. Ora godrai di una cura migliore e di una pelle più sana ogni giorno.