Ammettiamolo, la maggior parte dei ragazzi impara le proprie abilità sessuali guardando il porno. Sfortunatamente, la pornografia serve per visualizzare scene di sesso, ma NON per sentirsi bene. Il porno non rappresenta la realtà del sesso sano e reale. Sembra fantastico nel film ma non si traduce altrettanto bene a letto.
Ritmo
Se vuoi che il tuo partner duri più a lungo a letto, dovrai mostrargli un modo migliore ... Ha guardato il porno da anni e questo sta prendendo il suo pedaggio. Ci vorrà uno sforzo di squadra per rompere le cattive abitudini e migliorare il sesso per entrambi. Quando fai sesso, la sensazione è causata dall'attrito tra il pene e la vagina. Quando vai più veloce, c'è molta più sensazione. Oltre a questo, fare sesso veloce è più estenuante ...
Combinali insieme e un ritmo più veloce porta a un'eiaculazione più rapida. Pertanto, l'ideale è rallentare il ritmo e mescolare il tempo. Di 'al tuo partner che vuoi fare l'amore. Inizia con un buon preliminare e, dopo il riscaldamento, passa alla posizione dei cucchiai frontali. Invece di procedere direttamente al sesso più attivo, fallo penetrare e poi fermati.
Prenditi qualche minuto per sentire la penetrazione, il piacere arriverà dopo. Senti la sensazione piacevole e usa parole d'amore in modo che tutto sia ancora molto più profondo nel tuo cuore. Dopodiché, aumenta il tempo, ma mantienilo moderato. Qualunque sia la velocità che hai avuto nell'altro sesso, rallentala. I movimenti dovrebbero essere moderati, ma piacevoli ... aumentare il ritmo con l'aumentare delle pulsazioni ... Diventa consapevole della tua velocità. Pensa a quanto ti senti bene e ignora qualsiasi aspettativa su come dovrebbe essere il sesso ... goditi il momento.
Giochi precedenti
Il modo migliore per evitare di finire troppo presto ... è iniziare bene. Il primo consiglio è di non dire niente di male se hai o hai orgasmi durante i preliminari. Lo stress e l'ansia fanno sì che gli uomini eiaculino velocemente. Quando non giudichi i suoi difetti, sarà più rilassato e pronto a risolverli.
Per aiutarlo a durare più a lungo, puoi chiedergli cosa vuole nei preliminari. Alcuni ragazzi vogliono più preliminari, per aiutarli a rilassarsi nel sesso. Alcuni ragazzi vogliono meno preliminari, quindi possono risparmiare energia per il sesso. Parla con il tuo uomo e scopri cosa gli farebbe godere meglio il sesso. Sarà felice di dirtelo, e Ameranno anche sapere cosa ti piace di più.
Un altro modo per aiutarti a durare più a lungo è abbassare l'intensità, se ti ecciti troppo, rallenta per abbassare l'eccitazione (per aumentarla di nuovo più tardi). Pensa alla sua eccitazione come a una scala, da 0 a 10. 0 è completamente annoiato e flaccido. 10 è il punto dell'orgasmo. Idealmente, tienilo a 7. Se senti aumentare la frequenza cardiaca, o dice "Mi sto avvicinando ..." prendi questo come un segnale di ritorno.
A poco a poco, sarai in grado di mimetizzarti e coordinare il sesso in modo che sia altrettanto piacevole per entrambi.