Sappiamo tutti come lavarci i capelli, il viso, le ascelle, le gambe, legittimamente ogni parte del nostro corpo, e sappiamo anche come prendercene cura e mantenerlo in salute. Per quanto riguarda i nostri capelli, ad esempio, i consigli principali sono usare shampoo e balsamo e non usare troppo calore. Semplice verità?
Ma per quanto riguarda l'igiene sessuale e la nostra salute vaginale? Perché nessuno ne parla così tanto? È solo un'altra parte del corpo, ed ecco come mantenerla e mantenerla sana.
Prevenzione delle infezioni urinarie
Se hai mai avuto un UTI, allora sai quanto sono a disagio. Un UTI è un'infezione del tratto urinario, che è un'infezione che le donne contraggono l'uretra o la vescica. È estremamente scomodo e, se ne hai uno, tendi a sentire molta pressione, bruciore e dolore e anche un bisogno costante di urinare.
Le infezioni del tratto urinario possono anche portare a infezioni renali se non vengono rilevate, quindi questo è sicuramente qualcosa da cercare se pensi di averne uno.
Le infezioni del tratto urinario possono essere causate da qualcosa di semplice come non pulirti abbastanza bene, ma se sei sessualmente attivo, è importante rendersi conto che ci sono alcune cose che puoi fare prima e dopo il sesso. per prevenire le infezioni urinarie in quanto è sessuale. L'attività può essere una causa per loro.
Se puoi, fai pipì prima e dopo il sesso, ma soprattutto dopo. Cerco sempre di urinare prima di fare sesso, voglio dire che è generalmente scomodo avere la sensazione di una vescica piena durante il sesso, ma risciacqua anche il sistema e lo purifica, facendo uscire i batteri dal tuo corpo.
Ma è estremamente importante urinare dopo aver fatto sesso, subito dopo se puoi. Anche se hai il sesso più sicuro, il preservativo e tutto il resto, i batteri entrano comunque nell'uretra e urinare aiuterà a uccidere uno di quei batteri.
Questo non si applica solo al sesso vaginale, se qualcuno fa sesso orale su di te, è anche importante urinare dopo. Un altro consiglio è quello di utilizzare preservativi lubrificati: l'uso di preservativi non lubrificati o non lubrificati, in generale, può causare irritazione e diffusione di batteri.
Le infezioni del tratto urinario non sono affatto divertenti. Se sei sessualmente attivo, assicurati di prendere le precauzioni necessarie per prevenirli.
Peli pubici
Come tutte le donne sanno, una volta raggiunta la pubertà, iniziamo a far crescere i capelli lì. Il che all'inizio può essere estremamente scomodo e persino imbarazzante quando siamo più giovani. Ma è una realtà, abbiamo tutti i peli pubici. È importante sapere prima che non esiste un modo "normale" per mantenere i peli pubici.
Alcune donne radono tutto, altre lo rifiniscono, altre tengono una passerella, e ce ne sono molte che mantengono tutto naturale e non lo rimuovono. Non sentirti mai in dovere di mantenere i tuoi peli pubici in un certo modo, fai sempre ciò che è più comodo per te.
Non importa come tieni i capelli laggiù, è importante mantenerli puliti per evitare che i batteri entrino dentro di te, quindi assicurati sempre di lavarli bene. Se preferisci raderti tutti i peli pubici, raditi sempre nella stessa identica direzione. Inoltre, la rasatura a secco può causare irritazioni estreme.
Assicurati di usare un tipo di crema da barba idratante. Se ti piace andare in un salone di bellezza per farti la ceretta, dovrai assicurarti di andare in un posto che ha la reputazione di essere pulito e igienico. Indipendentemente da come scegli di mantenere i tuoi peli pubici, non permettere mai a nessuno di farti sentire in imbarazzo, specialmente qualcuno con cui vai a letto. È il tuo corpo, la tua vagina.