Lo sappiamo tutti lo stomaco è responsabile della digestione. Per fare questo, prova ad abbattere il cibo che mangiamo, aiutato dagli acidi gastrici. Ovviamente sta andando tutto bene, finché non iniziamo a sentire una specie di bruciore. Questa sensazione può raggiungere la parte dell'esofago e persino la gola.
Sentendo questo, sappiamo di avere una maggiore quantità di questi acidi gastrici. Le ragioni per cui il nostro corpo ha questa sensazione possono essere diverse. I più comuni sono dovuti alla dieta che mangiamo e allo stress che il corpo genera. Ma non mancano gli altri e, naturalmente, i migliori rimedi per porre fine al bruciore di stomaco.
Cause più comuni di bruciore di stomaco
Come abbiamo accennato, Il bruciore di stomaco può derivare da diverse cause. A volte non c'è nulla di cui preoccuparsi, soprattutto se proviamo questa sensazione solo di tanto in tanto. Ovviamente, se diventa qualcosa di più durevole nel tempo, allora devi agire. Uno dei primi è consultare il proprio medico.
Ernia iatale
La chiamata l'ernia iatale è una delle cause del nostro bruciore di stomaco. Ciò si verifica quando c'è una sorta di buco che consente ai succhi gastrici di viaggiare lungo l'esofago. In questo caso, dobbiamo andare dal medico per frenare e non espandere ulteriormente.
Gastrite
Quando abbiamo gastrite cronica, non è sempre facile scoprirlo. Anche se, ovviamente, l'acidità sarà uno dei grandi motivi. Una sensazione continua che viene innescata da una sorta di infezione. Quindi, ancora una volta, dovremo ricorrere al trattamento indicato per poterlo superare.
Ulcera allo stomaco
Una gastrite che non è stata curata in tempo, può innesco in un'ulcera. In questo caso, stiamo già parlando di qualcosa di più serio e serio perché può anche causare sanguinamento.
Rimedi per porre fine al bruciore di stomaco
Pillole antiacido
Quando notiamo questa sensazione, la stragrande maggioranza delle persone si rivolge alle pillole. Senza dubbio, sono un modo rapido con cui grazie a loro possiamo sentirci meglio. Ma è vero che come farmaci che lo siano, potrebbero avere alcuni effetti collaterali. Tra questi possono esserci mal di testa o lievi capogiri.
Bicarbonato di sodio con acqua e limone
Uno dei i trucchi più usati per eliminare l'acidità, è la miscela di bicarbonato con acqua e limone. Usandolo un paio di volte al giorno, avremo più che sufficiente per calmare questa sensazione.
Yogurt bianco
Un altro degli ingredienti di base è lo yogurt naturale. Di nuovo, puoi prenderne un paio ogni giorno, così puoi vedere come funzionano bene. Allevierà la sensazione come calmerà lo stomaco.
Tè allo zenzero
Non potrebbe essere di meno. Il rimedi allo zenzero sono all'ordine del giorno. Ci sono molte opzioni che abbiamo con questo root e in questa occasione ci aiuterà anche molto. Puoi cuocere un pezzo di radice in abbondante acqua. Lascerai qualche minuto e filtrerai. Quando è di tuo gradimento berrai il liquido come un tè. Questo ti aiuterà a mantenere un buon equilibrio del tuo PH.
Il Basilico
Un altro pianta base per il nostro stomaco è il basilico. Combatti l'acidità e i gas. Migliorerà anche la digestione, quindi è sempre una buona notizia. Puoi anche prenderlo come infuso o masticare alcune foglie quando vedi che inizi con l'acidità.
Suggerimenti di base per prevenire il bruciore di stomaco
A volte, se seguiamo alcuni suggerimenti di base, possiamo anche evitare o prevenire detto bruciore di stomaco. Da un lato, niente di meglio che mangiare senza fretta. Perché la fretta non fa bene e meno per lo stomaco. Mastica sempre con calma. D'altra parte, devi bere molta acqua ed evitare di mangiare prima di andare a dormire. Senza dubbio, anche in questo caso la dieta più sana è la più consigliata. Ricordati di avere allontanare lo stress della nostra vita, ci aiuterà anche.