Anche se pensiamo che non sia sempre facile averne uno pelle giovaneSì, possiamo ritardare il passare del tempo. In che modo? Bene, oggi ne faremo uno molto semplice e delizioso. Perché abbiamo il meglio frutti per ringiovanire la pelle. Sì, non solo sotto forma di creme o maschere ma grazie al cibo possiamo ottenerlo.
I frutti per ringiovanire la pelle saranno ricchi di vitamine. Alcuni ingredienti più che perfetti per mantenere la pelle più sana. Allo stesso modo, ti porteranno anche numerosi antiossidanti e collagene. Due nomi molto necessari quando vogliamo goderci un finale più giovane e brillante. Annota tutti i nomi che vengono!
Uva, uno dei grandi frutti per ringiovanire la pelle
Senza dubbio, uno dei grandi alleati che abbiamo per la nostra pelle sono l'uva. Non dobbiamo dire che hanno potenti antiossidanti. Inoltre, contengono polifenoli, che faranno sì che le rughe impieghino più tempo a fuoriuscire e se sono già un po 'visibili, si ammorbidiranno molto più di quanto pensiamo. Rigenerano le cellule e come tali la pelle ci lascerà la sua versione migliore. Quindi, non dubitare che sia consumandoli che usandoli in maschere, saranno i tuoi migliori alleati. Schiacciandone solo una manciata e applicandole sul viso per pochi minuti, noteremo i loro effetti.
Ringiovanisci grazie al kiwi
Un altro frutto per ringiovanire la pelle è il kiwi. Senza dubbio, sarà sicuramente molto presente nella tua cucina. Più che altro perché è essenziale anche grazie alle sue poche calorie e quanto ha da offrire. È pieno di vitamina C ma in aggiunta, dobbiamo anche evidenziare la vitamina E. Quest'ultima è una delle ottime opzioni per elasticità della pelle fai la tua comparsa. Quindi, è ovvio che hai bisogno di kiwi per poter trasportare un stile sano nella tua vita.
Avocado e le sue proprietà sulla pelle
Conosciamo l'avocado e tutte le virtù che ha. È anche una delle basi quando si parla di bellezza e non solo di salute. In questo caso, sarà perfetto per ringiovanire la pelle, poiché ha proprietà idratanti più che perfette. Ma questo non è tutto. Oltre a questo, dobbiamo evidenziare il file vitamine E, C e B, così come i suoi acidi grassi molto sani. Tutto questo sarà perfetto da usare quando inizieremo a vedere che la pelle sta perdendo elasticità e cedimento il passaggio si apre. Lo sai che per trattarla, niente come un maschera di avocado con limone. Vedrai come la tua pelle ti ringrazia!
Vitamina C dall'arancia
Gli agrumi devono essere sempre presenti quando parliamo della pelle. Sebbene il limone sia importante, l'arancia non è da meno. È il protagonista di alcuni cosmetici destinati a migliorare l'aspetto della pelle. Quindi, doveva anche essere tra i nostri frutti preferiti. In questo caso, niente come fare colazione con un buon bicchiere di succo d'arancia fresco. Vedrai come la tua salute e la tua bellezza ti ringrazieranno.
Mango e papaia
Como frutti tropicali Quello che sono, abbiamo messo insieme i due per creare un potente rimedio. Si dice che la papaya sia perfetta per un completo restyling. Sì, perché farà recuperare i tessuti danneggiati. Inoltre, dire addio alle impurità. Mentre il mango e la sua vitamina A saranno perfetti per evitare che le rughe di espressione dominino il nostro viso.
Senza dubbio, un ottimo elenco che possiamo combinare ogni giorno. In questo modo, tra prenderli in modo naturale e creare certi maschere con loro raggiungeremo il nostro grande scopo. Se niente ci può resistere in termini di bellezza!