Le le tisane sono davvero benefiche per il nostro corpo, poiché è l'acqua che ha sapore grazie alle erbe che vi vengono aggiunte. I tè sono stati utilizzati fin dall'antichità per migliorare la salute, perché hanno grandi proprietà per il nostro corpo. I tè sono fatti con foglie essiccate, che mantengono intatte queste proprietà.
El il tè al basilico è fatto con le foglie di basilico E la verità è che non è il più popolare, ma ha molti vantaggi che possono essere interessanti. È fatto come qualsiasi altro tè e ci dona le sue proprietà se beviamo un infuso quotidiano di basilico. Scopri tutto quello che questo tè può fare per la tua salute.
Cos'è il basilico
La La pianta del basilico appartiene a una famiglia che ha più di 60 varianti, quella delle Labiaceae. Ha foglie ovali e fiori bianchi o rosati, che compaiono in estate. Queste foglie sono state usate per secoli per alcuni disturbi. Al giorno d'oggi sono diminuite di popolarità rispetto ad altri tè, come il tè verde o il tè bianco, che sono davvero buoni per molti problemi di salute, ma in alcuni casi può essere utilizzato anche il tè al basilico.
Migliora le funzioni respiratorie
Questo tè è davvero buono migliorare le funzioni respiratorie nel caso avessimo un problema. Se stiamo attraversando un processo influenzale, abbiamo un po 'di congestione e respiriamo bene, possiamo usare il grande tè al basilico, che ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche. In questi processi aiuta ad evitare la congestione e migliorare la nostra respirazione e l'espulsione del muco.
Combattere lo stress
Questo Il tè al basilico è davvero buono quando si tratta di combattere lo stress. Il suo consumo quotidiano aiuta a ridurre la produzione di cortisolo, l'ormone che genera lo stress. In questo modo possiamo controllarlo molto meglio. È un modo naturale per evitare lo stress e tutto ciò che comporta, poiché è l'inizio di molti altri problemi di salute associati.
Previene le infezioni in bocca
Il tè al basilico è un prodotto antibatterico, quindi bevendolo può aiutarci con le infezioni. Se beviamo questo tè possiamo usalo per le sue proprietà antimicrobiche. Puoi fare dei collutori con la bocca. È un modo naturale per pulire la bocca ed evitare infezioni e microrganismi. Questo ci aiuta anche ad avere un alito migliore, poiché in molti casi il cattivo odore proviene da microbi e infezioni orali.
Previene l'invecchiamento
Questo tipo di tè ha ottime proprietà antietà grazie alle proprietà dei tannini e dei flavonoidi. Come molti altri tè, ha il vantaggio di evitare l'effetto dei radicali liberi. Se vuoi un trattamento naturale contro l'invecchiamento, puoi bere diverse tazze di tè al giorno.
Protegge i reni
Questo il tè ha proprietà diuretiche, per migliorare l'eliminazione di liquidi e tossine nel corpo. Il potere antinfiammatorio fa sì che i reni possano purificarsi molto meglio grazie a questo tè. Questo è il motivo per cui è ottimo per le persone che hanno problemi di ritenzione idrica o sono inclini a calcoli renali o calcoli. Con queste proprietà diuretiche, diventa anche una bevanda che può aiutarci a perdere peso nelle diete.
Migliora la digestione
Questo delizioso tè aiuta a migliorare la digestione, grazie alle stesse proprietà antinfiammatorie. Se lo prendi dopo i pasti puoi godere di una migliore digestione. Quindi è un tè che ha molti vantaggi quando si tratta di migliorare la tua salute.