Lo stato della tua casa (soprattutto una casa disordinata) non è altro che un riflesso del tuo stato di salute mentale. Una cosa tira l'altra e diventa un circolo vizioso dal quale è difficile uscire. Quando smetti di prenderti cura della tua casa, perdi interesse a prenderti cura di te stesso. E a poco a poco accumuli disordine, smetti di mettere le cose al loro posto e la tua casa diventa uno spazio caotico.
Il che ti porta a subire gli effetti dannosi del vivere in una casa disordinata, che non sono pochi e hanno effetti importanti sulla tua salute. Se vuoi saperne di più su come lo stato della tua casa può influenzare la tua vita personale a livello emotivo, non perdere tutto ciò che ti diciamo di seguito. Perché non c'è motivazione più grande che scoprirlo sei tu la causa dei tuoi stessi problemi, poiché in questo modo, avrai in mano il modo per risolverli.
Il disturbo è legato alla personalità?
Alcune persone sono per natura ordinate, sia nella vita quotidiana che nell'organizzazione dei cassetti. Altri, invece, nascondono spazzatura ancestrale in qualsiasi spazio della casa, senza pensare a come provoca il caos domestico Che si trasferisce ad altri aspetti della vita. Questo sembra essere correlato alla personalità e, cosa interessante, coloro che sono più introversi tendono ad essere più disordinati a casa rispetto a quelli che amano una personalità più aperta ed estroversa.
Apparentemente, le persone con una personalità introversa sono più interessate all'interno e lasciano da parte gli aspetti esterni, sia a livello fisico e di immagine personale, sia a livello di organizzazione della casa. Al contrario, le persone estroverse tendono a farlo connettersi più facilmente con l'aspetto esterno delle cose e quindi godere di spazi ordinati e belli.
In ogni caso, più che una questione estetica o di personalità, trascorrere del tempo a casa è importante sotto diversi aspetti. Oggi, invece di elencare gli aspetti positivi di avere una casa pulita e bella, scopriremo come vivere in una casa disordinata possa avere effetti dannosi sulla salute.
Difficoltà a rimanere concentrati
Quando hai una casa disordinata, è molto difficile mantenere la concentrazione su una cosa, perché lo spazio è così pieno di stimoli che è praticamente impossibile per il cervello eliminarli. Così, qualsiasi attività che desideri eseguire diventerà più complessa, lento e noioso, ogni volta che hai difficoltà a concentrarti sul tuo spazio di lavoro.
Problemi di convivenza
Se vivi da solo, avere una casa disordinata ti porterà solo problemi con te stesso. Tuttavia, la maggior parte delle persone vive con un partner, colleghi, amici, figli o parenti. Insomma, una casa abitata da più persone lo è al centro delle discussioni fintanto che viene mantenuto disordinato. Per evitare conflitti, è essenziale avere una buona organizzazione e un chiaro strategia di pulizia.
Stress, ansia e problemi emotivi
La tua casa dovrebbe essere un tempio di riposo quando arrivi dal lavoro o adempi i tuoi obblighi. Il punto è che l'ordine e la pulizia sono aspetti fondamentali che aiutano una casa a diventare uno spazio sicuro, e non viceversa. Quando lasci che il caos dilaghi, crei infiniti problemi emotivi che iniziano con a senso di colpa, rifiuto verso te stesso e la tua mancanza di impegno.
Altri effetti del vivere in una casa disordinata
Oltre ai problemi emotivi o di convivenza, vivere in una casa disordinata può essere un grosso problema a livello di salute. Negli angoli dove non può essere pulito bene, possono proliferare tutti i tipi di funghi e batteri, causando varie infezioni e malattie. Gli acari dei tessuti possono provocare allergie, così come altri esseri possono causare seri problemi di salute.
Dedica un po' di tempo ogni giorno per ordinare la tua casa, sbarazzati di tutto ciò che non ti serve per rendere il compito più facile. Se hai problemi a mantenere l'ordine, è fondamentale evitare di cadere nell'accumulo. Inizia poco a poco e ogni giorno vai a pulire una zona della tua casa. Quindi, tu stesso sarai motivante avere uno spazio pulito e ordinato, privo di stimoli negativi che ti impediscono di vivere in pace e armonia.