A volte hai l'idea opposta di cosa sia veramente la depressione. Perché tra tutti i diversi tipi che ne esistono, va detto che può influenzare diversi ambiti della nostra vita, i nostri costumi e anche i nostri sentimenti. La depressione influisce sulla vita sessuale?
Beh, ti diremo di sì, la depressione influisce sulla vita sessuale. Come si dice, non deve essere qualcosa di comune a tutte le persone che ne soffrono, ma è qualcosa di frequente. Questo disturbo cambia completamente il nostro corpo e la nostra mente, ma ci sono sempre soluzioni per risolverlo e risolvere problemi di relazione.
Cos'è la depressione?
Come abbiamo ben annunciato, è un disturbo che può colpire diversi ambiti della nostra vita. Da un lato, possiamo sentirci senza volere nulla, sopraffatti o stressati e persino affaticati. La mancanza di energia e voglia di fare le cose che abbiamo fatto è un altro dei sintomi comuni. Ci sono cambiamenti nell'appetito, quindi è normale che ci sia un aumento improvviso o forse un calo di peso. I pensieri negativi ci perseguitano e, con loro, l'insonnia che non ci lascia dormire sonni tranquilli. La concentrazione è inferiore così come la motivazione e, naturalmente, la libido. La depressione è un processo più lungo nel tempo di un semplice stato di tristezza e dobbiamo distinguerlo bene.
In che modo la depressione influisce sulla vita sessuale?
Come abbiamo già detto, la mancanza di interesse, di desiderio di fare le cose che abbiamo fatto ha anche un impatto sulla vita sessuale. Come mai? Bene, perché il desiderio viene anche dal cervello e quando si soffre di depressione, ci sono cambiamenti in esso che colpiscono tutto il corpo. Cioè, non può elaborare le stesse informazioni e il processo di base diventa difficile. In alcune persone questo sarà così evidente dall'avere poco o nessun desiderio sessuale all'essere incapaci di raggiungere l'orgasmo. Qualcosa che può causare un problema nella coppia. Poiché i rapporti sessuali sono considerati un'unione per la coppia, che la rafforza e quindi, in una parola, necessaria. Nonostante tutto questo, i professionisti della salute insistono sempre sul fatto che dobbiamo prima concentrarci sul recupero dalla depressione e il resto seguirà. Dal momento che a volte non è solo a causa della depressione stessa, ma a causa del trattamento che riduce la vita sessuale.
Come aiutare il tuo partner
La persona in questione si sente già abbastanza male per tutto ciò che sta soffrendo da avere più pressione. Così, il lavoro dell'altra parte della coppia sarà la pazienza. Cerca di capire il processo, concentrati su una pronta guarigione dal disturbo e come obiettivo, anche sulla tua vita sessuale.
Se vuoi provare, è meglio non forzare nessun momento e che tutto sorga. Se ad un certo punto lo scopo atteso non viene raggiunto, deve sempre essere minimizzato. Perché per questo c'è la compressione e la parte di cameratismo che abbiamo, oltre alla fiducia. Certo, non fa mai male chiedere una terapia allo specialista in modo che il processo sia sempre controllato e sulla strada migliore. Non esiste una formula magica per questi casi. La depressione a volte arriva senza preavviso, provocando un grande scalpore nella persona che soffre e in chi gli sta intorno. Quindi, devi sempre metterti nelle migliori mani, seguire i farmaci indicati e molto aiuto dal tuo partner e dalla tua famiglia. Prova a cambiare alcune abitudini e cerca molte motivazioni per andare avanti. Oltre a ciò che ti dice il terapeuta, sei sicuro di rendere la tua vita sessuale la stessa di prima.