È abbastanza vero che ogni persona ha un tipo di personalità e dobbiamo essere fedeli a ciò che siamo. Ma non fa mai male sviluppare le nostre abilità sociali. Una persona timida o introversa può anche imparare a essere socievole in determinati momenti, qualcosa che può aiutarla nella vita di tutti i giorni.
Sii una persona che sa come gestire le situazioni sociali È qualcosa che tutti desideriamo, ma coloro che sono estroversi in natura tendono a farlo in modo più naturale. È vero che tutto si può imparare, anche le relazioni sociali, quindi anche essendo timidi possiamo essere più socievoli se lo vogliamo.
Fiducia in se stessi
Una delle chiavi che dobbiamo essere molto chiare quando si tratta di essere una persona che si muove bene nella società è questa dobbiamo avere fiducia in noi stessi. La stragrande maggioranza delle volte non ci avviciniamo ad altre persone perché abbiamo paura di un possibile rifiuto e non crediamo nelle nostre capacità sociali per avere una conversazione. La fiducia in noi eliminerà in gran parte quella paura, perché sappiamo di essere capaci di conversare e di essere interessanti per gli altri. Se il rifiuto arriva, non ci renderà poi così male, perché sapremo che non ci piaceranno tutti e non succederà nulla. È un processo che dobbiamo attraversare per capire come sono le relazioni sociali.
Fallo a poco a poco
Non è che passiamo dall'essere timidi al parlare con tutti da un giorno all'altro, perché faremmo finta con il nostro comportamento. Qualcosa del genere dovrebbe essere fatto gradualmente, per abituarsi al sentimenti e rapporti con persone che ancora non conosciamo. Puoi iniziare parlando con le persone del tuo lavoro con le quali non hai parlato perché sarà facile sollevare un argomento. Anche conversare con persone che sembrano amichevoli e loquaci, poiché con loro è molto più facile. Se ci apriamo poco a poco ad altre persone, il processo diventerà molto più semplice e raggiungeremo risultati a lungo termine. Se proviamo a farlo velocemente, siamo sicuri che ci troveremo in situazioni che non controlliamo e finalmente regrediremo al nostro luogo di conforto.
Pensieri negativi
È naturale che essere timido nell'interagire con altre persone restiamo fermi perché compaiono paura e pensieri negativi che ci dicono che questo non funzionerà. Ma in questo caso, quando i dubbi ci assalgono, dobbiamo essere consapevoli che siamo noi a controllare il nostro comportamento. In un certo senso possiamo sentire quella paura, ma non dobbiamo lasciare che ci paralizzi e dobbiamo agire di conseguenza. Possiamo provare ad avere pensieri positivi, cercando di dire a noi stessi che tutti abbiamo paure e che non succede nulla se ci rifiutano perché siamo perfetti per tante altre persone.
Sincerità con gli altri
Nascondi cosa siamo e cerchiamo di dare un'immagine di ciò che non siamo solo provocherà più ansia e tensione in noi stessi. È bello essere fiduciosi e saltare dentro, ma è inutile cercare di comportarsi in modo estroverso se non lo sei. È dimostrato che essere onesti con ciò che sentiamo e ciò che siamo ci aiuta a superarlo. Vale a dire, possiamo avvicinare qualcuno e dirgli che siamo timidi e abbiamo difficoltà a incontrare persone, ma che vorremmo sapere se il libro che stanno leggendo va bene, per esempio. Non dobbiamo fingere nulla perché prima o poi la nostra natura viene alla ribalta e cercare di nasconderla ci renderà solo più nervosi. Questo può anche aiutarci a rompere il ghiaccio con l'altra persona se è timida perché capirà perfettamente la situazione.