Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività è un disturbo che hanno molti bambini e adulti. Sono bambini che hanno bisogno di un aiuto extra per poter canalizzare tutta la loro energia e impulsività, ma allo stesso tempo sono molto intelligenti e creativi in quei campi di cui sono appassionati. Se hai un bambino con ADHD, devi avere molta forza interna ed essere anche comprensivo in modo che apprenda le abilità necessarie per prendere buone decisioni. I bambini con ADHD possono avere difficoltà significative nel controllare il loro comportamento.
Quando si tratta di farmaci
Innanzitutto, riconosci che alcuni farmaci funzionano meglio di altri, e talvolta uno funziona per un po 'e poi smette di essere utile. Dovrai seguire il farmaco che tuo figlio prende insieme al tuo medico per assicurarti che funzioni davvero o se è meglio cambiarlo con un altro nel caso in cui sia necessario medicalizzare l'ADHD di tuo figlio.
Tutti i bambini tendono ad avere difficoltà a comportarsi in modo appropriato quando sono affamati, stanchi o non consumano zucchero e ne hanno bisogno. È importante assicurarsi che il bambino sia ben nutrito e riposato. Dovrai assicurarti che tuo figlio dorma bene e mangi i 5 pasti giornalieri in modo buono.
Molti bambini con ADHD tendono a comportarsi più come un bambino che è circa il 30% più giovane della loro età cronologica, Quindi, quando stabilisci delle aspettative per tuo figlio, può essere utile pensarlo più giovane di quanto non sia in realtà. Se si comporta in modo anomalo, è probabile che questa immaturità influisca sulla capacità o incapacità di tuo figlio di rimanere fuori dal conflitto con i suoi compagni di classe, soprattutto se viene privato della capacità di correre e bruciare energia in eccesso mentre è seduto. In classe, per esempio.
Insegna a tuo figlio con ADHD a prendere buone decisioni
Ecco alcuni suggerimenti che puoi utilizzare per insegnare a tuo figlio con ADHD a prendere decisioni migliori:
- Riconosci la frustrazione che può sentire in un attimo ma allo stesso tempo dargli le strategie per lavorare sulle capacità di avere un comportamento migliore.
- Aiutalo a costruire un vocabolario con cui puoi esprimerti quando senti che il "vulcano" nella tua pancia (frustrazione, rabbia) sta per "esplodere". Incoraggiatelo a identificare le sensazioni nel suo corpo (palmi sudati, farfalle nello stomaco) che indicano che sta per fare qualcosa che potrebbe causargli problemi.
- Dagli l'opportunità di fare le cose che gli piacciono e in cui è buono. Spesso, un bambino con ADHD è molto creativo e / o fisico e l'arretrato del lavoro alla scrivania può rendere estremamente difficile controllare il proprio comportamento per ore e ore. Che si tratti di lezioni d'arte dopo la scuola o nel parco, assicurati che faccia le cose che ama!
Questi suggerimenti sono semplici, ma hanno un enorme impatto sulla vita con i bambini con ADHD.