Sicuramente hai mai avuto palpitazioni alla palpebra o agli occhi, può essere molto fastidioso se viene ripetuto molte volte. Vogliamo dirti quali sono le cause e come puoi prevenirlo.
Non dobbiamo aver paura perché non è un sintomo grave, dobbiamo solo sapere che se continua nel tempo dovresti andare al medico comodino in modo da poter determinare qual è la causa effettiva e vedere il trattamento ottimale.
L'occhio è un organo molto sensibile e qualsiasi anomalia che si verifichi in esso non deve essere trascurata, perché potrebbe determinare le cause più diverse. Non devi necessariamente soffrire di un problema di vista quando avverti palpitazioni, ma la sensazione può essere molto fastidiosa in alcune situazioni.
Cause di palpitazioni oculari
Successivamente, ti diciamo quali sono le cause comuni perché l'occhio o la palpebra dell'occhio pulsa. Tieni presente che sono cause molto generali e che potresti sentire quei tremori senza vederti riflesso in nessuna di queste cause di cui discutiamo nell'articolo.
Quando ci sentiamo stress e ansia
Nella stragrande maggioranza dei casi, palpitazioni appaiono causati da stress e ansia. Quando abbiamo un carico di lavoro eccessivo, molti problemi alla testa e ansia accumulata, il corpo ci invia in questo modo il segnale che dobbiamo riposare e rallentare un po 'il nostro stile di vita.
Quando la mente è molto stressata, il cervello può collassare e inviare segnali di questo tipo, inoltre il consumo di caffeina o tè può anche aumentare quelle palpitazioni.
Molte ore davanti a schermi illuminati
Ci riferiamo alla schermo mobile o il computer, i due dispositivi che le persone vedono di più durante la giornata. L'abuso di schermi elettronici può anche portare a queste palpitazioni su base regolare.
Lo sforzo compiuto dagli occhi davanti a un schermo del computer È molto grande per quello a cui sei abituato, oltre ad avere palpitazioni, può anche apparire arrossamento degli occhi
Secchezza oculare
Forse sta avendo un'altra causa occhi asciuttiPotresti avere gli occhi asciutti per qualche motivo e questo porta anche a sbattere le palpebre involontariamente. Non è il più comune, tuttavia, può verificarsi in alcuni casi più estremi.
Idealmente, inumidire l'occhio con lacrime artificiali migliorare il movimento degli occhi, quindi le palpitazioni negli occhi non saranno così continue.
Riposati un po '
Se in un certo momento non ti sei riposato abbastanza, hai l'insonnia e accumuli stanchezza che il tremore agli occhi può apparire involontariamente. Inoltre, insieme a stress e ansia, i sintomi peggioreranno e tu ne soffrirai più continuamente.
Affaticamento degli occhi e difetti non corretti
Se non ne abbiamo uno laurea corretta Nei nostri occhiali o lenti a contatto ci farà affaticare gli occhi, provocando affaticamento degli occhi e anche palpitazioni nelle palpebre o negli occhi. Vieni al tuo oftalmologo Se pensi che la tua laurea degli occhi non sia corretta, migliorerà notevolmente la qualità della tua vita e la salute degli occhi.
Tieni a mente
Abbiamo discusso quali sono le cause, tuttavia, è anche molto importante dire cosa dobbiamo fare per prevenirlo.
- Evita di consumare bevande con dosi elevate di caffeina o teina.
- Riposati al massimo così possono anche i tuoi occhi si riposano.
- Lubrifica e inumidisce gli occhi con lacrime artificiali.
- Vieni al tuo ottico in modo da graduare la tua vista se hai dubbi.
- Riposa gli occhi se lavori davanti al computer, almeno 5 minuti all'ora.
- Pratica sport e rilassati con le attività che ti piacciono di più per eEvita lo stress o l'ansia.
Come puoi vedere, le cause possono essere diverse e particolari, nel caso in cui soffri continuamente di queste palpitazioni, vai dal tuo medico di famiglia o oftalmologo in modo che possa determinare le cause reali e darti un trattamento appropriato per il tuo caso.