Potresti non averlo incoraggiato aggiungi curry in polvere alla tua dietaTuttavia, da qui ti invitiamo a farlo poiché puoi beneficiare di tutte le sue proprietà.
Il curry è una miscela di ingredienti che si concentrano per dare a chi lo consuma buone proprietà, possiamo consumalo in piccole quantità e con una moltitudine di cibi diversi.
In primo luogo bisogna essere attratti dall'odore e dal gusto delle spezie, poiché lascia un sapore particolare, molto esotico e molto diverso da quello che si conosce nella dieta mediterranea, però, è buonissimo e dona personalità alle vostre ricette di una vita se lo stai cercando.
Inizialmente, il curry era una pasta, anche se nel tempo gli inglesi decisero di mescolarlo con le foglie dell'albero da cui proveniva e con altre spezie in modo che il suo aroma durasse più a lungo.
Curry
È un condimento composto da spezie varieÈ molto aromatico e il suo colore è giallastro. Viene utilizzato per esaltare i sapori dei piatti, aggiunge un tocco speziato.
Non c'è solo una ricetta al curry, è di più, il curry è un piatto molto vario ciò può essere fatto in molti modi, non dobbiamo cadere nell'errore che esiste un solo tipo di piatto al curry.
La miscela è solitamente composta da coriandolo, cardamomo, cumino, curcuma tra gli altri in misura minore.
Benefici delle polveri di curry
Sapendo quali sono i vantaggi che possono portarti, potresti essere incoraggiato a comprare il curry per preparare ricette e sorprendere le tue a casa. Dai un'occhiata tutto quello che può fare per te.
Previene l'insorgenza del morbo di Alzheimer
È stato studiato e si è concluso che aiuta a riparare le funzioni del cervello, oltre a fornirgli gli strumenti per riparare se stesso. Previene la produzione di placche amiloidi che sono la causa del morbo di Alzheimer.
Aiuta la tua digestione
Calma l'intestino e previene possibili intossicazioni alimentari, ferma l'alitosi e le coliche.
È antinfiammatorio e allevia il dolore
Avendo la curcuma, ci aiuta a evitare l'infiammazione ed evitare il dolore alle articolazioni. Per questo motivo, si raccomanda che sia un alimento consumato da persone affette da artrite reumatoide.
È antiossidante
I componenti che ha se usato localmente possono essere perfetti per prevenire l'invecchiamento precoce, combattere i segni del tempo e protegge dai danni dei radicali liberi.
Rafforza il sistema immunitario
Un consumo regolare di questa meravigliosa spezia ci aiuterà a combattere numerosi Batteri patogeni Questo rafforzerà il sistema immunitario. Inoltre, è perfetto per decongestionare le nostre vie aeree.
Ideale per la salute delle ossa
Grazie ancora alla curcuma, l'impatto negativo delle ossa rotte nelle persone con osteoporosi potrebbe essere ridotto.
La sua assunzione aiuta le ossa sono più forti e la velocità di rigenerazione e riparazione è più veloce ed efficiente.
Previene la comparsa del cancro
Queste proprietà antiossidanti sono responsabili prevenire alcuni tipi di cancro e le sue metastasi. Tra i più comuni c'è quello di seno, colon o prostata.
Abbassa la pressione sanguigna
Il cardamomo è responsabile dell'abbassamento dei livelli di pressione sanguigna, ha proprietà vasodilatatorieInoltre, riduce la tensione dei vasi sanguigni, riducendo così la pressione.
Il curry può causare dipendenza in alcune persone che aumentano notevolmente il loro consumo, questo accade perché queste polveri stimolano il produzione di endorfine ei sensi sono notevolmente stimolati.
Questo effetto fa sì che le persone sperimentino miglioramenti nel loro stato di salute, sia mentalmente che fisicamente, trovare maggiore soddisfazione nella tua quotidianità, potrebbe essere paragonabile a come ci si sente a essere rilassati facendo qualche attività divertente e piacevole.
Incorpora questa spezia senza pensare, assaporane il sapore, sperimenta a casa e cerca le ricette, tutte ti sorprenderanno. Naturalmente, sentiti libero di visitare un ristorante indiano per poter confrontare il loro cibo con il tuo a casa.