Passiamo tutta la vita cercando di prenderci cura dei nostri capelli. Perché vogliamo che si veda con vitalità, con più luce e con uno stile molto naturale. Bene, non sempre lo capiamo e quindi quando arriva il momento dovremo parlare di capelli fragili. Se questo è il tuo caso, allora hai bisogno di una serie di suggerimenti per cambiare tutto questo.
¿Hai i capelli fragili? Si rompe facilmente, non brilla e noti come si sporca più frequentemente? Quindi devi avere una serie di passaggi che devi applicare ogni giorno. È vero che a volte non vediamo gli effetti da un giorno all'altro, ma con un po' di pazienza potrai goderti quei capelli da sogno.
Cosa fare con i capelli fragili?: controlla la tua dieta
Bisogna sempre prevenire, è chiaro. Perché anche se parliamo di capelli e dei prodotti che possiamo utilizzare, una buona prevenzione viene dall'interno del nostro corpo. Sai già che una buona dieta è la base per una salute ottimale. Quindi, se assumiamo tutte le vitamine e i minerali necessari, aiuteremo i nostri capelli a essere più forti. In questo caso, en equilibrio è la base ma ricorda che la vitamina B è molto importante e come tale, noci sotto forma di noci, nonché latticini e cereali. Come lo zinco che troverai nelle uova. Devono essere presenti anche frutta, legumi e verdura.
Se i capelli sono bagnati, prestare particolare attenzione
A volte con i capelli bagnati tendiamo a pettinarci senza voltarci indietro. Non importa se abbiamo un nodo, perché lo scioglieremo rapidamente tirando con il pettine. Ebbene no, è un errore comune ma comunque un errore. Quando i capelli sono bagnati sono troppo fragili, quindi non dobbiamo spazzolarlo, anche se possiamo usare un pettine a denti larghi e sciogliere il nodo che troviamo con la punta delle dita e un po' di olio o balsamo secco, se ce l'abbiamo. Ricorda che non dovresti strofinare i capelli per drenare l'acqua, ma dovresti usare un asciugamano morbido e strizzarlo delicatamente.
Cerca di ridurre le fonti di calore
Con fonti di calore ci riferiamo al asciugatrici, arricciacapelli o ferri in genere. Quando abbiamo i capelli fragili è sempre meglio non abusarne o direttamente, non usarli. Se vuoi ondulare i capelli puoi sempre scommettere sul mettere i bigodini, fare le trecce e dormire con loro o i bigodini di una vita. Stirare i capelli è più complicato senza calore, quindi dovresti lasciarlo solo per occasioni specifiche e speciali. Prima di ciò, usa sempre un termoprotettore.
Dimentica le acconciature molto strette
Come abbiamo detto prima, i capelli fragili sono più fragili. Quindi, se realizziamo acconciature troppo strette, indeboliremo ancora di più i capelli. Ora che gli up-dos sono così popolari con un'aria casual, è tempo di lasciarsi trasportare da loro, a fare chignon alti ma con ciocche sciolte e sciolte generalmente. In questo modo i capelli non ne risentono più di tanto ed è sempre una buona notizia da tenere a mente.
Lo shampoo e il balsamo giusti
Non potevo non parlare sia dello shampoo che del balsamo. Ma scegli sempre prodotti più specifici perché i tuoi capelli ti ringrazieranno. Anche tutti coloro che portano un plus di idratazione sono estremamente importanti. Per lo shampoo utilizzare solo una piccola porzione e massaggiare delicatamente su tutto il cuoio capelluto.. Una volta ben risciacquati è il momento del balsamo, che non può mai mancare. Vedrai come i tuoi capelli fragili stanno diventando più forti se hai un po' di pazienza e segui questa serie di suggerimenti.