itu garis halus adalah kerutan mikro pertama yang muncul di wajah kita karena kita terus menerus membuat isyarat. Garis ekspresi ini biasanya muncul di tempat-tempat seperti sudut mulut, di sekitar mata, dan di dahi. Jika kita banyak menggerakkan tangan kita akan melihat bagaimana beberapa kerutan muncul lebih cepat, tetapi ini bisa sangat diatasi.
Mari kita pikirkan Trik dan tips yang harus kita lakukan untuk menghindari hal-hal yang mengganggu tersebut Garis ekspresi yang menjadi awal dari kerutan yang tertinggal di kulit kita. Dengan trik tersebut kita bisa meningkatkan kualitas kulit dan menikmati wajah tanpa kerutan atau garis ekspresi lebih lama.
Hidrasi adalah kuncinya
Baik Anda memiliki kulit kering atau berminyak, hidrasi selalu menjadi kuncinya. Meski kulit berminyak cenderung memiliki lebih sedikit kerutan karena tidak kehilangan banyak hidrasi atau lapisan pelindung kulit, sebenarnya keduanya membutuhkan perawatan. Menjaga kulit tetap terhidrasi sepanjang hari sangatlah penting, karena hidrasi membuatnya dalam kondisi baik dan mencegah kendur. Kita harus menggunakan krim yang cukup melembabkan dan menggunakannya beberapa kali sehari jika perlu.
Minum banyak air
Jika Anda minum sedikit air Anda akan melihat bagaimana kulit lebih kering dan bagaimana kerutan muncul lebih cepat. Kulit membutuhkan air sebagai bahan utama. Ini dicapai melalui makanan, tetapi kita juga harus minum. Anda perlu minum setidaknya dua liter air sehari, tetapi jika Anda minum lebih banyak lagi, Anda akan melihat betapa bercahaya dan indahnya kulit Anda. Untuk ini sebaiknya lakukan tes dan minum lebih dari dua liter air setiap hari selama seminggu untuk melihat efeknya pada kulit Anda.
Hindari gerakan berulang
Meskipun tidak mungkin untuk memikirkan tentang bagaimana kita memberi isyarat, kita menyadarinya terkadang kita membuat gerakan berulang yang dapat menyebabkan munculnya kerutan dini di area tersebut. Misalnya banyak orang yang mengatupkan bibir, kalau merokok itu isyarat yang lumrah. Kami juga mengerutkan kulit di sekitar mata agar bisa melihat lebih baik di bawah sinar matahari, jadi sebaiknya kenakan kacamata hitam jika sudah cerah.
Krim khusus
Anda harus menggunakan jenis krim yang spesifik untuk setiap jenis kulit dan untuk setiap momen. Kami tidak memiliki kebutuhan yang sama pada usia dua puluh seperti yang kami lakukan pada usia tiga puluh atau empat puluh. Tetapi jika kita mulai menjaga diri kita sendiri sejak dini, kita akan menghindar sebagian besar masalah garis halus ini. Meskipun semuanya memiliki komponen genetik, kenyataannya merawat diri juga penting dalam hal memiliki kulit yang indah. Ada banyak krim khusus yang berfokus pada pemberian nutrisi, hidrasi, dan semua yang dibutuhkan kulit setiap saat. Anda juga harus berpikir untuk membeli krim untuk siang dan malam, karena kulit memiliki kebutuhan yang berbeda tergantung pada waktu.
Konsumsi antioksidan
Dalam diet adalah salah satu kunci fundamental untuk menghindari garis ekspresi dan kerutan. Kulit harus dipelihara dari dalam meski kita juga merawatnya dari luar. Itulah mengapa kita harus memikirkan makanan yang baik untuknya. Itu antioksidan sangat penting untuk menghindari kerutan dan penuaan dini, jadi kita harus meminumnya. Antioksidan ini ada di banyak makanan seperti buah-buahan atau kacang-kacangan. Protein dan lemak sehat juga penting, seperti yang kita konsumsi pada ikan berminyak seperti salmon.
Bantu diri Anda dengan minyak alami
Sangat membantu untuk kulit kita memilikinya dalam minyak alami yang memeliharanya secara mendalam. Terutama jika Anda memiliki kulit kering, Anda dapat menggunakan minyak ini di area yang paling mudah berkonflik di mana garis ekspresi tersebut tampak merawat kulit Anda.