Pepatah mengatakan bahwa "orang yang memiliki paling banyak bukanlah yang paling bahagia, tetapi orang yang paling sedikit membutuhkan" dan dalam kata-kata sederhana itu terletak seluruh kenyataan. Ketika Anda cenderung menumpuk sesuatu, itu menjadi lingkaran setan yang sangat sulit untuk keluar. Karena kamu selalu merasa tidak mampu, Anda tidak pernah memiliki cukup barang, pakaian, atau benda dekoratif di rumah.
Setiap sudut kosong menjadi obsesi, lubang untuk diisi dengan objek material. Sesuatu yang sebenarnya mengatakan banyak tentang keadaan emosional orang. Karena semua materi itu digunakan untuk mengisi kekosongan yang jauh lebih dalam. Untuk menggarapnya secara tuntas ada berbagai teknik dan terapi, salah satunya, praktik minimalis sebagai filosofi hidup.
Apa itu minimalis?
Ungkapan yang mendefinisikan minimalis adalah “less is more”, sebuah konsepsi tentang kepemilikan materi dari sudut pandang yang paling negatif. Memahami minimalis sebagai keseluruhan konsep, gaya hidup, adalah apa yang memungkinkan kita untuk hidup dengan cara yang lebih bahagia dan lebih sadar. karena kamu belajar singkirkan benda mati yang tidak memiliki nilai dan meninggalkan ruang untuk pengalaman dan hal-hal yang benar-benar penting.
Singkatnya, orang yang mempraktikkan minimalisme belajar mengidentifikasi hal-hal yang membuat mereka bahagia, mengesampingkan segala sesuatu yang tidak bernilai. Dengan ini, mereka menemukan cara untuk sangat menghargai harta benda dan pribadi. Semua ini merupakan kontribusi nilai yang besar bagi kehidupan, yang juga menjadi gaya hidup yang jauh lebih berkelanjutan. Karena ketika konsumerisme yang tidak terkendali menghilang, menghemat uang, ruang, waktu, sumber daya bumi dan mengurangi limbah.
Menggali minimalis sebagai filosofi hidup adalah pekerjaan penting untuk pertumbuhan pribadi. Masyarakat saat ini cenderung menilai terlalu tinggi hal-hal materi, kadang-kadang bahkan di atas pengalaman pribadi. Dalam minimalis, aspek ini terutama dikerjakan, yang terdiri dari: Belajarlah untuk memutuskan hal-hal apa yang benar-benar membuatmu bahagia dan mana yang tidak.
kunci untuk memulai
Mencari kebahagiaan adalah kunci minimalisme, tetapi melakukannya dengan cara yang lebih dalam. Ketika Anda memasuki spiral konsumerisme itu sulit untuk keluar, karena ketika Anda membeli Anda mendapatkan kesenangan langsung, secepat emosi menghilang dan Anda merasakan kekosongan pribadi itu lagi. Dengan minimalis Anda akan belajar mengendalikan impuls itu, Anda harus Berhentilah untuk menilai apakah apa yang akan Anda beli benar-benar membuat Anda merasa bahagia.
Pada awalnya akan sulit, tetapi segera Anda akan menemukan bahwa memiliki lebih banyak hal tidak akan pernah membuat Anda merasa lebih baik. Tetapi belilah yang membantu meningkatkan kesejahteraan Anda dengan satu atau lain cara, ya itu akan memungkinkan Anda untuk merasa lebih puas. Tidak melupakan kebaikan besar yang Anda lakukan di planet ini ketika Anda mempelajari minimalis. Karena pecundang besar era konsumerisme ini tidak diragukan lagi adalah planetnya.
belajar mengidentifikasi apa yang penting tidak mudahOleh karena itu, kami meninggalkan Anda beberapa panduan untuk membantu Anda dalam prosesnya:
- Buat daftar semua yang Anda miliki: Tentunya itu akan menjadi tak terbatas, tetapi itu akan membantu Anda untuk melihat bahwa Anda benar-benar memiliki lebih banyak hal daripada yang Anda butuhkan.
- Sisihkan hal-hal yang tidak pernah Anda gunakan: Simpan semua barang yang tidak berguna dalam kotak, setelah beberapa saat Anda akan menyadari bahwa Anda bahkan tidak memikirkannya.
- Pisahkan di tempat yang benar-benar Anda butuhkan: Jika Anda memikirkan suatu hal lebih dari 2 kali dalam beberapa hari, itu berarti Anda sangat membutuhkannya, tinggalkan benda itu di dalam kotak di dalam rumah.
- Jika satu hal masuk, sesuatu yang lain harus keluar.: Ini adalah trik agar tidak menumpuk secara berlebihan, jika Anda membeli barang baru, orang lain harus keluar, misalnya dengan pakaian, riasan, dan benda-benda dekorasi.
Dengan daftar ini Anda dapat menyumbang, menjual, dan memberikan semua hal yang mengisi ruang hidup Anda dan memulai kehidupan yang lebih berkelanjutan, lancar, dan minimalis.