Salah satu produk yang ditawarkan alam kepada kami dan yang harus Anda perhitungkan dalam keseharian Anda untuk meningkatkan kesehatan adalah ginseng.
Tentunya Anda pernah mendengar tentangnya dan khasiatnya yang hebat, di bawah ini kami akan memberi tahu Anda apa saja manfaatnya, khasiat obatnya dan bagaimana cara mengkonsumsinya.
Ini adalah obat yang selalu digunakan di Budaya Cina dan telah digunakan selama ribuan tahun. Ini adalah salah satu tanaman paling populer di Asia Timur, dapat ditanam di berbagai negara seperti Amerika Serikat atau Rusia.
Karakteristik ginseng
Ada berbagai jenis ginseng, yang dapat dibedakan menjadi Korea, Siberia, Amerika, atau India. Meskipun mereka juga dapat dibedakan berdasarkan warna yang dimilikinya:
- Ginseng Coklat yang merupakan akar kering.
- Ginseng Merah: akar dikukus dan dikeringkan di bawah sinar matahari.
- Ginseng Putih: itu adalah akar alami, segera setelah dikumpulkan.
Ginseng adalah obat alami untuk mengobati berbagai penyakit, banyak penelitian telah dilakukan untuk menentukan apa manfaatnya dan benar-benar memverifikasi apakah memang demikian. bermanfaat Bagaimana anda mengatakan. Tumbuh di tanah lembab di hutan dan pohon cemara, meskipun saat ini agak sulit ditemukan dan hanya di dalam Toko khusus seperti dukun atau toko produk alami dan organik.
Manfaat Ginseng
Ini membantu menyeimbangkan tubuh, mengobati berbagai penyakit dan membantu mengurangi rasa sakit di berbagai bagian tubuh.
- Tingkatkan energi kita. Ini adalah produk yang merangsang tetapi tidak menyebabkan kegembiraan berlebihan seperti kopi, teh, atau pasangan. Di zaman kuno digunakan untuk tentara untuk mendapatkan kembali kekuatan setelah pertempuran, meskipun itu juga diberikan kepada yang terluka dan sakit untuk mengurangi waktu pemulihan.
- Ini digunakan untuk mencegah kelelahan kronis, Oleh karena itu, disarankan kepada semua atlet tersebut agar dapat tampil lebih banyak pada sesi dan sesi latihan.
- Hindari stres dan kecemasan. Ini mengandung beta-karoten yang tidak membuat kita menderita stres selama aktivitas sehari-hari kita. Ini membantu tubuh untuk mengatur produksi kortisol dan menginduksi perasaan sejahtera. Oleh karena itu, dianjurkan untuk semua orang yang menderita depresi.
- Menurunkan jumlah kolesterol dalam darah dan lonjakan gula tinggi. Ini meningkatkan kualitas darah dan direkomendasikan untuk semua orang yang memiliki kolesterol tinggi, hipertensi atau arteri yang tersumbat. Selain itu, penderita diabetes bisa mengkonsumsinya agar tidak mengalami lonjakan insulin yang tidak terkontrol.
- Merangsang otak kita. Itu meningkatkan kapasitas intelektual kita, membuat kita lebih terjaga dan hidup. Ini memiliki sifat vasodilator dan antiaggregant yang membantu meningkatkan sirkulasi otak, selain itu, digunakan untuk mempertajam memori pada saat kita membutuhkan lebih banyak upaya mental, di tempat kerja atau belajar.
- Tingkatkan konsentrasi kita dan itu bisa bermanfaat bagi pasien Alzheimer.
- Ini bermanfaat untuk meningkatkan pertahanan kita karena memperkuat sistem kekebalan yang menghadapi virus dan bakteri.
- Memiliki properti antitumor, agar sel tetap sehat lebih lama.
- Hindari flu atau flu biasa.
- Dapat mencegah arteriosklerosis.
- Dengan mengandung antioksidan, mencegah kematian sel dini dan mencegah penuaan dini pada kulit.
- Lawan ejakulasi dini.
- Hindari masalah lambung.
- Rawat anemia.
- Mengurangi risiko penderitaan angina daricdia.
- Mengurangi gejala fibromyalgia.
- Merangsang nafsu makan.
- Ini bermanfaat untuk meningkatkan tekanan darah dalam kasus hipotensi atau tekanan darah rendah.
Kontraindikasi
Konsumsi ginseng tidak dianjurkan dalam beberapa kasus, kami akan menyebutkannya di bawah ini:
- Mujeres hamil
- Wanita yang menyusui untuk bayimu.
- Sebaiknya tidak dikonsumsi oleh anak-anak di bawah 12 tahun untuk efek stimulasi nya.
- Orang yang telah melalui a kanker payudara
- Jika obat diminum secara teratur antiplatelet.
- Mereka yang punya penyakit autoimun.
Jika Anda ragu, jangan lupa berkonsultasi dengan dokter keluarga Anda niat Anda untuk mengonsumsi ginseng. Anda bisa mendapatkan akar alami atau dengan mudah meminumnya satu kapsul sehari.