Integritas emosional adalah kunci untuk mendapatkan Ikatan pasangan menjadi lebih kuat dan lebih memuaskan dalam segala aspek. Integritas ini terdiri dari saling menghormati dan berhubungan dari ketulusan dan kejujuran. Saat mempraktikkan integritas emosional, serangkaian nilai harus diperhitungkan yang tidak semua pasangan hormati.
Dalam artikel berikut kita berbicara tentang mengapa penting ada integritas emosional dalam pasangan dan bagaimana mempraktikkannya.
Integritas emosional pada pasangan
Manusia cenderung tidak mengungkapkan apa yang dia rasakan meskipun berbagi kehidupan dengan orang lain. Ini bisa menjadi masalah, terutama jika Anda berada dalam suatu hubungan. Melalui integritas emosional, orang tersebut tidak memiliki masalah untuk menunjukkan apa yang mereka rasakan setiap saat dan melibatkan pasangannya di dalamnya. Menerapkan integritas emosional ke dalam praktik benar-benar memperkaya masa depan pasangan yang baik dan dalam hal memperkuat ikatan yang dihasilkan antara dua orang.
Bagaimana melatih integritas emosional
- Ada dua nilai yang harus ada dalam keutuhan emosi pasangan: menghormati orang yang dicintai dan menghormati diri sendiri. Rasa hormat akan dicapai dengan mengatur emosi dan perasaan yang paling kompleks. Tidak dapat dibiarkan bahwa berbagai frustrasi dalam kehidupan sehari-hari berdampak langsung pada pasangan. Integritas emosional membantu mengendalikan dan mengatur emosi yang berbeda sehingga tidak berdampak negatif pada hubungan yang ada.
- Wajar jika dalam keseharian pasangan ada berbagai masalah yang harus dihadapi secara langsung. Situasi rumit tidak boleh dihindari karena seiring waktu berakhir dengan merusak hubungan. Pendukung integritas emosional menghadapi masalah bersama dan mencari solusi terbaik untuk pasangan.
- Kesesuaian adalah elemen penting lain dari integritas emosional. Bahwa pasangan itu kongruen dalam segala hal yang mereka lakukan membantu membangun kepercayaan dalam hubungan. Selalu bertindak dengan cara yang sama dalam menghadapi kesulitan dan masalah sehari-hari adalah baik untuk masa depan yang baik dari pasangan. Sebaliknya, berbagi kehidupan dengan orang yang tidak terduga yang melakukan sesuatu yang berbeda dari apa yang biasanya dia katakan tidak baik untuk pasangan.
- Elemen kunci terakhir dalam mempraktikkan integritas emosional adalah kejujuran. Ini terdiri dari kemampuan untuk menunjukkan kepada orang yang dicintai bagaimana rasanya tanpa ragu-ragu. Meskipun ini adalah sesuatu yang mungkin tampak mudah secara teori, dalam praktiknya tidak. Sulit untuk terbuka dengan orang lain dan menunjukkan ketakutan yang berbeda. Kejujuran akan membantu membangun ikatan yang bahagia dan tulus dengan orang yang Anda cintai. Ini adalah kunci ketika integritas emosional hadir dalam pasangan.