Desain Kuku Manikur Tangan Fashion Kuku Seni Kuku
Itu adalah kebiasaan yang sangat buruk Untuk menggigit kuku, tidak estetis dan bisa menimbulkan masalah. Dalam pengertian ini, kami ingin memberi tahu Anda tentang apa itu pengobatan rumahan terbaik agar Anda bisa terhindar dari kebiasaan buruk ini.
Kami menemukan di alam, dalam banyak kesempatan, solusi untuk berbagai masalah dan kali ini, kami ingin menunjukkan kepada Anda berbagai solusi yang dapat Anda terapkan pada kuku Anda.
Menggigit kuku juga dikenal sebagai onychophagia, adalah nama medis yang digunakan. Namun, sebagian besar memilih menyebutnya menggigit atau langsung menggigit kuku. Biasanya dimotivasi oleh saraf, kecemasan, stres, atau ketakutan.
Bukan hanya masalah estetika, tapi juga terkadang menyebabkan luka atau infeksi pada kulit, jari tangan, kutikula, dan kulit di sekitarnya.
Bagaimana menghindari menggigit kuku
Kebiasaan buruk ini muncul dalam situasi traumatis atau stresSeperti ujian, kehilangan pekerjaan, kehilangan orang yang dicintai, bepergian dengan pesawat.
Kita harus ingat bahwa ketika kita menggigit kuku kita, kita tidak hanya menggigitnya, tetapi juga jaringan lunak jari dan kutikula. Apa yang dapat menimbulkan berbagai komplikasi:
- Pendarahan dan luka.
- Penyakit yang dihasilkan oleh bakteri atau jamur di kuku.
- Kelainan bentuk de kuku y jari.
- Masalah gigi, memakai enamel dan peningkatan kecenderungan gigi berlubang.
- Cedera pada mulut.
- Penyakit perut.
- Masalah pernapasan.
Pengobatan rumahan untuk menghindari menggigit kuku
Itu tidak hanya mempengaruhi estetikaSelain itu, orang yang cenderung menggigit kuku cenderung menyembunyikan tangan karena malu atau menyembunyikannya saat melakukan hal ini.
Mania ini sangat sulit dikendalikan dan dalam banyak kasus orang secara tidak sadar menutup mulut dengan tangan. Sebenarnya, untuk berhenti menggigit kuku Anda perlu kemauan, usaha, komitmen dan manfaatkan pengobatan rumahan yang akan kita lihat di bawah.
Minum infus yang menenangkan
Herbal yang kami temukan di dukun dapat membantu Anda mengurangi kecemasan dan saraf, dan dengan demikian menghindari kebiasaan buruk ini. Dalam kebanyakan kasus, stres adalah pemicu utama menggigit kuku.
Untuk memperbaiki kondisi Anda, kami menyarankan Anda untuk mengambilnya valerian atau passionflower untuk mencapai tujuan Anda. Seperti yang Anda ketahui, membuat infus sangat sederhana, Anda membutuhkan 20 gram ramuan yang Anda inginkan dan secangkir air. Didihkan air dan tambahkan mendidih, Biarkan meresap selama 5 menit, saring campurannya dan minum sebelum dingin.
Mengunyah permen karet
Mulut yang sibuk bisa membantu kita menghindari menggigit kuku, dalam hal ini, mengunyah permen karet bisa menjadi salah satu solusi paling sederhana dan termudah untuk dilakukan.
Mengunyah permen karet berfungsi untuk mengurangi kecemasan dan menghilangkan penderitaan, mencegah tangan kita masuk ke mulut dan menggigit kuku. Jangan mengambil permen karet dengan gula, yang akan menyebabkan gigi berlubang. Di sisi lain, Anda juga bisa memilih akar seperti jahe dan licorice.
Peras bola
Fakta sederhana memiliki bola di tangan kita sudah bisa bermanfaat bagi kita. Tangan akan selalu sibuk dan dengan demikian paku bisa tetap dalam kondisi sempurna.
Utiliza bola karetMereka dapat dengan mudah diremas dengan kekuatan besar dan juga merupakan ide yang baik untuk menghilangkan kecemasan atau kesedihan. Jika Anda merasa malas, dapatkan salah satu dari keberanian ini untuk melewati situasi itu.
Oleskan bawang putih atau lemon
Anda juga bisa melamar minyak esensialNamun, karena lebih mahal untuk mendapatkannya, kami sarankan Anda melamar kuku bawang putih atau jus lemon.
Lemon, bawang putih, atau bubuk lada hitam dapat membantu Anda menghentikan kebiasaan buruk ini. Banyak orang memutuskan untuk menerapkan pengobatan ini ketika kuku bersentuhan dengan lidah agar memiliki tindakan refleks untuk segera melepaskannya.
Memakai sarung tangan
Selain itu, memakai sarung tangan sementara di rumah itu juga bisa membantu. Ini sederhana karena begitu Anda memakainya, Anda akan melupakannya, dan ketika tangan Anda langsung ke mulut, tangan Anda akan bertemu dengan kain. Ini bisa menjadi ukuran yang sangat berguna untuk tugas ini.
Anda bisa memakai sarung tangan saat Anda menonton TV, Anda sedang beristirahat di atas sofa atau kursi berlengan atau setelah makan malam selama pencuci mulut dengan teman atau keluarga Anda.
Ikuti diet kaya minyak esensial
Jika Anda salah satu dari mereka yang menggigit kuku karena gugup, atau karena Anda harus menghilangkan kecemasan tentang makanan, kami sarankan Anda mengikuti salah satunya diet kaya vitamin B dan asam omega 3.
Makanan yang kami anjurkan untuk Anda masukkan adalah:
- Susu.
- Buah-buahan kering.
- Ikan salmon.
- Oat.
Kami berharap itu trik ini dapat membantu Anda bagimu untuk melawan kebiasaan buruk ini. Meskipun pada awalnya tidak terkesan rumit, namun sangat sulit untuk menghilangkan kebiasaan buruk yang sudah sangat terinternalisasi.