Cinta otentik adalah kombinasi halus dari seni, timbal balik, pekerjaan sehari-hari, dan yang terpenting, mengetahui cara menjaga detail setiap hari untuk terus memperkuat ikatan. Antropolog dan spesialis dalam hubungan afektif Helen nelayan memberi tahu kita bahwa cinta pada dasarnya adalah "bangkai kapal kimia". Orang tertarik pada seseorang karena segudang mekanisme neurofisiologis yang menakjubkan dan luar biasa yang "mengundang" kita, bisa dikatakan, untuk mencintai seseorang lebih dulu dari orang lain.
Sekarang, terlepas dari kenyataan bahwa kita sudah jelas bahwa ketertarikan dan cinta tunduk pada neurotransmiter seperti dopamin, epinefrin dan norepinefrin, semua ini tidak cukup untuk membangun a hubungan yang langgeng, juga tidak berarti bahwa itu adalah cinta sejati. Karena cinta sejati adalah cinta yang menjaga dirinya sendiri setiap hari y donde ambos cónyuges invierten esfuerzos por igual. Hoy en «Bezzia» te invitamos a reflexionar sobre el tema.
Cinta otentik dan detail kecil kehidupan sehari-hari
Setiap kali kita memulai hubungan sebagai pasangan, kita pasti berharap itu menjadi yang pasti, yang paling memperkaya dan dengan itu, kita sudah mendapatkan uban yang melambangkan kehidupan yang hidup dalam harmoni dan dalam. kebahagiaan. Namun, sebelum memaksakan diri untuk mencari "hubungan yang sempurna" penting untuk mempertimbangkan aspek-aspek ini.
Dalam hubungan, saat ini, di sini dan sekarang dihitung
Menurut para ahli psikologi atau kebahagiaan positif, salah satu kesalahan yang biasanya dilakukan orang adalah selalu menunda-nunda. Atau lebih buruk lagi, kita begitu mementingkan masa lalu atau masa depan yang belum terjadi sehingga kita mengabaikannya.
Cinta sejati tidak lain adalah keinginan yang tak terhindarkan untuk membantu orang lain menjadi diri mereka sendiri.
Jorge Bucai
- Seringkali dalam hubungan kita, kita cenderung menunda momen-momen tertentu "ketika kita punya waktu". Ada percakapan yang harus diadakan secepat mungkin, karena cinta sejati dipupuk terutama oleh saat itu di mana apa yang terjadi di sini dan saat ini adalah yang terpenting. (Jika saya melihat pasangan saya berwajah buruk, saya tidak sabar untuk bertanya kepadanya apa yang terjadi ketika dia kembali dari kerja).
- Kesalahan lain yang sering kita lakukan adalah terlalu mementingkan hubungan yang dijalani kemarin. Beban emosional kita harus membantu kita untuk memberi kita pengalaman dan pengetahuan, tetapi tidak pernah menutup hubungan kita saat ini karena pengalaman buruk kemarin. Masa kini adalah hidup dan masa kini, terutama dalam hal relasional, menuntut kita untuk berani. Kita tidak harus menutupi ketakutan kita akan hari kemarin. Waktu terbaik untuk mencintai, mendengarkan, dan memahami selalu sekarang.
Cinta otentik dan kebalikan dari hal-hal kecil dalam kehidupan sehari-hari
Lakukan hal-hal bersama, belajar bersama, temukan, tertawa, jatuh, bangun, jelajahi, berbagi, menangis, bersemangat, bersemangat ... Berapa banyak kesamaan yang Anda lakukan dengan pasangan Anda? Semakin banyak semakin meriah dan semuanya harus hidup bebas dan sepenuhnya.
- Satu aspek yang harus kita perjelas adalah bahwa sama pentingnya untuk melakukan sesuatu bersama-sama, penting juga untuk menghormati ruang sendiri., di mana masing-masing memungkinkan kebebasan yang lain untuk memiliki waktu mereka, teman mereka, pekerjaan mereka.
- Namun, waktu yang dihabiskan bersama hendaknya selalu menjadi momen untuk mengurusi hal-hal kecil, untuk memiliki detail, hingga tunjukkan bahwa timbal balik yang terukir dalam penampilan, dalam senyuman, dalam pelukan yang tak terduga, dalam belaian yang sembunyi-sembunyi, dalam "Aku mencintaimu" ketika seseorang tidak mengharapkannya dan dalam hal-hal yang hanya kamu yang tahu yang membuat orang yang kamu cintai bahagia.
Anda akan mencintai cinta sebanyak Anda merawatnya dan Anda akan merawatnya sebanyak yang Anda inginkan.
Ini jelas terlihat seperti aturan sederhana, namun, kami tidak selalu melakukannya atau kami tidak melakukannya sebaik yang kami pikirkan. Cinta sejati bukanlah sihir, juga tidak dipupuk oleh cinta romantis yang sering kita ajarkan di buku atau film.
Terlepas dari segalanya, bertentangan dengan apa yang diyakini banyak orang, cinta sejati membuat kekasih kebal terhadap godaan.
Naguib Mahfouz
- Cinta sejati dipelihara, dipelihara, diprioritaskan, dan dikerjakan.
- Cinta sejati menuntut di atas segalanya bahwa setiap pasangan tidak mengabaikan pertumbuhan pribadi mereka dan harga diri Anda. Jika Anda baik-baik saja, jika Anda sendiri bahagia, pada gilirannya Anda akan mampu memberikan kebahagiaan kepada orang lain. Menjadi pasangan berarti menjadi dua tanpa berhenti menjadi diri sendiri. Dan ini adalah seni yang membutuhkan waktu.
- Peduli sama sekali tidak berarti memberikan segalanya untuk orang lain yang mengabaikan diri sendiri. Jika orang lain juga mengizinkan, jika dia membiarkan kita memberikan segalanya kepadanya dengan membiarkan kita kosong dan harga diri kita tersentuh, maka hubungan itu tidak otentik atau bahkan kurang hormat.
- Cinta menjaga dirinya sendiri, dan kita akan menjaga orang lain serta diri kita sendiri. Oleh karena itu, kami akan menggunakan timbal balik di mana, untuk menunjukkan empati, kasih sayang, ilusi, dan minat pada orang lain.
Detail kecilnya adalah "berlian" yang paling memperkaya suatu hubungan. Tidak ada yang membutuhkan hadiah mahal untuk bahagia dalam hubungan di mana cinta itu otentik, yang kita butuhkan hanyalah mengetahui bahwa kita dicintai, bahwa orang lain peduli pada kita dan memahami kita.