Terkadang kita tidak hanya memiliki masalah rambut tertentu, tetapi ini juga berasal dari kulit kepala. Itu kulit kepala kering merupakan masalah yang tidak terlalu umum, karena pada sebagian besar orang cenderung menghasilkan lemak. Tapi ada yang bisa menderita masalah ini, yang sama buruknya dan merusak kulit kepala kita.
memiliki kulit kepala kering bisa menyebabkan ketombe kering, gatal dan mengelupas, menjadi masalah yang sangat menyebalkan. Oleh karena itu, kita harus memikirkan bagaimana cara menyeimbangkan kulit kepala kita agar lebih baik.
Jaga diet Anda
Salah satu hal yang harus Anda lakukan saat merawat kulit Anda adalah juga menjaga pola makan Anda, karena keduanya terkait erat. Kulit kering bisa disebabkan oleh kekurangan asam lemak esensial seperti Omega-3. Meskipun hari ini kita dapat mengkonsumsinya dengan suplemen, itu juga benar bahwa kita dapat mengambilnya dari makanan. Kacang memberi kita lemak baik, seperti halnya alpukat dan ikan berminyak seperti salmon.
Minumlah banyak air
Hal lain yang mencegah kulit kita mengelupas dan mengering, bahkan kulit kepala pun adalah minum banyak air setiap hari. Jika Anda minum lebih dari dua liter air sehari, Anda memastikan hidrasi dari dalam dan kami jamin hal ini terlihat langsung pada kulit, terutama jika kulit kering. Kita tidak hanya bisa minum air, tapi kita juga bisa minum teh herbal atau jus alami. Semuanya membantu meningkatkan hidrasi kita dari dalam.
Hati-hati dengan sampo
Hal lain yang harus kita perhatikan ketika datang ke gunakan produk di kulit kepala Ini jika sensitif, karena banyak di antaranya dapat menyebabkan reaksi, lebih mengeringkannya dan menyebabkan kemerahan dan gatal. Jadi kita harus membeli sampo yang ringan dan membantu menjaga keseimbangan kulit kepala dan tanpa iritasi.
Gunakan lidah buaya
Lidah buaya merupakan produk yang banyak digunakan di kulit karena khasiat penyembuhannya yang luar biasa. Itulah mengapa dapat digunakan pada kulit kepala yang kering untuk meningkatkan hidrasi dan mengobati gatal-gatal. Ini adalah salah satu produk yang paling direkomendasikan dalam kasus ini. Ini tentang menggunakan gel lidah buaya pada kulit dan membiarkannya beraksi untuk sementara waktu. Kami juga dapat menemukan beberapa produk yang mengandung bahan ini dan dapat membantu kami.
Minyak zaitun
Kita sudah tahu bahwa ide ini mungkin tampak rumit dan sulit, tetapi kenyataannya minyak zaitun memiliki nutrisi yang ideal untuk menenangkan kulit dan melembabkannya secara mendalam. Itulah sebabnya mengapa ini adalah ide yang bagus menyeimbangkan kulit kepala kering. Kita bisa menggunakan beberapa tetes minyak zaitun di berbagai titik kulit kepala dan memberi pijatan ringan agar diserap oleh kulit. Kami membiarkannya bekerja selama dua puluh menit dan kemudian kami mandi. Kami mungkin harus melakukan dua kali pembersihan dengan sampo sampai rambut kering, tetapi melakukan ini beberapa kali seminggu akan menghentikan kekeringan dan gatal-gatal.
Madu untuk kulit kepala kering
Bahan lain yang dapat membantu kita dengan kulit kering dan bermasalah adalah madu. Tentunya kita harus bersabar saat menggunakannya di kulit kepala, karena sulit untuk dihilangkan. Tetapi Keuntungannya adalah sangat melembabkanArtinya, membantu kita menjaga kelembapan di kulit kepala lebih lama.