Attention Deficit Hyperactivity Disorder adalah kelainan yang banyak dialami oleh anak-anak dan orang dewasa. Mereka adalah anak-anak yang membutuhkan bantuan ekstra untuk dapat menyalurkan semua energi dan impulsif mereka, tetapi pada saat yang sama mereka sangat cerdas dan kreatif dalam bidang yang mereka minati. Jika Anda memiliki anak ADHD maka Anda harus memiliki banyak kekuatan internal dan juga pengertian sehingga mereka mempelajari keterampilan yang diperlukan untuk membuat keputusan yang baik. Anak-anak dengan ADHD dapat memiliki tantangan yang signifikan dalam mengendalikan perilaku mereka.
Ketika datang ke pengobatan
Pertama, Anda menyadari bahwa beberapa obat bekerja lebih baik daripada yang lain, dan terkadang satu bekerja untuk sementara dan kemudian berhenti membantu. Anda harus menindaklanjuti pengobatan yang diminum anak Anda bersama dokter untuk memastikan obat itu benar-benar berhasil atau jika lebih baik menggantinya dengan yang lain untuk berjaga-jaga jika perlu untuk menyembuhkan ADHD anak Anda.
Semua anak cenderung mengalami kesulitan untuk berperilaku dengan benar saat mereka lapar, lelah, atau tidak mengonsumsi dan membutuhkan gula. Penting untuk memastikan bahwa anak Anda cukup makan dan istirahat. Anda harus memastikan bahwa anak Anda tidur nyenyak dan makan 5 kali sehari dengan baik.
Banyak anak dengan ADHD cenderung berperilaku lebih seperti anak yang kira-kira 30% lebih muda dari usia kronologisnya, Jadi, saat menetapkan ekspektasi untuk anak Anda, akan sangat membantu jika Anda menganggapnya lebih muda dari yang sebenarnya. Jika dia berperilaku buruk, ketidakdewasaan ini kemungkinan besar memengaruhi kemampuan atau ketidakmampuan anak Anda untuk menghindari konflik dengan teman-teman sekelasnya, terutama jika kemampuannya untuk berlari dan membakar energi berlebih saat duduk di kelas, misalnya, dirampas.
Ajari anak Anda dengan ADHD untuk membuat keputusan yang baik
Berikut beberapa tip yang dapat Anda gunakan untuk mengajari anak Anda dengan ADHD untuk membuat keputusan yang lebih baik:
- Akui rasa frustrasinya yang dapat dia rasakan dalam sekejap tetapi pada saat yang sama memberinya strategi untuk meningkatkan keterampilan berperilaku yang lebih baik.
- Bantu dia membangun kosakata yang dengannya Anda dapat mengekspresikan diri saat merasa "gunung berapi" di perut Anda (frustrasi, amarah) akan "meledak". Dorong dia untuk mengidentifikasi perasaan di tubuhnya (telapak tangan berkeringat, kupu-kupu di perutnya) yang menunjukkan bahwa dia akan melakukan sesuatu yang dapat menimbulkan masalah baginya.
- Beri dia kesempatan untuk melakukan hal-hal yang dia suka dan di mana itu bagus. Seringkali, seorang anak dengan ADHD sangat kreatif dan / atau fisik, dan banyaknya pekerjaan meja dapat membuat sangat sulit untuk mengontrol perilaku mereka selama berjam-jam. Baik itu kelas seni setelah sekolah atau di taman, pastikan dia melakukan hal-hal yang dia sukai!
Kiat-kiat ini sederhana, tetapi berdampak besar pada kehidupan bersama anak-anak penderita ADHD.