Banyak yang telah mendengar tentang valerianKetika kita memikirkan valerian, kita selalu membayangkan infus herbal yang menenangkan kita, menenangkan kita, dan pada akhirnya membangkitkan semangat kita.
Kami ingin memberi tahu Anda untuk apa valerian dan kontraindikasi apa bisa kita temukan di dalamnya.
Saat ini, obat-obatan yang kita kenal didasarkan pada tumbuhan, herbal dan pengobatan alami bahwa alam telah menawarkan kita sejak awal zaman manusia.
Dari generasi ke generasi, semua pengetahuan ini telah diturunkan dan sampai kepada kita hari ini dalam bentuk pil, sirup atau sachet butiran.
Pada kesempatan kali ini, kami ingin fokus pada a tanaman obat yang masih digunakan secara alami untuk meningkatkan kesehatan kita. Sebuah tanaman dengan khasiat ideal untuk merawat diri kita sendiri karena memiliki efek penenang dan relaksasi, kebajikan maksimalnya adalah menjadi relaksan yang kuat, ya, kita berbicara tentang valerian.
Apa manfaat valerian?
Anda mungkin telah mencoba valerian lebih dari satu kali, atau mungkin tidak pernah menyadari bahwa tanaman ini dapat membantu Anda meningkatkan kualitas suasana hati atau kesehatan Anda secara keseluruhan.
Selanjutnya, kami akan memberi tahu Anda sedikit lebih banyak tentangnya, untuk apa ia dirancang dan untuk apa khasiat obatnya.
Kita dapat menemukannya secara alami di wilayah paling lembab di Eropa, Asia Utara, dan beberapa wilayah di benua Amerika. Untuk keperluan kesehatan, akarnya dimanfaatkan meski daunnya juga bisa dimanfaatkan. Namun, di root itulah properti ditemukan menenangkan, obat penenang dan santai.
Tanaman valerian adalah tanaman yang banyak digunakan untuk semua manfaat yang dibawanya bagi semua orang yang mengkonsumsinya. Baik untuk mereka penyembuhan atau sifat terapeutik, pelajari kapan Anda bisa menggunakannya.
Sifat obat
Valerian digunakan untuk mengobati kondisi berikut:
- Untuk menenangkan dan menghindari rasa sakit.
- Es anxiolytic alami
- Ini membantu kita melindungi sistem saraf kita.
- Santai sistem inti kami.
- Antiinflamasi
- Antispasmodik.
- Lawan kelelahan mental.
- Hindari sakit kepala.
- Ini membantu kita mengatasi stres saraf.
- Memotong diare.
- Itu baik untuk mereka yang menderita Penyakit Crohn.
- Ideal untuk tidak mengalami episode insomnia.
- Hindari serangan epilepsi.
- Memperbaiki keadaan depresiidi.
- Diindikasikan untuk mereka yang menderita palpitasi atau aritmia.
- Memperbaiki ketidaknyamanan yang disebabkan oleh alergi makanan seperti Penyakit celiac.
- Obati sakit perut.
- Saat-saat saraf dan stres.
- Itu bagus untuk mereka yang memperjuangkan berhenti minum atau merokok.
- Direkomendasikan untuk saat-saat nyeri haid, serta menopause.
Dengan cara yang sama seperti tanaman obat atau tumbuhan alami lainnya, jangan menyalahgunakan konsumsinya karena tidak peduli seberapa alami mereka Tidak perlu lebih dari dua minggu konsumsi.
Itulah sebabnya, di bawah ini kita berbicara pada bagian tentang apa kontraindikasinya yang bisa kita temukan di sekitar tanaman ini.
Kontraindikasi valerian untuk dipertimbangkan
Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, meskipun ini adalah tanaman obat, alami dan terkenal oleh banyak orang, kami harus ingat bahwa ketika mencampurkannya dengan obat-obatan tertentu, minuman atau perawatan lain, itu dapat bertentangan dan dapat menimbulkan kontradiksi. menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan.
- Tidak disarankan untuk dikonsumsi jika sudah terlanjur mengonsumsinya obat penenang yang mempengaruhi sistem saraf. Bagaimana kabar obat khusus untuk epilepsi.
- Valerian harus dibuang jika kita telah mengkonsumsinya alkohol karena kita bisa menderita obat penenang yang kuat dan membuat kita mengantuk karena alkohol merupakan depresan sistem saraf.
- Valerian tidak dianjurkan untuk wanita menyusui atau hamil karena itu bisa langsung mempengaruhi bayi atau janin karena akan ditularkan.
- Jika Anda memiliki pekerjaan yang membutuhkan waktu berjam-jam di belakang kemudi, Anda sebaiknya tidak mengonsumsi valerian selama jam kerja karena dapat menyebabkan kantuk. Serta pekerjaan yang membutuhkan penggunaan alat berat atau banyak konsentrasi.
- Jika kita menyalahgunakan valerian Dapat menyebabkan gastritis atau diare.
- Dapat terjadi efek mabuk Jika Anda mengonsumsi valerian dalam jumlah besar, ini menyebabkan keadaan bingung dan detak jantung meningkat.
La balsem Ini adalah alternatif yang kurang kuat atau agresif yang dapat dikonsumsi dalam kasus-kasus yang disebutkan di atas. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter umum Anda untuk setiap pertanyaan yang mungkin timbul.