itu wasir mereka dapat muncul kapan saja dan dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan bagi kami. Sedikit yang dikatakan tentang wasir dan ini adalah masalah yang mempengaruhi sebagian besar populasi.
itu wasir Mereka juga dikenal sebagai tumpukan dan kita harus mengatakan bahwa kita semua memilikinya, hanya beberapa yang "tertidur" dan yang lain menyebabkan„ketidaknyamanan dan nyeri. Berikut adalah alasan kemunculannya dan bagaimana mencegahnya.
Wasir adalah pleksus atau bantalan jaringan submukosa di mana venula dan arteriol dari saluran anus terkandung, bila meradang itu karena aliran darah dari pembuluh darah terganggu.
Saat terjadi pelebaran di vena hemoroid Itu ketika kita berbicara tentang penyakit dan itu menyebabkan gatal, nyeri atau pendarahan di daerah tersebut.
Penyebab wasir
Sekitar 50% masyarakat di atas 30 tahun Bertahun-tahun wasir telah menebal yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan di hari ke hari orang-orang ini. Dalam bahasa sehari-hari, mereka berbicara langsung tentang "menderita wasir" daripada menyebutnya sebagai penyakit wasir.
Banyak anak muda juga bisa menderita karena mereka muncul karena kebiasaan buruk atau praktek yang tidak sehat. Di sini kami memberi tahu Anda apa penyebabnya agar selalu ada.
- Menderita sembelit sesekali atau parah.
- melakukan upaya saat buang air besar.
- Memiliki kelebihan berat badan itu juga bisa menjadi salah satu penyebabnya.
- Bawa satu diet tidak seimbanga, penuh lemak dan sedikit serat.
- Lebih awal Warisan genetik dan kecenderungan yang lebih besar untuk menghasilkan wasir dengan memiliki jaringan ikat lemah yang secara langsung mempengaruhi sfingter.
- Pertahankan hidup yang kurang aktif dan tidak banyak bergerak.
- Jadilah berjam-jam duduk.
- Selama kehamilan mereka juga bisa muncul.
Bagaimana mencegah wasir
Hal terpenting untuk menghindarinya adalah mencegahnya, melakukan praktik yang baik, dan menjaga pola makan seimbang. Selanjutnya, kami beri tahu Anda cara menghindari wasir di masa mendatang.
- Lakukan latihan sedang dan terus menerus selama seminggu. Yang ideal adalah olahraga seperti berenang, jalan kaki, atau bersepeda.
- Makan makanan yang seimbang, kaya serat di atas segalanya. Produk segar seperti sayur dan buah yang kaya air dan vitamin.
- Tingkatkan konsumsi cairan, setidaknya dua liter air sehari. Minumlah teh herbal, jus alami, atau minuman dengan sedikit rasa lemon atau mentimun.
- itu salep diindikasikan untuk mengurangi peradangan juga dapat digunakan sebagai metode pencegahan.
- Penggunaan supositoria mengurangi gejala yang lebih ringan.
- Hindari memberikan tekanan di area saat Anda pergi ke kamar mandi.
- Anda harus mendengarkan tubuh, jangan menekan keinginan atau keinginan untuk buang air besar dalam waktu lama karena itu bisa membuat mereka menderita.
- Ambil cukup waktu ketika Anda memiliki "panggilan alam liar." Setiap orang memiliki rutinitas dan waktunya masing-masing.
- Hindari memiliki kegemukan, Karena kelebihan berat badan memberi lebih banyak tekanan pada area anus dan merupakan faktor risiko lebih banyak untuk wasir.
Gejala wasir
Wasir menonjol keluar melalui saluran anus, dan dapat dideteksi dengan pergi ke dokter dan membuat diagnosis. Saat buang air besar saat Anda menderita wasir mereka bisa terperangkap oleh sfingter dan menyebabkan rasa sakit yang parah. Oleh karena itu, disarankan untuk menggunakan perawatan yang tepat agar tidak begitu bengkak.
Bila wasir selalu berada di zona terluar, dapat diperkenalkan kembali dengan tekanan dengan bantuan jari, meski terkadang tidak ada alat ukur lain yang bisa dioperasikan karena ukurannya yang besar.
Salah satu gejala lebih umum adalah perdarahan yang tidak menyakitkan, warna merah tua muncul di area tersebut tetapi tidak menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan. Pasien atau orang yang mengidapnya melihat darah di tisu toilet dan dengan demikian dapat mendeteksinya.
Gatal, berbagai ketidaknyamanan saat duduk, terbakar, menyengat, atau bercak adalah penyebab paling umum dari wasir. Yang ideal adalah pergi ke GP sehingga ia dapat mendiagnosis tingkat keparahan wasir dan dapat merekomendasikan pengobatan yang ideal untuk Anda, serta diet seimbang yang kaya serat dan banyak cairan.
Meskipun tidak banyak yang dikatakan tentang mereka, kita harus menyadari itu semua kita bisa menderita mereka kapan-kapan.