Ada banyak wanita di seluruh dunia yang sangat peduli dengan candida. Infeksi berulang oleh jamur ini bisa menjadi masalah yang sangat penting. Infeksi yang datang dengan baik saat menstruasi atau kapan saja dalam sebulan dan membatasi hidup banyak wanita karena ketidaknyamanan yang ditimbulkannya.
Oleh karena itu, hari ini Kita akan berbicara tentang apa itu candida, bagaimana pengaruhnya dan apa yang harus dilakukan jika diderita infeksi jamur terus-menerus.
Apa itu candida?
Candida adalah ragi, a jamur bermanfaat bagi tubuh kita saat seimbang. Ia hidup di usus kecil.
Candida albicans adalah jenis jamur itu biasanya menyebabkan infeksi jamur pada manusia. Untungnya, infeksi jamur umumnya lebih mudah diobati daripada infeksi jamur lainnya.
Masalahnya terletak pada kapan Karena alasan seperti stres, pola makan yang buruk atau konsumsi antibiotik, kandida tidak seimbang. Bahwa jamur ini merevolusi dan berkembang biak mengarah pada produksi gejala infeksi kandida. Gejala ini biasanya ada di kulit. Kita harus ingat bahwa masalah kulit biasanya merupakan akibat dari beberapa masalah internal, biasanya berhubungan dengan usus. Oleh karena itu, jika kita menderita suatu jenis masalah topikal, kita harus mencoba untuk menyelidiki apa alasan utamanya.
Mungkin Anda tertarik dengan:
- Menjaga kesehatan usus kita berarti melindungi kesehatan seluruh organisme kita
- Kami berbicara tentang jerawat: penyebab dan cara mengobatinya
- Kecemasan makan: cara menghilangkannya untuk mendapatkan pola makan yang baik
Apa itu infeksi jamur?
Apakah a infeksi jamur vagina yang sangat umum. Sangat umum bahwa sekitar 75% wanita menderita infeksi jamur setidaknya sekali dalam hidup mereka. Dan hingga 50% menderita infeksi ini beberapa kali.
Ini bukan infeksi menular seksual, namun jika kita menderita infeksi itu bisa saja menulari pasangan seksual kita. Selain itu, mereka bisa menimbulkan berbagai masalah selama hubungan.
Penyebab
Dalam kasus wanita, vagina mengandung campuran jamur dan bakteri menguntungkan yang biasanya seimbang. Di antara jamur adalah kandida. Namun, keseimbangan ini dapat terganggu karena berbagai alasan dan pertumbuhan candida bisa berlebihan atau menembus lapisan sel tertentu dan menyebabkan infeksi.
Alasan utama hal ini terjadi biasanya:
- Konsumsi antibiotik yang menyebabkan ketidakseimbangan flora alami vagina. Biasanya saat minum antibiotik untuk mengatasi masalah lain seperti angina, antibiotik ini menyerang flora vagina, mengganggunya, dan menyebabkan infeksi.
- Selama kehamilan Perubahan tubuh yang terjadi selama kehamilan juga dapat mengganggu keseimbangan antara jamur dan bakteri.
- Diabetes yang tidak terkontrol, konsumsi gula atau karbohidrat yang berlebihan. Makanan merupakan faktor fundamental yang secara langsung mempengaruhi kesehatan kita.
- Masalah sistem kekebalan.
- Konsumsi obat lain seperti kontrasepsi, estrogen, dll.
Gejala
Tidak semua orang memiliki gejala yang sama atau dengan intensitas yang sama, tetapi secara umum gejala tersebut adalah sebagai berikut:
- Gatal, iritasi dan / atau sensasi terbakar di daerah vagina dan di vulva. Ini bisa ditingkatkan selama hubungan seksual.
- Bengkak dan kemerahan dari vulva.
- Sakit dan nyeri di vagina, termasuk ruam.
- Sekresi vagina kental atau sangat encer, tergantung pada masing-masing wadah.
Gejala yang menandai infeksi jamur yang parah:
- Menderita infeksi berulang (lebih dari 4 dalam setahun) semuanya dari jamur candida.
- Menderita jenis gejala lain yang ditambahkan di atas seperti area kemerahan yang luas, bengkak parah dan gatal-gatal yang dapat menyebabkan retakan, luka atau bahkan robekan.
- Anda juga harus sangat berhati-hati jika terjadi kehamilan, diabetes, atau orang yang memiliki daya tahan tubuh lemah.
Selalu konsultasikan dengan dokter Anda jika ini adalah pertama kalinya Anda mengalami gejala-gejala ini, jika Anda tidak yakin apakah itu kandidiasis, apakah gejala tersebut tetap ada dalam waktu lama atau jika gejala lain berkembang.
Apa yang harus dilakukan untuk memerangi kandidiasis atau bagaimana menghindarinya agar kita dapat menderita itu?
Candida adalah jamur yang sangat sulit dibunuh jika kita hanya mengonsumsi antijamur yang diresepkan dokter. Hal ini terjadi karena walaupun infeksinya sudah hilang, cepat atau lambat kita menginfeksi kembali diri kita sendiri karena itu adalah jamur yang hidup di usus kita. Inilah kuncinya, kita tidak harus pergi untuk menyerang infeksi sesaat tetapi ke populasi yang berlebihan yang muncul di usus kita. Jika kita berhasil menjaga agar tingkat jamur ini tetap teratur, kita akan terhindar dari infeksi yang disebabkan olehnya.
Kita harus ingat bahwa dengan infeksi yang berkepanjangan, dan pengobatan yang diperlukan untuk menghilangkannya, apa yang kita capai adalah membunuh sebagian besar bakteri dan jamur menguntungkan.
Candida memakan gula dalam tubuh kita, ketika kita berbicara tentang gula yang kita maksud adalah karbohidrat apa pun yang dapat kita konsumsi. Karena itu semakin sedikit gula, semakin sedikit makanan untuk candida.
Jika kita pernah mengalami beberapa kali infeksi candida, kemungkinan besar usus kita rusak dan meradang, gitu Pola makan yang didasarkan pada makanan non-inflamasi akan sangat bermanfaat bagi kita untuk pulih.
Hasilnya terlihat dari minggu-minggu pertama kita mengubah pola makan kita. Dengan tidak memiliki makanan, candida mati dan hanya bertahan hidup yang tepat untuk fungsi normal organisme kita. Wajar jika di awal perubahan pola makan merugikan kita, kita harus ingat bahwa kita sangat terbiasa dengan konsumsi gula dan karbohidrat. Namun, hasilnya sepadan sehingga Anda bisa menyingkirkan infeksi jamur sekali dan untuk selamanya.
Ada beberapa suplemen nutrisi yang bisa kita bantu:
Jika kita memilih mengonsumsi suplemen itu pasti selalu dibawah pengawasan dokter, untuk menghindari masalah perut. Beberapa diantaranya adalah:
- Minyak oregano
- Minyak thyme
- Allicin (ekstrak dari bawang putih)
Probiotik dan prebiotik
Ada banyak variasi dan mereka akan membantu kita mendapatkan kembali kesehatan usus kita setelah serangan kandidiasis berturut-turut.