Diberkatilah dapur! untuk siapapun yang menyukainya, tentunya. Memasak tidak hanya memberi makan jiwa, tapi juga perut kita. Jika Anda belum mendorong diri sendiri untuk belajar menyempurnakan resep Anda, artikel ini akan menarik minat Anda Ketahui alasan mengapa Anda harus menghabiskan sebagian waktu Anda untuk memasak lebih banyak.
Memasak bisa menyenangkan dan mudah, dan seharusnya tidak menjadi cobaan beratKarena itu, kami memberi tahu Anda bagaimana Anda bisa mulai memasak tanpa stres.
Memasak merupakan kegiatan yang membawa banyak manfaat ekonomi, sosial dan terapi, belajar memasak akan sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Namun, banyak orang percaya bahwa ini adalah tugas yang rumit dan bahwa mereka tidak akan dapat melakukannya dengan baik, namun tidak harus seperti itu. Dalam artikel ini, Kami ingin memberi tahu Anda 6 alasan mengapa Anda harus belajar memasak dan beberapa tip melakukannya dengan mudah.
Saat ini, kami dapat menemukan banyak peralatan yang membantu kami meningkatkan teknik dan membuat memasak sedikit lebih mudah, salah satu yang kami soroti adalah panci tekan, kompor lambat, penggorengan udara, penggiling, lengan dapur, mesin dapur, dll. Namun, kita tidak boleh memperhitungkan semua peralatan ini untuk membuat resep yang baik, karena dengan sedikit api, wajan, dan oven, kita dapat membuat hidangan yang lezat.
Memasak adalah kegiatan yang banyak digunakan orang sebagai jalan keluar untuk menjaga pikiran tetap rileks dan bebas dari pikiran yang merugikan, memungkinkan kita untuk membuat masakan dan resep yang lezat hanya dengan menggunakan tangan kita. Ini juga merupakan aktivitas yang memungkinkan Anda melakukannya dengan teman dan keluarga, lalu duduk di sekitar dapur atau meja dan nikmati hidangan itu.
Makanan pada dasarnya adalah tindakan sosial, dan dengan makan dan memasak, banyak orang berbagi hobi itu dan oleh karena itu, ada banyak toko makanan dari berbagai jenis, negara, dan budaya. Untuk alasan inilah, kami ingin memberi tahu Anda apa saja 6 alasan yang kami usulkan untuk Anda memasak menjadi hobi Anda berikutnya.
Alasan Anda harus memasak lebih banyak
Saat kami melangkah maju, dapur memungkinkan keluarga untuk bersatu kembali dan memastikan bahwa kami memiliki kesehatan yang lebih baik berkat hidangan buatan sendiri yang kami makan.
Hemat
Bayangkan makan jauh dari rumah setiap hari, itu akan menjadi pengeluaran besar bagi perekonomian kita. Selain itu, restoran murah sering kali tidak menggunakan makanan berkualitas tinggi terbaik dan jauh lebih berat daripada makanan rumahan.
Jadi jika berani masak di rumah, Anda dapat menghemat uang dan memiliki makanan yang lebih kaya. Anda dapat memilih makanan untuk dimasak dengan anggaran terbatas dan meninggalkan restoran untuk makanan khusus atau liburan sesekali.
Ini lebih sehat
Memasak di rumah jauh lebih sehat daripada makan dari restoran seperti yang kami katakan, atau Ini juga jauh lebih sehat daripada jika kita membeli makanan yang sudah dimasak dari supermarket.
Penurunan persiapan makanan rumahan dan peningkatan konsumsi produk industri, menyebabkan berat badan kita bertambah dan kita mungkin mengalami obesitas. Selain itu, makanan cepat saji dan olahan untuk kesehatan karena kejadiannya dalam perkembangan obesitas dan penyakit kronis.
Jika Anda memutuskan untuk memasak lebih banyak di rumah, Anda akan dapat memiliki kendali penuh atas apa yang dikonsumsi dan jenis bahan yang digunakanIni akan menjadi teman baik Anda untuk menjalankan diet seimbang dan memiliki efek yang lebih baik pada kesehatan kita.
Itulah mengapa Anda harus belajar memasak untuk menyehatkan tubuh Anda dengan makanan terbaik. Memasak di rumah akan mengurangi anggaran Anda dan meningkatkan jumlah nutrisi dalam tubuh Anda.
Ini akan menjadi titik pertemuan dengan keluarga Anda
Dapur akan memungkinkan Anda menguji kreativitas, kesabaran, dan kemampuan Anda untuk berinovasi. Meski nampaknya seperti aktivitas dasar, keahlian memasak memungkinkan Anda untuk mengembangkan otonomi, keamanan dan Anda akan lebih memperhatikan detail.
Dapur dapat meningkatkan harga diri Anda, karena mereka menyadari hal-hal yang dapat mereka capai dan membantu mereka terlibat dalam pekerjaan rumah tangga untuk mengambil tanggung jawab.
Anak-anak akan mengembangkan keterampilan motoriknya
Setelah menunjukkan keterampilan yang dapat dikembangkan di dapur, Penting juga untuk menunjukkan keuntungan yang diberikan memasak seputar keterampilan motorik.
Anak-anak kecil di rumah dapat membantu memotong buah dan sayuran lunak dengan pisau yang disesuaikan. Selain itu, mereka bisa membersihkan wadah, mencampur bahan atau mengupas makanan.
Anak-anak itu seperti spons mereka senang belajar dan menjelajahi duniaOleh karena itu, dapur akan memungkinkan mereka untuk lebih berkembang dan tetap bersemangat.
Ini terapeutik dan membantu menghilangkan stres
Memasak bisa menjadi aktivitas pelarian dari pekerjaan kita dan semua pekerjaan yang menimbulkan stres. Saat tugas ini dilakukan dengan senang hati dan bukan sebagai kewajiban.
Dengan membangkitkan berbagai indera apa adanya rasa dan bau, hasilnya akan sangat menyenangkan, karena juga saat memasak Anda dapat memasang musik, mendengarkan podcast atau jika Anda memiliki kesempatan untuk menonton serial sambil membuat hidangan.
Lebih sedikit makanan yang terbuang
Limbah makanan di rumah Anda akan berkurang, karena dapur memungkinkan Anda memanfaatkan semua yang Anda miliki di dapur.
Anda akan dapat menghitung jumlah makanan dengan lebih baik dan menghindari membeli lebih dari yang diperlukan.
Tips untuk Anda belajar memasak hari ini
Jika Anda bertekad atau bertekad untuk mulai memasak dengan lebih baik dan memiliki keterampilan yang lebih besar di dunia gastronomi, Anda harus memiliki sikap kesiapan untuk berlatih, mencoba dan bereksperimen di dapur, dan untuk ini, sebaiknya Anda menerapkan saran kami:
- Pelajari dasar-dasar penanganan makanan. Anda harus menghindari kontaminasi silang, dan pertimbangkan untuk mendisinfeksi makanan tertentu sebelum menggunakannya.
- Anda sebaiknya tidak mencampur makanan mentah dan matang.
- Anda harus tahu apa saja teknik memasaknya: merebus, menumis, mengukus, memanggang, menggoreng, memanggang, dll.
- Jangan lupakan bumbu, mengenal mereka dan mencobanya sehingga Anda dapat lebih menikmatinya, mereka akan memberikan sentuhan yang sangat istimewa pada resep Anda.
- Belajar membaca label makanan, penting bagi Anda untuk belajar membaca paket agar bisa memasak lebih baik, misalnya memasak pasta, nasi, lentil, dll.
- Minta bantuan kapan pun Anda membutuhkannya. Anda dapat berbagi momen luar biasa dengan keluarga dan teman kapan pun Anda membutuhkan bantuan ekstra di dapur.
- Carilah inspirasi di internet, buku, atau media sosial, berbagi berarti hidup, dan Anda akan dapat menemukan makanan lezat otentik melalui jaringan.