Selalu ada banyak alasan bagus untuk berhenti merokok, termasuk beberapa yang tidak begitu terkenal. Bahwa tembakau sangat berbahaya bagi kesehatan adalah sesuatu yang sudah terkenal. Namun, persentase yang tinggi dari populasi dunia merokok. Sebuah kebiasaan yang selain berbahaya bagi kesehatan, itu polusi, mahal dan bikin ketagihan.
Artinya, Anda berhenti sepenuhnya bebas dari tindakan Anda, karena ketergantungan tembakau mengkondisikan Anda dalam situasi tanpa akhir. Merokok membunuh, membuat kulit Anda menua, membuat rambut Anda terlihat lebih beruban dan berbau tidak sedap. Rumahmu penuh dengan bau tak sedap dan tidak peduli seberapa banyak Anda membersihkan atau menggunakan penyegar udara, baunya tetap ada. Setiap hari Anda menghabiskan uang yang dapat Anda investasikan untuk hal-hal yang lebih sehat. Apakah Anda pikir itu alasan yang cukup? Nah, masih ada yang belum begitu terkenal.
Alasan berhenti merokok
Tembakau adalah sifat buruk yang merusak, sangat berbahaya bagi kesehatan. Meski begitu, bagi banyak orang kebiasaan ini sulit dihilangkan. Menyadari sepenuhnya bahwa merokok itu berbahaya, itu masih merupakan tantangan yang sangat kompleks bagi banyak orang. Tetapi meskipun ada metode yang efektif, yang terpenting adalah menemukannya alasan yang mendorong motivasi Anda untuk pergi un kebiasaan sangat berbahaya.
Dari orang tua yang merokok, anak yang merokok
Alasan pertama dan paling kuat yang tidak diketahui atau tidak diperhitungkan adalah bahwa anak-anak dari orang tua yang merokok lebih cenderung berbagi kebiasaan tersebut. Ini begitu, terbukti dan statistik ada untuk membuktikannya. Anak meniru perilaku orang tuanyakebiasaan baik dan kebiasaan buruk. Ketika anak-anak tumbuh dengan tembakau di rumah, mereka mengasosiasikannya dengan apa yang normal, dengan lingkungan sosial, dengan cara bersantai atau menyelesaikan makan.
Memiliki kebiasaan di rumah merupakan faktor risiko yang penting. Tidak ada keraguan jika anak ingin merokok, dia akan melakukannya, terlepas dari apakah orang tuanya merokok atau tidak, karena masih banyak lagi faktor-faktor yang mendorong kaum muda untuk mencoba zat berbahaya. Namun, memiliki tembakau di rumah sebagai kebiasaan membuat mereka berpikir bahwa itu tidak terlalu buruk dan mereka menganggapnya sebagai sesuatu yang normal.
Tembakau membunuh, bahkan jika Anda merokok sangat sedikit
Itulah salah satu alasan mereka yang ingin berhenti tapi tidak mampu sama sekali. Saya merokok sangat sedikit, saya hanya merokok beberapa batang sehari, bungkusnya bertahan seminggu. Meskipun itu adalah bentuk penipuan diri sendiri, tembakau sama berbahayanya dengan merokok daripada ketika banyak yang merokok. Karena nikotin ada di setiap rokok yang Anda hisap dan itu sudah membahayakan kesehatan.
Perokok berat akan memiliki lebih banyak risiko menderita penyakit terkait konsumsi tembakau, seperti kanker. Tetapi mereka yang merokok dari waktu ke waktu juga berisiko mengalami patologi yang berasal dari zat berbahaya tembakau, seperti serangan jantung atau angina pektoris.
Anda bisa melakukan perjalanan besar setiap tahun
Dengan mempertimbangkan tingginya harga tembakau, dengan semua yang Anda investasikan dalam setahun, Anda dapat melakukan perjalanan jarak jauh. Orang yang mengonsumsi rata-rata bungkus tembakau sehari dapat menghemat sekitar 1800 euro dalam setahun. Jumlah yang tidak sedikit mengingat berapa biaya untuk mendapatkan uang, seberapa cepat dibelanjakan dan betapa sulitnya menabung.
Itu selalu dikatakan dan hanya sedikit orang yang melakukannya, tetapi jika Anda benar-benar mampu menyimpan semua uang, Anda akan berinvestasi dalam tembakau di celengan. Dalam beberapa bulan Anda dapat menikmati peningkatan yang signifikan dalam hidup Anda, baik secara finansial, seperti dalam kesehatan fisik Anda dan bahkan, pada tingkat estetika. Karena selain alasan untuk berhenti merokok ini, kulit Anda, rambut Anda, kuku Anda, seluruh tubuh Anda akan terlihat lebih muda, dengan warna yang lebih baik dan, pada akhirnya, lebih sehat.