Zöldbab, garnélarák és diós saláta

Ez a saláta zöldbab, garnélarák és dió tökéletes strandra vinni vagy dolgozni. Előre elkészítheti, tárolhatja a üvegcserép és élvezze bárhol. És nem fog több, mint 20 perc, amíg elkészíted, ígértem!

Próbáld ki és próbáld ki. Ha mindazzal, amit elmondtunk, még mindig nem vagy meggyőződve arról, hogy ez egy remek saláta, az íze meg fog győzni. A zöldbab, a garnélarák és a dió mellett számos fűszert is hozzáadhat, ahogy tettük, ami megváltoztatja az ízét, és néhány sajtpehely, amelyek soha nem maradnak meg.

Hozzávalók

  • 400 g. zöldbab, tiszta és apróra vágva
  • 200 g. hámozott garnélarák (felolvasztva)
  • 1/2 teáskanál Ras el Hanout fűszerkeverék
  • 12 dió
  • Néhány szelet pácolt sajt
  • Extra szűz olívaolaj

Lépésről lépésre

  1. Néhány órával a saláta elkészítése előtt tegye a garnélákat egy tálba egy evőkanál olajjal és a fűszerkeverékkel. Keverjük össze, fedjük le a tálat és hagyja pihenni a hűtőben hogy a garnélarák megkapja a fűszerek minden ízét.
  2. Forraljuk fel a vizet egy edényben és főzzük meg a zöldbabot körülbelül 10-15 perc. Ezután hűtsük le őket a vízcsap alatt, ürítsük le és tartalékoljuk.
  3. Sutté a garnélákat egy serpenyőben, amíg színeződnek és enyhén megbarnulnak.

Zöldbab, garnélarák és diós saláta

  1. Befejezni állítsd össze a salátát. Helyezzük a zöldbabot az aljára, és adjuk hozzá a garnélarákot, a diót és a sajtpelyhet.
  2. A zöldbab salátát tárolja egy edényben, és vigye bárhová.


Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.