A jó fogászati higiénia érdekében számos tényezőt figyelembe kell venni mint a fogkefe, a technika, a gyakoriság és a fogkrém is. Különböző típusú fogkrémek vannak, amelyek között különböző felhasználási lehetőségeket találhat, mindegyik igényétől és pillanatától függően. Ezért nagyon fontos minden esetben a megfelelő fogkrém kiválasztása.
A fogkrém kiválasztásakor a márka vagy az ár nem annyira fontos, mivel a termék bizonyos tulajdonságokkal rendelkezik. Például a fogkrémnek antimikrobiális hatással kell rendelkeznie, amellett, hogy védi a fogakat az üregektől és a különböző fogászati betegségektől. Továbbá, hogy válasszon a megfelelő fogkrémet minden esetben figyelembe kell vennie az alábbi irányelveket.
Hogyan válasszuk ki a fogkrémet
Ha nincs fogászati betegsége, akkor csak kövesse az alábbi tanácsokat. Ha problémája, ínybetegsége van, vagy bármilyen okból kezelés alatt áll, akkor tanácsos kérdezze meg fogorvosát, hogy melyik a legjobb fogkrém az adott helyzetben. Mivel ezekben az esetekben olyan termékeket kell választani, amelyek különleges intézkedéseket tartalmaznak, és amelyeket csak a fogorvos javasolhat.
Teljes körű intézkedés a fogak és az íny védelmére
A fogászati egészség nem csak a fogakra korlátozódik, az íny a fogak alapvető része, és azok gondozása ugyanolyan fontos, mint a fogak ápolása. A jó íny egészségének megőrzése érdekében olyan fogkrémet kell használnia, amely teljes hatású. Ez azt jelenti, hogy a fogak ápolása mellett védi az ínyt az ínygyulladástól és más ínybetegségektől.
Fluorid
Sok mítosz létezik a fogkrémben lévő fluorid körül, de a valóság az, hogy ásványi anyag, amely megerősíti a fogak gyökerét a csontokból. Bár a fluorid élelmiszerekkel is beszerezhető, biztosítani kell meghatározott mennyiségű ásványi anyagot, hogy betöltse funkcióját megfelelő megelőző hatással van a fogakra.
A fogkrém fluoridot tartalmaz, de bármilyen mennyiség nem érvényes. Ennek származnia kell több mint 1000 milliomodrész, amint azt a fogászati egészségügyi szakértők jelezték. Manapság nagyon gyakran használnak ón -fluoridot, amely ásványi anyag nagyon hasznos a fogak és az íny egészségére. Sok más mellett megakadályozza a fogszuvasodást, a fogérzékenységet, segít fehéríteni a fogakat, megakadályozza a rossz leheletet és védi a zománcot az erózió megelőzése érdekében.
Válasszon enyhe fogkrémet
Napjainkban megtalálhatók a fogak fehérítésére kifejlesztett napi használatú termékek. Mindazonáltal, az ilyen típusú fehérítő fogkrém rendszeres használata nem ajánlott mivel hosszú távon érzékenységet és egyéb fogászati problémákat okozhat. A megfelelő fogászati higiéniával, a helyes fogmosási technikával és a fogak egészséges rutinjával szép és egészséges természetes színben tarthatja fogait.
Ne feledje, hogy a fogkrém fehérítő hatású, mert a folyamatos használat és a megfelelő foghigiénia a kulcsa a fehér fogaknak. Tehát azt nem kell fehérítő fogkrémet használni naponta. Ha fehérebb mosolyt szeretne mutatni, akkor a legjobb, ha elmegy a fogorvosi rendelőbe, és szakember kezébe adja magát.
Teljes tisztítás szájvízzel és fogselyemmel
Miután kiválasztotta a legjobb fogkrémet, jó ecsettel és helyes technikával rendelkezik, ideje befejezni a foghigiéniát két nagyon fontos lépéssel. A fogselyem elengedhetetlen a jó tisztítás befejezéséhez fogkrémet, mivel néha az ecset nem tudja eltávolítani a fogak és az íny közé kerülő ételmaradványokat.
A fogselyem az egyetlen dolog, amivel minden étkezés után tökéletesen tisztán hagyhatja a száját. Végül használjon szájvizet, amellyel eltávolíthatja a fogínyben és a fogak között, valamint a nyelvben és a fogak falában maradt baktériumokat. Ez csak néhány másodpercet vesz igénybe, és ezek két alapvető lépés erős és egészséges fogak eléréséhez.