Sok nő számára a terhesség nem jelent problémát, mert jól érzi magát, és nem szenvedi azokat a tüneteket, amelyeket sok más terhes nő. Különösen akkor, ha a terhesség második trimeszterében jár, több mint valószínű, hogy úgy dönt, hogy utazik, ha jól van.
Ezen túlmenően, A terhesség jó alkalom lehet az utazásra, mivel általában más emberek vehetik figyelembe és hogy nagyobb szeretettel bánnak veled, mintha nem lennél. De ez nem jelenti azt, hogy könnyedén kellene utaznia, mert ha utazni szeretne, meg kell tennie bizonyos óvintézkedéseket. Ha azt szeretné, hogy utazása biztonságos és élvezetes legyen, ne hagyja ki az alábbi tippeket.
Minél több információt szerezzen az úti célról
Tudjon meg minél többet arról az úti célról, ahová szeretne eljutni. Engedélyezik-e a helyi törvények és szokások a terhes nők egyedüli utazását? Hogyan várható az öltözködés? Hol található az Ön országának nagykövetsége? Biztonságos, ha egy nő egyedül utazik abban az országban? Milyen az időjárás általában abban az időben, amikor meg akarja tenni az utat? Vannak olyan betegségek, amelyek miatt aggódnia kellene? Milyen a hely gasztronómiája?
Könnyű tiszta, iható vizet kapni? Milyen messze vannak a legközelebbi kórházak? Az ezekre és más kérdésekre adott válaszok segítenek Önnek dolgozzon ki egy utazási tervet, amely minimalizálja a kockázatot, miközben maximalizálja a szórakozást ... Ne feledje, nagyon fontos, hogy mindent jól kössenek.
Értesítse orvosát
Utazás előtt meg kell látogatnia orvosát, főleg attól a céltól függően, ahová el akar menni, mivel elmondhatja, hogy jobb, ha nem teszi meg, és figyeljen rá. Talán speciális gyógyszerre vagy akár oltásra van szüksége. Amikor csak lehetséges Kerülje az olyan helyekre történő utazást, ahol akár enyhén is fennállhat a betegség vagy más probléma kockázata.
Ha az út hosszú, ne feledje, hogy jól hidratáltnak kell lennie, és igyon sok vizet (bár ha rövid is). Próbáljon 30 percenként járni, hogy elkerülje az intravénás vérrögök kialakulásának kockázatát, ezt az állapotot mélyvénás trombózisnak nevezik. Ahol szükséges, vásároljon ortopéd harisnyát, hogy elkerülje a lábak és lábak duzzadását.
A terhesség 28. hetétől kezdődően a legtöbb légitársaság levelet kér az orvostól, amelyben megerősíti, hogy alkalmas utazásra. Félre kell tennie minden utazási tervét, amely a 37., 34. hét után állhat az ikrek számára, annak a hatalmas valószínűségnek köszönhetően, hogy vajúdni fog.
Ez két alapvető tipp, ha terhesen szeretne utazni, de a legjobb, ha nem egyedül utazik, és valaki elkísér. Így, ha az utazás során vészhelyzet áll fenn, akkor képesek lesznek segíteni és megfelelően ellátni. Az egyedül utazás izgalmas lehet, de még akkor is, ha jól érzi magát, az az ideális, ha valakivel együtt csinálja. Életed egy másik időpontjában egyedül utazhatsz, nem feltétlenül kell most, hogy terhes vagy, igaz? Vagy ha akar, keressen egy úti célt, amely nem áll túl messze a lakóhelyétől.