Négy tipp a székrekedés kezelésére gyermekeknél

székrekedés

A székrekedés meglehetősen gyakori emésztési probléma a gyermekeknél. Ne feledje, hogy a bél még mindig fejlődik, és ezért normális, hogy időről időre olyan problémát jelent, hogy nem fejezi be jól a különféle tápanyagokat az ételből. A normális dolog az, hogy ez a székrekedés túl sok probléma nélkül megoldható és eltűnik, ahogy jött.

Ha azonban a székrekedés idővel tart, fontos orvoshoz fordulni, hogy ellenőrizze, szenved-e bármilyen típusú patológiában. Ezután javaslatot teszünk egy sor gyógymódra vagy tippre, amelyek segíthetnek a kicsi számára az emésztési problémájának megoldásában.

Növelje a rostbevitelt

A rost kulcsfontosságú és elengedhetetlen a gyermek székrekedésének megakadályozásában. A rost nem hiányozhat a gyermek étrendjéből, és rendszeresen minden étkezés közben bevehető. Gyümölcsökben, például almában vagy kiviben, zöldségekben vagy gabonafélékben van jelen. Rendszerint a rostokban gazdag étrend elősegíti a különböző székrekedési problémák eltűnését.

Igyál sok vizet

A másik kulcsfontosságú tényező, ha megakadályozzuk, hogy a gyermek székrekedésben szenvedjen, az az, hogy egész nap vizet igyon. Nagyon fontos, hogy a gyermek mindig tökéletesen hidratált maradjon és nem mutatnak folyadékhiányt. A vízbevitel elősegíti a széklet lágyulását, és problémamentesen kimenhet a szabadba. Az ajánlott ital víz legyen, és a cukros italok vagy gyümölcslevek bevitele nem ajánlott, mivel ezek nem járulnak hozzá a testhez.

- hogyan lehet megelőzni és kezelni a székrekedést a gyermekekben?

Sportol

A rendszeres testmozgás megakadályozza a székrekedést. A fizikai aktivitás elősegíti a széklet tömegének problémamentes leszállását a bélben és a széklet kielégítő kiutasítását. Ezenkívül fontos a sportolás, hogy a gyermek jól érezze magát, és elkerülje a kilókkal járó problémákat.

Erjesztett tejtermékek bevitele

A gyermekek székrekedésének egyik oka a probiotikumok hiánya lehet az emésztőrendszerben. Ezek a baktériumok az erjesztett ételekben vannak, és segítenek felszívni az emésztőrendszerben található különféle tápanyagokat.

Általában, a gyermekek székrekedését a tippek vagy természetes gyógymódok követésével oldják meg. Előfordulhat azonban, hogy a probléma az ilyen tanácsok követése ellenére is fennáll. Ha ez megtörténik, a szülőknek orvoshoz kell fordulniuk, hogy megtudják a székrekedés folytatódásának vagy fennmaradásának okát, és onnan lépjenek fel a lehető legmegfelelőbb módon. Ilyen esetekben a gyermek valamilyen patológiát szenvedhet, amely megakadályozza a normális béltranzitálást. Ezt az emésztési problémát általában olyan gyógyszerek beadásával oldják meg, amelyek elősegítik az emésztési folyamat ideális működését. Ellenkező esetben a kicsi folyamatosan székrekedési epizódokat szenvedhet mindazzal a rosszsal, amelyet ez egészségügyi szinten jelent.


A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.