sok masszázsok a mellkas növelése érdekében ezek az egyik legegyszerűbb módszer, hogy ezt a területet nagyobb hangerővel lássák. Sok nő van, aki mindenféle technikát igénybe vesz annak elérése érdekében, de anélkül, hogy bonyolult kezeléseken kellene átesnie vagy ennyi pénzt kellene kiadnia.
Ezért jobban belegondolva a másik legjobb megoldás a masszázs a mellkas növelésére. Mert ez egy egyszerű technika, amelyet mi magunk is elvégezhetünk, minden további bonyodalom nélkül. Ezért semmi olyan, hogy kövesse az általunk jelzett lépéseket, és meglátja, hogyan néz ki természetesebb mellszobor és terjedelmes.
Miért segítenek a masszázsok a mellszobor növelésében?
Az az igazság, hogy a mellszobát növelő masszázsok segítenek aktiválni a véráramlást ezen a területen. Magának a masszázsnak köszönhetően leszünk a prolaktin aktiválása, amely az a hormon, amely stimulálja az egész területet. Mint jól tudjuk, sima bőrre van szükségünk, és mint ilyen, a masszázsok segítenek ebben. Arra is emlékeznünk kell, hogy ennek eléréséhez türelemre és kitartásra van szükségünk. De az eredmény látható lesz, és nem sokáig fog megjelenni. Összefoglalva: a masszázsok hatékonysága a vér mozgásának köszönhető, amely felelős lesz a méreganyagok szállításáért és megszabadulásáért.
Hogyan kell masszírozni a mell növelését
- Az első helyet választanunk kell valamilyen olaj vagy krém ez megkönnyíti a masszázst. Úgy, hogy a kezek kényelmesen mozogjanak. Mind az olívaolaj, mind az aloe vera gél tökéletes lehet.
- Akkor meg kell tennie körkörös mozdulatokkal óramutató járásával megegyező. A mellbimbó részéből indulunk, és apránként haladunk, többet takarunk, amíg el nem érjük az egész mellet.
- A legjobb, ha egy kezet az aljára vagy az aljára tesz, mind a fogáshoz, mind a terület masszírozásához.
- Amikor befejeztük az utat a mellbimbótól a mell többi részéig, fordítva fogjuk megtenni. Körülbelül 7 vagy 8 túrát kell teljesítenünk.
- megjegyezni, hogy a masszázsnak mindig könnyűnek kell lennie, anélkül, hogy zavarna minket. Nem tart sokáig, ezért célszerű ezt a folyamatot naponta néhányszor megismételni.
A legjobb mellmasszázs
Megemlítettük az alapvető és egyszerű masszázsok egyikét. De igaz, hogy számos olyan technika létezik, amelyeket masszázsok formájában alkalmazhatunk a mellszobor növelése érdekében.
- Ebben az esetben újra a mellbimbókból indulunk ki, de egyenes vonalak készítése a mellkasba. Segítsen magának az egész kezével, hogy finoman nyomja a bőrt, felülről és alulról egyaránt.
- A másik alapvető lépés az, hogy az egész terület gyúrására fogadunk. Ebben az esetben nincs ajánlott irány, egyszerűen az, hogy az említett nyomás nem túl kényelmetlen. Minden egyes nyomásnál kissé meg kell emelnie a bőrt. A felfelé irányuló mozdulatok mindig létfontosságúak ebben a típusú masszázsban.
- Végül két kézzel segítjük egymást a vízelvezetés serkentésében. A tenyérrel a mellkas teljes bőrén átmegyünk, nyomást gyakorolva.
Alapvető tippek a masszázsok befejezéséhez
Kettőt már megtanultunk masszázs technikák és előnyeinek oka. De azt is tudnunk kell, hogy 8 percnél többet ne töltsünk a masszázsban. Mivel nem akarjuk túlságosan megbüntetni a területet. Ez az egyik legérzékenyebb, ezért óvatosnak kell lenni a nyomással és szükség esetén csökkenteni kell. A masszázs elvégzése során tanácsos, hogy a kezek ne legyenek hidegek, hanem éppen ellenkezőleg. Ehhez addig dörzsölhetjük őket egymáshoz, amíg meg nem kapjuk. Egy jó masszázs után mindig tapasztalhat némi kellemetlenséget a mellkasban, de ez gyakori lesz.