Könnyű spenót torta a munkához

1204572724_79.jpg

Ez a recept nagyon hasznos és könnyű azok számára, akik ételt visznek munkába, és azok számára is, akik vigyáznak magukra.

Hozzávalók:

1 csomag spenót (a mosott és vágott spenót zacskója is jön)
1 torta tészta (csak 1 fedelet használunk)
2 friss tojás
150 gramm port salut sajt

előkészítés:

Először a nyers spenótot vágjuk (kemencében főzzük), ne aprítsuk fel, adjunk hozzá két sóval felvert tojást, ezt hagyjuk pihenni. Az alábbi tésztát kinyújtjuk a serpenyőben, hozzáadjuk a spenótot a tojással, apró, négyzet alakú darabokra vágjuk a sajtot, és hozzáadjuk a keverékhez.

Előkészítjük a sütőt és betesszük a süteményt, mivel észreveszi, hogy nincs a felső fedele, ami segít abban, hogy ne együnk ennyi lisztet az ételeinkben. A sütőben körülbelül 30 percig ellenőrizzük, hogy aranybarna-e.

opcionális: Azok számára, akik több zöldséget szeretnek hozzáadni, 3 vagy 4 cukkinit forralhatunk, majd a sütőbe helyezés előtt hozzáadhatjuk a keverékhez.


Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.