Ez függ a naptól, a helyzettől, amelyben abban az időben élünk, és sok más tényezőtől, néha kissé nehéz számunkra a napi rutin folytatása. Akár munkaprojektben dolgozik, akár tanul, függetlenül a napi céljától, ma adunk neked egy sorozatot stratégiák arra, hogyan motiváljuk magunkat arra az esetre, ha szüksége lenne rá.
Természetesen ezeket a stratégiákat csak itt írják meg ... Most szükséged van a kemény munkára a részedről, amely az lesz, hogy megvalósítsd őket, és mindent megkapj, amire csak gondolsz.
10 tipp az extra motiváció megszerzéséhez
- Fedezze fel igazi szenvedélyét: Néha a vágyunk nem bukik meg, néha az egyetlen, ami kudarcot vall, az, hogy nem arra összpontosítottunk, hogy mi igazán tetszik ... Fedezze fel, mi az igazi szenvedélye, és fokozza azt, élje meg!
- Gondolkodj pozitívan: Azok közé tartozom, akik azt gondolják, hogy csak a pozitivizmus mellett nem mennek jól a dolgok, de negatív és / vagy pozitív között jobb, ha inkább a második lehetőséget választjuk, igaz? Negatívaként nem érünk el semmit, és a "nem" az első dolog, amit megpróbálunk valamivel ... Menjünk az "igen" mellett.
- Ha hiányzik egy nap, ne aggódjon! A következőben biztosan igazad lesz, és megtanultad az első kudarc tanulságát is. A kudarcok nem hibák, az igazi hiba nem tanulni semmit ebből a kudarcból.
- Készítse elő elméjét a visszaesés e pillanataira is hogy lehet. Rugalmasaknak kell lennünk, nem szabad azt gondolnunk, hogy minden mindig jól megy nekünk ... Ez lehetetlen! A dolgok néha kudarcot vallanak, ezért jó és tanácsos felkészülni arra a hibára is, amely előbb-utóbb bekövetkezik.
- Vegye körül magát olyan emberekkel, akik támogatják Önt de ettől a helyzet egyik és másik oldala is láthatóvá válik. Nem kényelmes, ha közel állunk azokhoz, akik túl negatívak, vagy azokhoz, akik mindent jól látnak, és azt gondolják, hogy a dolgokat csak úgy gondolják meg, hogy meg fogják tenni. Legyen reményünk, de egy adag valósággal.
- Képzelje el magát, ha mindent elért, amire elhatározta magát minden nap. Nincs olyan, hogy a siker után vizualizáld magad, hogy sokkal inkább motiváld magadat annak folytatására és elérésére.
- Készítsen személyes naplót amelyben rögzíti a napi haladás előrehaladását. Így lesz valami vizuálisabb és motiválóbb, hogy továbbra is rámutasson az új kihívásokra és új fejleményekre.
- Sikerét nem a többivel való versengésre kell alapoznia, hanem egészséges verseny ez egy jó módszer arra, hogy motiváld magad a próbálkozásra.
- Készítsen egy listát, amelybe felírja a okokból el kell érnie ezt a sikert Mire vársz, és ezért motivált maradj.
- Keressen ihletet a mindennapi apróságokban hogy izgatnak, kitöltenek és energiát adnak neked.