Mikor álhírre gondolunk Normális esetben egy pár jut eszébe, amelyben egyikük kapcsolatban áll egy másik személlyel úgy, hogy megcsalja partnerét. De még sokféle megtévesztés létezik, mivel egy jó barát és egy családtag is elárulhat minket. Az, hogy megcsalják, fáj és valamilyen következménnyel jár, ezért meg kell tanulnunk kezelni.
A megjelenő fájdalom amikor valaki, akiben megbízunk, megcsal bennünket általában nagy és általában sokáig tart. Van, aki nem győzi le ezt, és a bizalom megtörésével megszakítja az adott személlyel fennálló kapcsolatát is. Több dologban is el kell gondolkodnunk, ha megtévesztettek bennünket, mivel néha újra lehet bízni.
Mi generál csalást
A megtévesztés bármilyen módon sok érzést kelt, személytől függően. Általában bántottnak, elárultnak érezzük magunkat megjelenik a bosszúvágy, féltékenység, sőt gyűlölet és bizalmatlanság. A kapcsolatok megszakadhatnak vagy elszenvedhetnek, ezért ha meg akarjuk menteni őket, akkor a bizalom elvesztésén és minden olyan negatív érzésen kell dolgoznunk, amelyet a megtévesztés keltett. Sokszor, mivel nem bízhatunk megint abban a személyben, csak megszakíthatjuk a kapcsolatot, vagy elköltözhetünk, hogy megbocsássunk és felejtsünk.
Kommunikáljon a másik személlyel
Ezt akkor is meg kell tennünk, ha fáj vagy nehéz. Beszélnünk kell a másik személlyel, hogy megismerjük a verzióját tudd, mit érzel az általad okozott fájdalommal kapcsolatban és ha javítani szándékozik vagy sem. Egy kapcsolatban két ember van, akik másként látják a dolgokat, és ezért meg kell tanulnunk kommunikálni, mivel minden jó kapcsolat egyik alapja lehet, legyen az barátság vagy partner. Nem szabad szemrehányásokat tenni, különben minden elkerülhetetlen vitával fog végződni. Amikor kommunikációról beszélünk, azt értjük, hogy megpróbáljuk megérteni a másik ember motívumait, és elmagyarázni, hogyan érezzük magunkat. Ez segíthet nekünk egy kicsit tisztázni a dolgokat és döntéseket hozni.
Bocsásson meg, hogy elkezd túltenni rajta
Függetlenül attól, hogy folytatjuk-e a kapcsolatot, fontos megtanulnunk megbocsátani. Nem a másik ember miatt, hanem azért meg kell bocsátanunk, hogy továbbléphessünk mindenféle súly nélkül. Ha haragot tartunk más emberek ellen, rossz érzéseket hordozhat bennünk, amelyek végül megtérülnek. Mindannyian hibázunk, és találkozhatunk olyan emberekkel, akik nem érdemelik meg a bizalmunkat, de ez nem azt jelenti, hogy nem tudunk megbocsátani nekik, és szabadon megyünk.
Dolgozz a bizalomon
Ha folytatni akarjuk a kapcsolatot, a bizalomon kell dolgoznunk. Ezt megtörték a megtévesztés után, és nehéz lesz helyreállítani, bár nem lehetetlen. Ebben az esetben mindkettőtöknek folytatni kell, és dolgozni kell rajta az eredmények elérése érdekében. Ha bizalmatlanságba kezdünk, féltékenyek vagyunk és haraggal bánunk a másikkal, akkor csak egy rossz környezetet teremtünk, amely hosszú távon véget vet a kapcsolatnak.
Bízz magadban
Sokszor úgy gondoljuk, hogy a másik ember megtévesztett minket, mert nem vagyunk elégek neki, vagy azért, mert nem érünk túl sokat. Is szokás, hogy önértékelésünk sérül ezekben az esetekben. Tehát ezen kell dolgoznunk. Fontos, hogy továbbra is higgy magadban, hogy megérdemelnénk valami jót, és a másik embernek tisztában kell lennie azzal, hogy értékesek vagyunk. Ha szeretjük magunkat, sokkal könnyebb lesz egészséges kapcsolatokat kialakítanunk másokkal.