La a nyakkivágás nagyon kényes terület, amely szinte anélkül károsodhat, hogy észrevennénk. Függetlenül a méretünktől, a test e területének gondozásának sajátosnak kell lennie ahhoz, hogy gyönyörű nyakkivágása legyen, amit el lehet érni, ha betartunk néhány irányelvet.
Ne feledje, hogy a a hasító bőrt károsíthatja a nap vagy azzal, hogy nem hidratálja vagy nem törődik vele szükség szerint. Ezért sok esetben ez az egyik olyan terület, ahol a ráncok jelennek meg először. Ezt a problémát elkerülhetjük, ha óvatosak vagyunk a nyakkivágás ezen területének kezelésénél.
Arc, nyak és dekoltázs
Ezekről beszélünk három zónát, mert ugyanúgy gondozni kell őket. Ha enyhe lemosót használunk az arcra és a nyakra, mert érzékenyebb a bőr, akkor ugyanezt kell tennünk a dekoltázséval is. A trükk az arc és a nyak gondozásának kiterjesztése a nyakkivágásig. Tisztítsa meg, távolítsa el a sminket, és használjon ránctalanító arc hidratáló krémet erre a területre. Így a legjobb termékekkel fogunk gondoskodni erről a területről, amelynek szintén meglehetősen érzékeny a bőre.
Finoman hámlaszt
Ennek a területnek is köszönhető hámlaszt, de finoman. Jobb az arcradírt használni, amely általában szelídebb, mint a testé. Tehát hámozhatunk, de nem károsíthatjuk a bőrt. Havonta egyszer vagy kétszer elvégezhető, majd mélyen hidratálni kell. Így észrevehetjük ezt a teljesen sima és megújult bőrt.
Használjon fényvédőt
A hasítási terület egyik legnagyobb hibája az, ha nem vesszük észre, hogy napfénynek tesszük ki fényvédő használata nélkül. Ha a arckrém fényvédő Használhatjuk, de a legjobb, ha egy ilyen érzékeny területre magas védelmet nyújtó fényvédőt használunk. Télen is a napsugár károsíthatja a bőrt, és mindenekelőtt az életkorát. Éppen ezért a ráncok könnyen idő előtt megjelennek ezen a területen, oly mértékben kitéve őket a napnak, anélkül, hogy megvédenék őket. Ideális az, ha a nyakkivágást nem tesszük túlságosan napsütésbe, mert ez megakadályozza annak öregedését.
Használjon foltmentes krémeket
La hasítási terület érzékeny bőrű amelyben foltok is megjelenhetnek, például az arcon. A dekoltázson ugyanazok a kezelések alkalmazhatók, mint az arc területén. Használhat egy kis citromlevet a foltok területére, mivel ez könnyíti a bőrt, de utólag kerülje a napsugárzást. Vannak speciális krémek is a bőrön lévő foltok eltávolítására és elkerülésére, amelyek tökéletesek lehetnek erre a területre.
Konkrét gyakorlatok
Semmi sem jobb a mellkas területének megerősítésére, mint végezzen konkrét gyakorlatokat. A mell a mellkasban van, és vannak izmok, amelyek gyakorolhatók a magasabb szinten tartáshoz. Használjon egy bizonyos súlyú súlyokat, amelyeket megtarthat a mell- és kargyakorlatok elvégzéséhez. A hetek múlásával észreveheti a nagy változást ezen a területen. Nem minden abból áll, hogy aerob testmozgást végez a fogyás érdekében, mivel bebizonyosodott, hogy minél több izom van, annál több kalóriát éget el napi szinten, ezért ha nem kedveli a súlyokat, itt az ideje elkezdeni használni őket.
Viseljen megfelelő melltartót
Fontos, ha sportolni fogsz jól tartó sportmelltartót viselmég ha kicsi a mellkasod is. Ez segít a bőrnek, hogy ne szenvedjen az ütéstől, és lazább lesz. A hasítási ráncok megelőzése érdekében egyik napról a másikra is viselhetők. Másrészt fontos, hogy mindig találjunk melltartót, amely akkora, mint a mellkasunk, hogy elkerüljük a mellkasi problémákat, és hogy sokkal többet esnek.