Ez a kezelés nagyon természetes és egyszerűen elvégezhető, csak három összetevőre és némi időre van szükségünk a varázslat létrehozásához.
Sok embernek gyakran fáj a fájdalma és közülük sokan gyulladáscsökkentőkhöz, például ibuprofenhez folyamodnak, hogy enyhítsék ezt a pillanatnyi szenvedést, azonban ha hosszú távon gyakran szedik őket, az nem kívánt mellékhatásokat okozhat, ezért ha a fájdalom nem nagy, akkor előnyösebb hogy természetes bánásmódot találjon e betegségek enyhítésére az egészség veszélyeztetése nélkül.
Emiatt, és sok más számára is, ez a három összetevő egyszerű és nagyon hatékony módon segít testének gondozásában. Bár, mint mindig mondjuk, ha súlyos betegségben szenved, és bármilyen orvosi kezelést követ, soha ne hagyja el a saját kezelését ezekhez az otthoni és természetes gyógymódokhoz mindig forduljon háziorvosához milyen lehetőségei vannak, és ha egészségének veszélyeztetése nélkül elvégezheti ezeket az otthoni kezeléseket.
Természetes fájdalomcsillapítók
Ahogy előrehaladtunk, ezt a három összetevőt az jellemzi, hogy három hasznos termék a test számára, segítenek elkerülni a fájdalmat, és enyhítik a betegségeket és gyulladásokat. Néha, gyulladáscsökkentők és hagyományos fájdalomcsillapítók, vagyis a gyógyszerek nemkívánatos mellékhatásokat okozhatnak, például némi álmosságot befolyásolhatják a májat, ha visszaélnek velük, kardiovaszkuláris kockázatot okozhatnak nekünk, vagy veleszületett károsodást okozhatnak terhes nőknél.
Ezért mindig, amikor csak lehetséges, olyan természetes kezeléseket választunk, amelyek lehetővé teszik testünk ápolását.
Fedezze fel ezeket a fájdalomcsillapító összetevőket
Ezután részletesen elmondjuk, miért választottuk ezt a három összetevőt ennek a kezelésnek és a természetes fájdalomcsillapító szernek a végrehajtásához.
Kurkuma
Talán néhány évvel ezelőtt ezt a fűszert nem vették figyelembe, azonban az idő, a globalizáció és az internet előrehaladtával nagyszerű információforrásokhoz juthatunk, amelyek lehetővé teszik számunkra az ételek minden előnyének megismerését. Ebben az esetben a kurkuma egzotikus fűszer, amely leginkább természetes színezék magas státusáról ismert. Ennek a gyökérnek azonban nagyszerű természetes tulajdonságai vannak, amelyek közvetlenül befolyásolják egészségünket. Például, A hatásoknak a fájdalom megszüntetését és a gyulladás csökkentését tulajdonítják.
A kurkumin az a komponens, amely a kurkuma legjellemzőbb jellemzője, és ő adja ezt a gyógyító erényt. Ezenkívül más erényeket is kínál mint például antioxidáns, rákellenes, vírusellenes, antibakteriális, gombaellenes és emellett javítja a máj működését.
Táplálkozási szempontból kiemeljük a kurkuma, ami fontos ásványi anyagok forrása, mint a vas és a mangán. Amellett, hogy jó B6-vitamin forrása, rost és kálium.
Fekete bors
Másrészt találunk olyan fekete borsot, amelynek nagy fájdalomcsillapító ereje van, bár enyhébb, mint a kurkuma. Ehelyett, ha összerakjuk őket, lehetővé teszik, hogy kiegészítsük és megsokszorozzuk tulajdonságait és előnyeit. Ez annak köszönhető, hogy a fekete bors nagy kapacitással képes fokozni más tápanyagok hatását, mint pl kurkumin.
Ezenkívül a bors áll piperine, olyan anyag, amely aktiválja a testben a fájdalmat ellensúlyozó receptorokat. Végül kiemeljük a paprika alábbi tulajdonságait, amelyek egyedivé teszik: javítja az emésztést és megakadályozza a gyomorfekély megjelenését, segít felgyorsítja az anyagcserét és elősegíti a fogyást, enyhíti a puffadást, megakadályozza a sejtek öregedését és megszünteti a nyákot.
Táplálkozási szempontból ezt kiemeljük ásványi anyagokat tartalmaz mint vas, kalcium, kálium, cink, mangán és magnézium. Másrészt egazdag A- és C-vitaminbanés B csoport vitamint tartalmaz. Végül: illóolajokat tartalmaz, amelyek között piperint találunk, ami pontosan az, ami bizonyos paprikáknak ezt a jellegzetes fűszeres ízt adja.
Olívaolaj
Ehhez a természetes gyógymódhoz szükséges olaj a legmagasabb minőségű, vagyis az első hidegen sajtolás során kinyert olívaolaj, amely oleokantált tartalmaz. Az olívaolaj anyaga sokszor olyan komponensként működik, amely gátolja a gyulladással kapcsolatos enzimek aktivitását.
Kurkumaolaj és fekete bors természetes gyógymód
Ha olyan gyógyszert szeretne tudni, amely segít megnyugtatni a fájdalmat, ne hagyja abba ezeket a sorokat, mivel egyszerű módon eláruljuk ezt a receptet, amely azon kívül, hogy nagyon egészséges, és amely lehetővé teszi számunkra, hogy vigyázzunk a testünkre, finom olaj, amelyet a pirítósunkhoz adhatunk reggel.
Hozzávalók
- 100 gramm kurkuma por
- 50 gramm fekete bors por
- 50 gramm olívaolaj.
Minél jobbak az összetevők, annál jobb az eredmény.
Preparación
Nagyon fontos, hogy ezeket az összetevőket hatékonyan keverjük össze, és miután összekevertük, akkor a Sötét üveg, hermetikus záródással. Ideális esetben hűtőszekrényben tartsa, hogy az olaj ne oxidálódjon. Bár emlékezünk arra, hogy ezek a fűszerek természetes tartósítószerként segítenek és működnek.
Mi a legjobb módja ennek a kurkumaolajnak és a fekete borsnak a bevitelére?
Miután megismerte az egyes összetevők tulajdonságait, és miután meglátta, hogyan készül ez az otthoni gyógymód, elmondjuk, hogyan profitálhat e házi gyógymódból.
- Ha bármilyen fájdalom szenved időben Ebből a készítményből egy evőkanál megelőző gyógymódot vehet fel, ideális lenne, ha fél órával reggeli előtt bevenné.
- Továbbá, ha a fájdalom pillanatában válság van, egy éles fájdalom két evőkanál, egy böjt reggel másik pedig lefekvés előtt.
- Végül ezt a gyógymódot helyileg is szedheti, amellett, hogy szájon át szedi. Ebben az esetben alkalmazhatja ezt a gyógymódot az érintett területre, hagyja, hogy hatjon, és végezzen magának egy könnyű masszázst, hogy az olaj behatoljon a bőrbe. Naponta körülbelül háromszor megismételheti ezt a kis masszázst.
- Ha tetszik az íze, ne habozzon elfogyasztani a reggeli mellé egy kis pirítóssal.