A legtöbb csecsemő anyja és rokona úgy gondolja, hogy ha látja duci és duci az oka annak, hogy egészséges mert jól eszik. Ezenkívül olyan mondatokat kommentálnak, mint például: "fogyni fog, ha felnő", vagy "hadd egye, amit akar, és mennyit akar, ami nagyon kicsi".
Ha azonban nem orvosolják azokat a helyzeteket, amelyek gyermekkori elhízáshoz vezethetnek, előfordulhatnak egészségügyi problémák a jövőben. Ha a csecsemő életkorához viszonyítva meghaladja a súly% -ának 20% -át, elhízott csecsemőnek fogják tekinteni, annak megfelelő következményekkel.
Egyikük a a mozgás nehézsége, hogy képesek vagyunk észlelni, amikor a baba futás közben a szokásosnál jobban elfárad, és ülve is, ha nem kontrollálja a stabilitását. Ezenkívül járás közben látható, hogy teste oldalra billeg.
La WHO (Az Egészségügyi Világszervezet) megállapítja, hogy a gyermekkori elhízás a XNUMX. század súlyos globális problémája, és fokozatosan sok országot érint. Emiatt kijelenti, hogy ennek a betegségnek prioritást kell élveznie, és a lehető leghamarabb meg kell akadályozni.
A gyermekkori elhízás okai
Az elhízott gyerekek általában követik hogy ilyen felnőttkorban és következésképpen sokkal korábbi betegségek, például cukorbetegség és szív- és érrendszeri betegségek megbetegedése.
Ezt a túlsúlyt ilyen korai életkorban az adja rossz étkezési szokások a szülők által. Nál nél terhesség Egészséges, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrendet kell követni, mindennapos testmozgás kíséretében, nemcsak az anya segítése érdekében a szüléskor, hanem a csecsemő egészségtelen ételekkel való táplálásának elkerülése érdekében is.
Ezenkívül a csecsemő születésekor gyakran előfordul, hogy a szülők és nagyszülők nagy mennyiségű étellel kényeztetik a kicsiket, és idősebb korukban más egészségtelen finomságokkal, például nagy kalóriatartalmú ételekkel töltött nagy szendvicsekkel, vagy egyesek szeszélyei, mint pl ipari sütemények, gyorsételek vagy édességek.
Másrészt vannak 3 tényezők amelyben ez a globális probléma kapcsolódik. Ezek a tényezők a következők:
- Genetikai - Ha a szülők elhízottak, a baba sokkal nagyobb valószínűséggel születik ezzel az egészségügyi problémával. A család által követett életmód, vagyis az általuk fogyasztott ételek (hiperkalórikus), a főzés módja és a kevés energiafelhasználás miatt is.
- Környezeti - A hiperkalórikus étrend a testzsír növekedését vonja maga után, de a mozgásszegény életmód nagy problémát jelent a mai gyermekekben. Mind a televízió, a számítógép és a konzol olyan elem, amely vonzza a szabadidőt vagy a szabadidőt, elkerülve ezzel a fizikai testmozgást, ami ezt az inaktivitást okozza.
- Pszichológiai - Előfordul, hogy vannak olyan gyerekek, akik bizonyos okokból alacsony tápértékű ételeket fogyasztanak, többek között stressz, bizonytalanság, unalom vagy csalódottságuk enyhítése érdekében.
Hogyan lehet kimutatni a gyermekek elhízását?
Az a személy, aki észleli a csecsemő elhízását, az gyermekorvos. A csecsemő nyomon követése során az orvos meg fogja mérni a százalékokat a súlyhoz viszonyítva, elkerülve az esetleges rendellenességeket. Ha azonban ezekben a percentilisekben már magasabb százalékos arány van megállapítva, az orvos alapos fizikai vizsgálatot végez, ahol a szülőktől megkérdezi a gyermek étkezési szokásait és testmozgási szokásait.
Ha a szokások egészségesek, vérvizsgálatot lehet végezni annak érdekében, hogy kizárják a pajzsmirigy vagy endokrin amelyek elvezetik a babát ehhez a súlygyarapodáshoz. A gyermekek elhízásának diagnosztizálása azonban eltér a felnőtt paramétereitől.
A gyermekkori elhízás megelőzése
A túlsúly korai életkor elleni legjobb fegyvere az, ha fiatal korától kezdve helyes étkezési szokásokkal kezdünk, aktív életmód, tele olyan tevékenységekkel, amelyekben a gyerekek gyakorolják, elégetik a bevitt kalóriákat és mozgékonyabbak.
Ilyen módon fiatalságukban és felnőttkorukban nagyobb valószínűséggel követik ezeket az egészséges szokásokat, így azok az egészség jutalmazásra kerül és nem olyan valószínű, hogy a súlyukhoz kapcsolódó betegség kockázatát megállapítják. Ezért mindkettő a család kedveli az iskolát ösztönöznie kell a gyermekeket egészséges, vitaminokban, ásványi anyagokban és szénhidrátokban gazdag ételekre, amelyeket a kiegyensúlyozott és helyes étrendhez ajánlanak. Valamint a napi testmozgás aktív ritmusának megteremtése, például kerékpározás, útvonaltervezés vagy mászás stb.
Másrészt a korai észlelés és az étrendi intézkedések meghatározása kijavítja ezt a túlsúlyt, így nem halad tovább. A legfontosabb az, hogy olyan étrendet állítsunk össze, amely a gyermekek súlyának csökkentésére összpontosít, anélkül, hogy akadályozná a gyermekek növekedését és fejlődését.