A hallgatók számára a vizsgák nehéz része motivált marad. A vizsgák bekerülnek gyermekeid életébe, és fáradtnak, kimerültnek és motiválatlannak válhatnak. Néhányan talán már vakációról is álmodoznak. Igen, a vizsgák majdnem véget értek, de még nem. A nehéz rész motivált marad.
A pszichológusok külső motivációról és belső motivációról beszélnek. Röviden, a belső motiváció magában foglalja a motivációt, és ez messze a legerősebb motivációs forma. De hogyan? Ezek az ötletek segíthetnek gyermekeinek.
Ne feledje céljait
A legfontosabb szempont, amelyre összpontosít, éppen az oka annak, hogy a tanulmánya mellett dönt. Mondja meg gyermekeinek, hogy tegyék fel maguknak ezeket a kérdéseket:
- Mi a végcélom?
- Mit akarok elérni az érdemjegyeimmel?
- Mit akarok csinálni egész életemben?
A tiszta tanulók könnyebben motiválják magukat. Mit szólnál egy álmod képéhez, és tedd az asztalra, ahol tanulsz? Ha rendszeresen látod ezt az álmot, sokkal valóságosabb marad a fejedben, ami arra ösztönzi, hogy továbbra is dolgozz az álomért.
Változtassa meg az iskolai vizsgák megítélését
Fontos elven emlékezni arra, hogy a vizsgák nem ellenségek. El kell mondania gyermekeinek, hogy egy teszt a barátjuk. Lehet, hogy nem ez az érzés, de a teszt csodálatos lehetőség arra, hogy megmutassa tanárának és a világ egészének, hogy mit tehet.
A jó hír az, hogy senki sem fogja megszakítani, ahogy az emberek gyakran teszik beszélgetések közben vagy akár az órán. Megvan az az egész vizsga, hogy "elmondja, amit mondani akar". És a legjobb az, hogy a tanárnak "hallgatnia" kell, a tanárnak nincs más választása, mint kijavítani a munkáját. Amikor a vizsga inkább lehetőség, mint fenyegetés, a vizsgára való felkészülés sokkal könnyebbé és tartalmasabbá válik.
Fontos elven emlékezni arra, hogy a vizsgák nem ellenségek.
Jutalmazza meg a jó munkát
Nagyon gyakorlati szinten megjutalmazhatja őt a kemény tanulásért. Például megengedheti magának, hogy tartson egy kis szünetet, miután sikeresen elvégezte egy bizonyos munkamenetet, vagy elmehet és készíthet egy ízletes szendvicset vagy hamburgert, miután egy órán át aktívan tanult.
Ismeri önmagát: tudja, mit tud elérni egy óra alatt, és tudja, mit szeretne jutalomként ... Beszéljen gyermekével, hogy megtanulja, hogyan döntse el, milyen egészséges jutalmakat szeretne beépíteni tanulmányaiba. Mondja el gyermekének: - Jutalmazza meg jól magát, de először legyen szigorú magával.
Ne hanyagoljon el minden mást
Emlékeztesse gyermekét, hogy gyakoroljon, jöjjön ki a szabadba és lélegezzen. A testmozgás hatására a vér folyhat, és az agya újra működhet. A gyakorlatok jutalomként is felhasználhatók. Időre van szüksége más tevékenységek elvégzéséhez, amelyek tetszenek. Mindig teremtsen egyensúlyt a vizsga ideje körül, bár elegendő időre lesz szükséged a vizsga előtti napon a felülvizsgálathoz