La Cayenne-i bors Ez egy csípős paprika, amelyet Kolumbia előtti Amerika óta használnak. Az összes csípős paprika növény a Solanaceae családhoz tartozik, és nagyon sokféle van. Ezeket a paprikákat a főzés során fűszerként használják íz és fűszeres íz keltésére, mivel kapszinoidjai vannak, amelyek ezt a fűszeres ízt kínálják.
La A Cayenne-nek nagy gyógyászati tulajdonságai vannak egészségünk szempontjából, ezért ez egy olyan élelmiszer, amelyet be kell építenünk az étrendbe, bár mértékkel, különösen, ha olyan emberek vagyunk, akik nem tolerálják a fűszeres ételeket. Ezenkívül ennek a paprikának olyan gyógyító tulajdonságai vannak, amelyeket már több száz évvel ezelőtt ismertek.
Cayenne a fájdalom csökkentésére
A kapszaicin az az anyag, amely fűszeres tapintást nyújt, és amely a cayenne tulajdonságait megadja. Ennek a paprikának jellegzetes íze van. Nagyon kis mennyiségben kell bevenni, mert erős. Nyilvánvaló, hogy a bors szedése hőt termel a szájban és egy olyan érzést, amely segít növelje az endorfinokat hogy megnyugtassa azt a viszketést. Ily módon találunk olyan összetevőt, amely csökkenti az egyéb fájdalmakat. Ezenkívül bebizonyosodott, hogy némileg gátolhatja a fájdalom agyába jutó jeleket, így kevésbé intenzív. Ezért sok évszázadon át a cayenne-t használták fájdalomcsillapításra, mindig kis mennyiségben.
Cayenne télire
A Cayenne paprika termogén tulajdonságokkal rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy segít nekünk hőtermelésben. Jó étel, amelyet télen kell bevenni, mivel ez testünket hőtermelésre készteti, nevezetesen javítva a keringést. Másrészt a cayenne növeli a kalóriaégetést, ennek a hőnek köszönhetően, amely a szervezetben termelődik. Minden bizonnyal nagyszerű étel, amelyet a téli időszakban el lehet vinni harcolj a hideg ellen ami szintén rossz vérkeringést és problémákat okoz, mint a chilblains. Valójában a probléma leküzdésére szolgáló gyógyszer a cayenne-bors dörzsölése a keringési problémában szenvedő lábakra vagy kezekre, a keringés serkentése és a gyulladás csökkentése.
Gyulladáscsökkentő
A Cayenne nemcsak segít csökkenteni a fájdalmat és sokkal több hőt termel testünkben, hanem a erős gyulladáscsökkentő. Ha ilyen típusú problémánk van, akkor jó, ha naponta beépítünk egy kis cayenne-t az étrendünkbe. Ily módon győződjünk meg arról, hogy kihasználjuk gyulladáscsökkentő erejét.
Cayenne az emésztőrendszer számára
Bár a gyomor finom gyanúja azt gondolhatja, hogy a fűszeres ételek fogyasztása ártalmas, az igazság az, hogy a cayenne bors sok tulajdonsággal rendelkezik az emésztőrendszer javítására, amint azt mindig kis mennyiségben mondjuk. A Cayenne-t gyakran nem csak az íz növelése, hanem az emésztés javítása érdekében is adják az ételekhez, mivel elősegíti a gyomor váladékának stimulálását, jobbá és gyorsabbá téve az emésztést. A ezeknek a savaknak a növekedése a gyomorban és a mobilitás a cayenne-t hatékony táplálékká teszi a székrekedés megelőzésében. Segít a bélnyálka szekréciójának fokozásában is, amely erősíti és segíti a gyomorfekély gyógyulását.
Cayenne a légzőrendszer számára
A Cayenne-t nem szabad felhorkanni, hanem infúzió formájában kell bevenni, hatékony légzésproblémáknak bizonyult, mivel elősegíti a nyálka felbomlását. Van ecetsav és aszkorbinsav, amely segítenek a nyák elleni küzdelemben amikor ezeket a problémákat sújtják. Gargarizálhat a cayenne infúzióval is, hogy javítsa a torok problémáit arra az esetre, ha gyulladnánk. Éppen ezért kiváló összetevője a téli szezonnak, amely segíthet a szezon néhány tipikus egészségügyi problémájának leküzdésében.